可以风干栗子:用网袋将板栗悬挂风干,每日吃15个生票子,吃时要细嚼慢咽。可治老年肾亏、腰腿酸软。也可以做栗子粥:取栗子 10个和大米适量,共煮成粥,也可将栗子风...
沙藏法:在阴凉的室内地面上先铺一层稻草,然后铺上约6厘米厚的沙,沙的湿度以手捏成团,松手即散为宜,再在沙上按一层板栗果实一层沙(每层3-6厘米厚)交替堆积。如此...
降温冷藏。将它清洗干净后放置在外面将表面的水分晾干,再用保鲜袋或者保鲜膜装入,并且将袋口或者盒口进行密封,然后放置在冰箱的冷藏层内,这样的方法可以将新鲜的板栗保...
土地掩埋法:首先将板栗从壳中取出,稍加风干,装入陶瓷容器或者玻璃容器中并密封好。挖坑将其掩埋,等到想吃的时候再挖起来,风干时不能干的太严重,稍干即可。直储法:将...
如果板栗已经煮熟了,但是去皮又比较困难,那么这个时候就需要用嘴巴把板栗比较宽的那一头咬开,然后一点点的往下剥就可以了,外面的硬皮剥好以后,再把里面的薄皮给剥好,...
天麻研磨成粉冲服和直接使用效果都是最好的。如果觉得天麻的味道无法直接下咽,可以将天麻粉装到空胶囊里用水送下就可以了。天麻属于药食同源,在做菜时也可以用到,比如天...
茯苓红豆薏米粥.茯苓薏米粥是大家经常会做的一种粥,茯苓有很好的祛湿效果,同时薏米也有很好的祛湿的效果。两种食材一起煮粥,祛湿的效果加倍,身体中没有湿气,身体就会...
首先先要判断的是自己的体内到底存不存在湿气,而湿气又中不中?首先先拿头部来说。当人体内湿气重的时候就会产生头脑沉重,每天都很困得感觉,这时候你会发现,无论是学习...
最简单的茯苓吃法当属熬粥。可选择一些温性、平性的食材与茯苓一同熬制米粥,比如具有补脾、生津、补肾作用的山药。也可以在制作米粥时,加入茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。...
山药、薏苡仁、芡实各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米适量,白糖少许。干芡实多用来煮粥食用,有补中益气、健脾祛湿、滋养强壮的作用。因为干芡实比较坚硬,所以大...
材料:土豆淀粉140g、温水35g、开水75g、盐一小撮约0.5g。 先配料打芡:先取20g的土豆淀粉放入碗中,加盐一小撮约0.5g。 再加入35g的温水调成稀...
放入陶土罐中。在将板栗晾干后,放入陶土罐中,并密封好,15天后开罐透气,后继续密封保存。这种保存方法可以使板栗一直存放至第二年春节。塑料袋保存。用40%-50%...
效果最好的和最简单的保存方法自然就是沙土保存了,也就是找一处空地挖出一部分沙土,将新鲜栗子埋藏到沙土里,这样能持久保持新鲜,如果不方便挖土,可以将不干不湿的沙土...
冷藏保存 生板栗在购买以后,可以直接用冰箱的冷藏室进行保存,再保存以前,最好把新鲜板栗的外壳和内层的薄膜衣全部去掉,得到板栗果肉,装在可以密封的保鲜袋中,把口封...
要想板栗保存不会坏,我们可以将它放到阴凉通风的地方放置2-3天,接着装进透气性较好的袋子里,并吊在走廊上,隔一段时间摇一下,就能保存较长时间了。还有一种土地掩埋...
准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子,用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀,划的刀口不同,栗子煮熟裂开的形状也不同。放入末过栗子面比较多的水,煮约20分钟,就...
鸡肉半只、栗子250克、姜小段、蒜3瓣、青椒3根、朝天椒4根、五花肉150克。步骤:蒜葱切丝,红辣椒切圈,青椒切丝,五花肉切片,鸡肉洗净控水,板栗去皮洗净。热锅...
湿气重可以吃一些去湿气的食物,如绿豆,赤小豆,茯苓,薏米,山药,白扁豆,冬瓜,萝卜等。其中,绿豆和薏米性质偏凉,吃太多可能会伤到肾气,要注意适量。湿气重的还可以...
板栗想要快速去壳,可以在板栗屁股处用刀切开一个小口,然后将其清洗后放入锅中,大火煮开,即可快速去皮,还可以用刀在板栗侧面划出长口,炒制后趁热剥皮。日常选购时,要...
板栗南瓜中的氨基酸、维生素和矿物质含量比较丰富,摄入人体之后可以有效的防止皮肤老化,能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着,增加皮肤的弹性。而且板栗南瓜中的维生素...