主料:佛手瓜300克。辅料:柿子椒30克,青椒20克。 调料:酱油10克,白砂糖15克,味精2克。 佛手瓜洗净切丝。 红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和...
如果佛手瓜很嫩的话,吃的时候是没有必要去皮的。但是如果太老的话,把皮削掉再吃会好一点,所以我们吃佛手瓜要根据情况选择是否去皮。 而且我们吃佛手瓜的时候还要注意,...
佛手瓜吃法有很多,可以当成水果直接吃,也可以当成蔬菜炒菜、煲汤,还可以泡茶喝、泡酒喝。佛手瓜很嫩的话,可以不用去皮,太老的话,皮比较厚实,把皮削掉再吃会好一点。...
根据情况而定。佛手瓜的外皮中含有丰富的纤维素及维生素成分,如果是嫩的佛手瓜的话,可以不用削皮,直接食用,口感会更加脆甜。 如果佛手瓜比较老的话,建议削皮之后再食...
佛手瓜炒之前是需要过水的。佛手瓜在生长过程中会使用农药,简单的冲洗并不能去除佛手瓜表面的残留的农药。并且佛手瓜自身带有一些杂质,经高温过水后,佛手瓜表面的杂质可...
如果嫩的话就不用削皮了,要是太老的话就要把外皮去掉。选择佛手瓜的时候要选嫩的、表面纵沟较浅且没有硬化的,不然口感会变差。鲜嫩的佛手瓜也要尽快吃完,不燃放时间长了...
炒佛手瓜可以不去皮,但它两头的蒂还是要去掉的,不过若是我们要烹饪的佛手瓜比较老的话,不去皮口感可能会不好。佛手瓜有非常高的营养价值和药用价值,它可以用来炒菜也可...
佛手瓜是要绰水的,绰水能将蔬菜水果中许多不容易清洗的残渣合理除去。历经绰水,膳食纤维素会变松,口味会更好许多,也降低胃肠压力。佛手瓜在生长发育的情况下,会历经喷...
蒜蓉佛手瓜。把佛手瓜洗净后切成片备用。再把蒜头拍碎捣成蒜蓉备用。热油锅,等油热了以后放入蒜蓉炝锅,然后再放入佛手瓜翻炒,等佛手瓜快熟的时候加入盐和鸡精调味翻炒均...
佛手瓜去皮洗净。中间切开,去掉里边的籽。切成薄薄的片,越薄越好。葱,蒜炝锅!炒出香味儿。倒入佛手瓜翻炒均匀,加入生抽,盐,味精,继续翻炒均匀,佛手瓜很好熟,不需...
材料:佛手瓜1个、米饭一大盘、鸡蛋2个、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、虾仁100g、杏鲍菇半根、葱适量。 佛手瓜去皮、杏鲍菇切丁,虾仁用料酒、盐...
先准备佛手瓜,盐,米醋,凉开水,白糖,辣椒等。佛手瓜买来后,先洗干净,然后用刀把佛手瓜切成小段,然后放点盐,用手抓一下,让佛手瓜各部位都能接触到盐,这样可以让味...
肉洗净切片,佛手瓜洗净切半圆片,葱切长段。锅中倒入油烧七成热,加入肉翻炒。翻炒至肉变色,加入十三香和辣椒粉。肉炒入味后,加入盐和酱油。然后加入佛手瓜翻炒。炒至佛...
准备食材:佛手瓜2个、姜1块、大蒜2瓣、盐1勺、鸡精1勺。佛手瓜洗净对半切开,去核,切片、姜切末、蒜切末。锅中倒适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入佛手瓜...
凉拌佛手瓜材料:佛手瓜、胡萝卜、洋葱、盐、糖、香醋、花椒辣椒油、麻油。(1)把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝,蒜瓣剁成茸。(2)佛手瓜丝中倒入盐1茶匙,用手...
做法一:凉拌佛手瓜步骤:先买好佛手瓜还有海带,再备上大蒜以及香油醋还有盐跟糖。先把佛手瓜直接处理后洗好切丝了,将海带直接先浸泡在水中,再下锅烫煮一下。将大蒜直接...
材料:佛手瓜、红椒、蒜末、油、盐、十三香、鸡精 ,做法:佛手瓜洗净切开去籽,切成丝用清水洗一下,红椒切圈。起锅烧油,油热爆蒜末,放入佛手瓜丝翻炒2分钟,倒入红椒...
佛手瓜和辣椒一起炒最好吃,将辣椒和佛手瓜都切成丝放入锅里炒,再调入适量的剁椒和食盐,美味即成。准备用料:佛手瓜2个、油适量、盐适量、青椒适量。佛手瓜切丝,青椒切...
主料:佛手瓜300克。辅料:柿子椒30克,青椒20克。调料:酱油10克,白砂糖15克,味精2克。佛手瓜洗净切丝;红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和辣椒丝...
需准备的食材有佛手瓜、虾米、辣椒干、蚝油、酱油、盐。辣椒干切小块,虾米加水提前泡发,佛手瓜斜切成小薄片。锅中加水烧开,下入佛手瓜片焯水2分钟,捞出沥水。锅热倒油...