山药中的淀粉含量较高。胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。山药是偏补的药。甘平且偏热,体质偏热、容易上火的人也要慎食。有些人爱用山药涮火锅,若再配上麻辣小料,那...
适合肺虚咳嗽者,如果一个人患有肺阴虚,则多会表现出热证,所以山药最好生吃,比如榨汁喝,因为生山药性凉,滋补肺阴的同时还具有清热,缓解肺部、嘴和喉咙的燥热等。适合...
健脾益胃、助消化铁棍山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、...
女性。对于女士而言,燕窝所含的表皮生长因子(EGF)能强烈刺激细胞生长,抑制衰老基因,预防皮肤衰老,使皮肤保持最佳生理状态。春天本是人体新陈代谢旺盛的季节,食燕...
一般人群均能食用鱼籽。鱼籽中含有多种维生素,多吃鱼籽,有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,少年儿童特别适合食用。不过也有一些人群是不适合吃或者多吃鱼籽的:鱼籽...
一般人群都可以吃。 椰枣是一种含有多种对人体健康有好处微量元素,吃椰枣对人体的健康有很大的好处,可以说不同的人群吃椰枣都能发挥出不同的养生功效,比如说临床上常用...
一般人都适合。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。菠萝富含蛋白质分解酵素,适合长期过量进食肉类及油腻食物的人群食用。但也并不是每个人都适合吃...
长时间脑力劳动的人,平素精神压力较大,体质虚弱,服用红参可健脑,提高免疫力,补充体力。身体虚弱的人,如身体瘦弱、长时间患病、手术后或大病初愈的病人,可服用红参补...
一般情况下大多数人都可以吃草鱼,草鱼的营养价值很高,它含有高蛋白,是非常不错的调养身体的一种食物。当然并不是所有的人都适合吃草鱼,从中医的角度来说草鱼属于发物,...
大虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,并含有多种维生素及人体必需的微量元素,是高蛋白营养水产品,被广泛用于各种菜肴的制作。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳 痿、...
一般的人都可以吃泥鳅的泥鳅具有一定的降血压的作用,而且泥鳅是一种比较常见的美味佳肴,很多人都叫你秀作为水中人参的美誉,但是身体虚弱的人最好少吃,容易引发一些不适...
便秘的人:笋干会加快肠道的蠕动,帮助我们肠胃内食物的消化,所以便秘的人是适合吃笋干的。 减肥的人:如果是减肥的人是适合吃笋干的 因为笋干会吸附身体内的脂肪,而且...
田螺中富含大量的铁,所以,常吃它,对于缺铁的人能够起到很好的补铁效果,最适合贫血的人食用。一般人群均可食用:适宜黄疽、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热...
怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃乳鸽肉。 鸽子汤一般不能和海带,香菇一起服用,容易影响营养的吸收。 高血压和有痔疮的人不能吃鸽子,它是发物,容易导致感染。 鸽子肉...
一般人都可以吃水葡萄,健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质,瘀血体质的人都是可以吃水葡萄的。小孩有消化不良时,用水蒲桃伴食盐食用,有帮助消化...
胃肠疾病人群年糕中含有较多的纤维素、碳水化合物等成分,食用后可以促进胃酸分泌,另外纤维素会对胃肠粘膜造成一定的刺激,有胃溃疡、胃酸分泌过多的人群食用后可能会产生...
胃酸过多的人:这类人群常伴有食欲不振、恶心、反酸、烧心等不适症状,主要是由于胃火、气虚造成的,此时饮用陈皮泡水,会使胃酸分泌增加;孕妇:若孕妇自身的体质为气虚体...
精神分裂症、癫痛、癔病患者。这些患者食用猪心,可以起到非常好的食疗作用这是因为有较好的安神定惊、养心补血的作用,对于心虚失眠、惊悸出汗、精深恍惚等多种症状等具有...
尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。圣女果中含有大量利于被人体吸收的维生素C。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者...
自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者不宜吃竹笋。专家解释,竹笋属于“发物”,容易上火、生痰、发疮、过敏、或令旧疾复发、新病加重,这类病人都不宜多吃。肝硬化者也不宜吃...