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苏子叶咸菜做法
食材：苏子叶33片、盐8克、蒜1头、糖9克、辣椒粉20克、姜1块、生抽1勺。首先准备好新鲜的苏子叶。然后洗净后把叶茎摘下一点，放入蒸锅，开锅后计时4分钟，开盖取...
2024-07-05 -
苏子叶咸菜
把苏子叶洗净。水烧开，把苏子叶放进水里，焯五分钟，苏子叶老的话，可以在时间长些。拿出来，投凉。辣椒面用开水泡下。放蒜蓉辣酱，姜，蒜，鸡精，味精，盐，糖，味极鲜酱...
2024-07-05 -
东北苏子叶咸菜的做法
食材：苏子叶500g、盐适量、辣椒粉适量、蒜适量。将苏子叶洗净控干水。将蒜剥皮洗净放到蒜缸中。用蒜锤捣碎。用温水将辣椒粉充分泡开。将苏子叶中多余水分撰出，加4和...
2024-07-05 -
苏子叶怎么吃
苏子叶清洗干净放在蒸莲子上白均匀。开水下锅蒸，十分钟出锅。蒜末芝麻干辣椒面加入一品鲜酱油搅拌均匀。苏子叶放凉。四五张抹上调好的酱汁。摸好放入冰箱冷藏吃的时候拿就...
2024-07-05 -
苏子叶咸菜怎么做
苏子叶500g、大蒜5g、盐3g、辣椒面8g、蚝油2g、鸡精1g、生抽3g。苏子叶洗净。放到蒸锅了。蒸1-2分钟，就是叶子变软。除苏子叶以外。所有材料混合在一起...
2024-07-05 -
腌苏子叶做法图解
苏子叶腌的咸菜好吃，保存的时间长。偶尔汤菜，夹几片苏子叶配着吃，特别爽口。主料：苏子叶适量。辅料：辣椒酱适量，盐少许。苏子叶洗净；用盐水焯一下；捞出自然放凉；苏...
2024-07-05 -
苏子叶怎么储存
利用坛子来保存苏子叶：坛子可以保存很多东西，因为，它可以与空气中的氧气隔绝，所以在某种程度上，抑制了苏子叶的有氧呼吸。利用冰箱来保存苏子叶：将买来或者自己摘回来...
2024-07-05 -
苏子叶怎么保存最好
利用坛子保存苏子叶。坛子可以保存很多东西，因为，它可以与空气中的氧气隔绝，所以减缓了苏子叶的有氧呼吸。利用冰箱保存苏子叶。将苏子叶先洗干净，晾干，用保鲜袋装好，...
2024-07-05 -
苏子叶的功效
苏子叶功效：降低胆固醇、调节血脂、减肥。花秋季开放．紫红色，排成腋生、密花、偏侧的总状花序；苞片阔卵形或近圆形．长约4毫米，生有红褐色腺点，无毛；苏子叶是苏子的...
2024-07-05 -
苏子叶怎么做咸菜
材料：苏子叶150克、蒜10克、老抽1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙。把苏子叶掐尖，摘去老的变色的部分。水开后把洗净的苏子叶炒一下。捞出用凉水过一下，攥干水分。加...
2024-07-05 -
怎么储存苏子叶
干燥保存：清洗干净的紫苏叶擦干后平铺在筛子上，日晒2～3天直到干燥，可以用手或食物调理机磨成粉状，作为香料入菜，用来拌饭、拌酱料或加入饮品都很适合。也可以直接倒...
2024-07-05 -
苏子叶的各种吃法
新鲜的苏子叶凉拌好吃 新鲜的苏子叶制成凉拌菜特别好吃，在制作时把新鲜的苏子叶适量切成丝状，再准备少量的黄瓜丝青椒丝与尖椒丝，把所有的食材准备好以后，再加入盐和鸡...
2024-07-05 -
苏子叶怎么保存
利用坛子来保存苏子叶。坛子可以保存很多东西，因为，它可以与空气中的氧气隔绝，所以在某种程度上，抑制了苏子叶的有氧呼吸。利用冰箱来保存苏子叶。买来或者自己摘回来的...
2024-07-05 -
苏子叶的长期保存方法
冷藏保存采摘下来的新鲜苏子叶不要洗(如果洗过了就必须先晒干表面的生水)，装入保鲜袋或保鲜盒中，也可以用保鲜膜或报纸包裹起来，然后把苏子叶放入冰箱冷藏保鲜即可，用...
2024-07-05 -
新鲜的苏子叶怎么吃
原料；鲜苏子叶一把，薄荷叶2片。调料：辣椒面上来，熟芝麻一勺，酱油适量，白糖适量，盐适量，香油适量，大料2个，桂皮一小块，花椒适量，姜丝适量。苏子叶洗净，放入笼...
2024-07-05 -
苏子叶是什么树的叶子
苏子叶并不是树的叶子，苏子叶为一年生直立草本。苏子又被叫做紫苏子，是唇形科紫苏属植物，常被作为香料使用。苏子叶片的颜色有绿色和紫色两种，并且它的味道很清新。还有...
2024-07-05 -
什么人不能吃苏子叶
不适合脾胃虚寒、气虚和阴虚等人群食用，苏子叶的营养成分中，会使这些人群的症状更加严重，可能还会诱发其它疾病。如果不小心感冒了、浑身无力等人群也不适合吃苏子叶，虽...
2024-07-05 -
苏子叶我们叫什么
韩国料理中的苏子叶，在也叫苏子叶。苏子叶属于唇形花科，是绿色苏叶的一个变种。我国南北各省区均有生长，间有逸为野生。广布亚洲东部和东南部。苏子叶为一年生直立草...
2024-07-05 -
苏子叶最好最正确的食用方法
用料：苏子叶100g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。把苏子叶用水烫一下，切段。打入两个鸡蛋。撒少许盐。把苏子叶和鸡蛋搅拌均匀。在锅中倒入一勺油。倒入打好的鸡蛋液。把...
2024-07-05 -
苏子叶储存生冻还是熟冻
生冻，将买来或者自己摘回来的苏子叶先洗干净，晾干，用保鲜袋装好，放冰箱保鲜层即可。苏子叶储存方法（1）瓶子法：就是咱们平时插花的方式，把紫苏叶稍微修剪一下下端茎...
2024-07-05