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糖尿病注意饮食有哪些
尽量选择发酵较好主食，如馒头、花卷等可产生饱腹感，有效控制其他食物的摄入量。尽量选择热量以及含糖量较低的绿色蔬菜，对患者控制体内血糖具有很好的帮助效果。可选择瘦...
2024-07-02 -
糖尿病饮食注意
定时定量和化整为零：定时定量是指正餐。正常人推荐一日三餐，规律进食，每顿饭进食量基本保持平稳。这样做的目的是为了与降糖药更好的匹配，不至于出现血糖忽高忽低的状况...
2024-07-02 -
糖尿病人饮食禁忌
不适宜吃精粮；动物内脏、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太...
2024-07-02 -
糖尿病人的饮食禁忌
避免吃一些含糖量高的食物：糖尿病患者也应严格控制糖的摄入量。在正常情况下，严禁吃高糖食物，如果白糖和红糖，以及高糖食物，如巧克力和蜂蜜。不能吃含糖量高的饮料和甜...
2024-07-02 -
糖尿病患者饮食禁忌
糖尿病患者不可以饮酒。糖尿病人是绝对不能饮酒的，糖尿病人饮酒的话会加重病情，会导致血糖的集聚下降，引发低血糖耽误治疗时间影响治疗的效果的，所以建议糖尿病人还是不...
2024-07-02 -
日常饮食有什么需要注意
日常饮食当中务必要注意做到因量而异，是指在营养的食品吃多了都不是营养了，所以我们反对极端营养主义，比如：水果餐、素食餐等，人是杂食动物，特别是我们人，500...
2024-07-02 -
过敏注意饮食禁忌
对于海鲜过敏的人而言呢，常见的海鲜如扇贝、虾肉、蟹肉、鱼肉、黄鳝等海鲜类食品就不要触碰了，而且不新鲜的海鲜类食物里面富含组织胺，对身体健康有较大危害，过敏期间吃...
2024-07-02 -
胃炎注意什么饮食禁忌
患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。...
2024-07-02 -
饮食的注意事项有哪些
吃饭时细嚼慢咽吃饭的时候一定要放慢速度，每口饭至少要咀嚼20下，胃部向大脑传达饱胀信号，至少需要20分钟的时间，这样能及时接收到吃饱的信号，减少了对热量的摄入，...
2024-07-02 -
夏季饮食注意事项有什么
在夏天尽量多食用酸的甜的食物。夏天天气炎热，在高温的环境下工作，生活，会产生大量的汗夜，再加上经常喝冷饮，会导致人体的消化功能降低，多食用酸的食物，有开胃作用，...
2024-07-02 -
春分饮食注意事项
忌大热大寒，力求中和一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，要顺应自然规律。饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和，少吃补品和盐。可以多吃黄豆芽，...
2024-07-02 -
初伏饮食注意事项
三伏天饮食注意油腻，以清淡的包含为主。应该注意的是，吃一些清淡的食物注意营养合理的搭配，合理摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。一定要合情适量选食瘦肉、牛奶...
2024-07-02 -
男人立春饮食要注意什么
辛甘之品助春阳到了春天我们体内的阳气开始生发，同时中医也认为春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃。在...
2024-07-02 -
健身饮食注意事项有哪些
健身饮食的需求选择。优先选择热量较低、营养含量较高的食物。坚持以粗、素、淡、果和蔬菜为主的杂食方式。少吃经过腌、熏、晒、烤的食物。讲究营养和健身锻炼的膳食目的，...
2024-07-02 -
饮食不规律会导致什么
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 吴萍 郭婵月7日，接诊的主治医师赵婷婷检查发现，陈先生空腹血糖12.9mmol/L，糖化血红蛋白为10.9%，血压140...
2024-07-02 -
宝宝夏季饮食注意事项有哪些
适当增加食物量，夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消...
2024-07-02 -
冬季宝宝饮食注意事项有哪些
合理膳食，控制脂肪，很多妈妈认为：冬天气温较低，宝宝们为了抵抗寒冷就要消耗更多的热量，因此需多吃一些高热量、高脂肪的食物。其实这种观点是大错特错的，冬天宝宝们的...
2024-07-02 -
儿童小暑饮食注意事项
饮食要清淡夏天天热，孩子容易上火，应当多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤类的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。多饮白开水=孩子早...
2024-07-02 -
春节期间饮食注意事项
注意饮食安全，不要“不讲卫生”食品卫生是避免食物中毒的重要一点，加工食品过程中器皿、菜板、抹布一定坚持生与熟分开。剩余菜肴存放时，需在烹饪后两个小时内放进冰箱，...
2024-07-02 -
芦笋的营养价值和饮食注意
芦笋的营养价值芦笋的营养价值非常高，食用之后的好处很多，像每100克中含能量75千焦，水分93克，蛋白质1.4克、脂肪0.1克，膳食纤维1.9克，碳水化合物3克...
2024-07-02