木耳,中医认为木耳补气又活血,具有滋润凉血之功效,能帮助消除血液里的热毒。同时黑木耳中的植物胶质具有很强的吸附能力,可以将体内残留在消化系统内的杂质排出来。再者...
月经期间女性身体都或多或少会有不适,但是这也是女性一生中最好的排毒时机,月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。月经期...
吃蜂蜜。蜂蜜是滋补强身、的佳品,而且还有润肺止咳、润肠通便的功效。晨起空腹喝一杯蜂蜜水,不仅能润肠排毒,还能起到防治心血管疾病的作用。吃苦瓜。苦瓜中的活性蛋白质...
女性喝果酒排毒养颜。果酒是指用葡萄以外的水果制成的葡萄酒。主要原料有苹果,梨,樱桃,黑加仑子,草莓,李子,猕猴桃等。果酒是女性朋友的一种流行饮品,因为果酒的酒精...
女性排毒养颜,可以适量吃排毒养颜胶囊,能够排出体内的毒素,从而改善女性的皮肤状况,对女性是非常有好处的。或者是女性可以吃一些乌鸡白凤丸能够补气养血,调理身体,也...
多吃点姜枣红糖水:姜枣红糖水非常适合经期时饮用,尤其是经期四肢寒冷、小腹冷痛、经血不畅的女性,在经期喝姜枣红糖水,不仅能让自己变得温暖起来,还可以促进体内的血液...
红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月...
红豆冬瓜汤⑴材料:冬瓜400g,红豆200g,盐少许。⑵冬瓜洗净去皮,切块;红豆洗净,浸泡6个小时后备用。⑶锅中放入适量水烧开,倒入红豆煮熟。⑷将冬瓜块放入锅中...
经期喝红糖水,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是...
在月经期间想要排血、排毒,可以选择吃具有排血功效的食物或药物。比如在食物方面可以选择吃山楂、红枣、葡萄等,能够促进活血化瘀,还能够帮助子宫进行收缩,对于子宫中的...
黄瓜 ,黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪...
猪血:人们都知道猪血对于清除肺部粉尘有很好的作用,猪血和其他动物血一样,其中的血浆蛋白被我们的胃消化之后会产生一种解毒清肠的分解物,可以将我们体内的粉尘吸收后排...
我们每位女生每个月都有特殊的几天,无论是大姨妈前中后,自己的身体都会产生不一样的感觉。这种感觉给我们带来不适应的样子。那我们来说一下,在月经过后吃什么可以排污血...
叫月事、月水、月信、月经。明李时珍《本草纲目·人·妇人月水》:“〔释名〕:月经、天癸、红铅。时珍曰:月有盈亏,潮有朝夕,月事一月一行,与之相符,故谓之月水、月信...
月经量少与女性多次的手术史有关,多次的人流史,多次的宫腔操作史以及其他手术史都有关系的。应该到医院做一个宫腔镜的检查,看有没有宫腔粘连的病变,如果有宫腔粘连,在...
可以使用暖宝宝/暖贴减轻疼痛。隔着衣服,贴在小腹位置。没有暖宝宝的,使用饮料瓶装温水拧紧放在小腹上,缓解疼痛。 来大姨妈期间疼痛的,要注意保暖,不要使用冷水洗刷...
芝麻,黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙的绝佳食物。 淡菜,淡菜蛋白质含量极高,有“海中鸡蛋”的美...
食物应该以营养丰富、易消化为主,并且多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能让营养得到充分的保障。 香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气起到安定神经的作...
月经是女性独有的特征,正常情况下28~35天来一次。月经期间子宫内膜脱落,宫颈口打开,是女性抵抗力最弱的时刻,稍微不注意就有可能患上妇科炎症。在月经期间有很多禁...
女性在月经期间不能吃具有活血化瘀作用的中药和食物。月经量比较多的女性在月经期间不能吃益母草、红花、川芎、当归以及桃仁等药物。如果女性的月经量较少,并且有明显痛经...