海带具有:软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效。海带含有碘可有效防止缺碘性甲状腺肿大。海带含有海带氨酸及钾盐、钙元素有降血压、降胆固醇的作用。海带含有甘露醇能降颅...
海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。利尿消肿海带中还含...
榆钱的功效和作用:清热安神,榆钱中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等,其中钙、磷含量较为丰富,有清热安神之效,可治疗神经衰弱、失眠。杀虫消肿,榆钱果实中的烟...
地瓜的功效(1)红薯是日常生活最普遍的食材,许多盆友都喜爱吃红薯,它有着丰富多的膳食纤维素、胡罗卜素等营养元素,能够协助胃肠开展肠蠕动,能够将胃肠中的内毒素、...
朱砂是一个矿物质,里面含的主要是硫化汞,朱砂主要的有镇心安神的作用,此外,还有清心镇惊,明目,清热解毒的功效;用于心悸易惊,失眠多梦,癫痫发狂,小儿惊风,视物昏...
功效:十谷米具有清热利湿、益肺健脾、降血压、软化血管、祛斑美容、调节肠胃、减肥的功效。用于治疗湿热脚气、湿痹水肿、咳吐脓血、便秘、皮肤病、失眠等症。常吃起到预防...
蜂王浆有润肠通便的作用,对于绝大多数的习惯性便秘的患者来说,有很大的疗效。能够明显的增强人体对多种致病因子的抵抗力,能够调整内分泌及新陈代谢,还能有效地增进食欲...
枣子的功效是可以防止骨质疏松,预防女性和青少年出现贫血的症状,而且在一定程度上还具有补血的功效,能软化血管,降低血压,防止过敏,增加食欲。禁忌是忌食辛辣刺激性食...
海带的营养价值比较丰富,里面含有大量的碘离子、纤维素和铁离子。摄入体内之后,可以预防甲状腺肿大,还可以改善缺铁性贫血。海带中的纤维素也比较丰富,能够促进肠道蠕动...
芦笋的功效与作用:清口解腻,芦笋有鲜美芳香的风味,富含维生素和纤维素,能清口解腻、增进食欲、帮助消化,在西方是一种高档而名贵的蔬菜,被誉为“十大名菜之一”。降脂...
秋葵的功效与作用:秋葵素有“植物伟哥”的美誉,其含有的特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜。黄秋葵是低热量...
沉香含有的香味有助于调节人体内气的运行,帮助人体疏通人体的内脏机能,起到一定的预防与治疗疾病的作用,可以说沉香是养生佳品。沉香含有的香味有助于睡眠、缓解失眠的症...
功效治疗炎症:蒲公英有消炎的作用,一般的炎症感染比如肝炎、盆腔炎、结膜炎、胆囊炎等疾病都有消炎的作用。治疗感冒:感冒的时候,通常伴随着上呼吸道感染,比如扁桃体炎...
身体排毒润肠。魔芋寒性,可活血化淤,祛毒消肿,宽肠润肠,魔芋中的膳食纤维素可以推动肠胃蠕动,消除肠内的人体脂肪沉积,使有毒物质排出来身体之外,促进消化,身体排毒...
石斛的花不是入药的部位,石斛的入药部位是茎,干燥的茎才入药,因此石斛花没有什么功效,也谈不上什么禁忌。只有将石斛茎的部分烘干,把它搓成卷,比如这个部分才有药性。...
小白杏仁是药食两用的一种食材,既可以药用也可以食用。入药主要具有止咳平喘,润肠通便等功效,可以治疗风寒感冒,或者是风寒束肺引起的一些咳嗽咳喘、痰多等情况,常与麻...
白术的功效与作用调节肠胃功能:白术能够很好的调节因各种原因而导致的肠胃功能失衡,用白术煎汤能够将肠道的活动恢复到正常的水平。增强造血功能:白术能够粗剪血红细胞的...
功效:(1)雪菊有改善睡眠质量的功效:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。(2)昆仑雪菊是一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾...
具有生津止渴、提神醒恼、健脾开胃、减肥美容、清热解毒、降火利尿、燥湿祛痰、瘦身消脂、 理气定喘、下气化痰润肺、降压舒心、消除疲劳、凉血润肠、疏肝明目等到功效,长...
茯苓没有明确的不良的副作用,但是对于虚寒精滑的病人,服用起来可能会加重疾病。茯苓是利水、消肿的药物,主要作用就是利水、消肿、渗湿、健脾宁心。生活中食用茯苓,主要...