2020年12月,《辽宁省女职工劳动保护办法》正式对外发布,自2021年3月1日起施行,用人单位应给予经期女职工劳动保护。草案:2009年10月,据全国总工会官...
2020年12月,《辽宁省女职工劳动保护办法》正式对外发布,用人单位应给予经期女职工劳动保护。不得安排从事国家规定的经期禁忌从事的劳动。从事连续站立劳动的,每2...
一体当差,一体纳粮或称官绅一体当差,一体纳粮此政策是指官员地主也必须缴纳赋税。即废除他们免税的特权。其他两条同样废除官员地主特权的政策是摊丁入亩与火耗归公。康熙...
我国法定的退休年龄为男职工年满60周岁,女干部年满55周岁,女工人年满50周岁;从事井下、高空、高温、繁重体力劳动和其他有害健康工种并在这类岗位工作达到规定年限...
说新交规,6月1日以后国家规定骑电动车必须要戴头盔。保护自身的安全,遵守交通规定,是每个公民必须遵守的义务。头盔对喜欢骑车的人是非常重要的,在紧急情况下可以救你...
自7月1日起,正式实施的来信支付将不再支持通过微信(仅通过openid)将个人添加为收款人。简单的解释是使用微信和QQ号码添加的朋友将不再支持转账功能,只有通过...
很多女人一块到月经期的时候就非常的头疼,因为他们在经期的时候会有痛经的这种现象发生,而且有些人情况非常的严重,甚至会影响到家庭生活和日常的工作,那么女性痛经的原...
红枣。红枣含有丰富的铁元素,维生素、氨基酸,可以有效地改善经血过多导致的贫血,同时起到缓解痛经的作用。苹果。苹果含有类黄酮,而类黄酮能调节血脂、扩张血管,可以用...
可以吃温热性质的水果,或者平性水果,比如:榴莲,具有痛经症状的女性吃的一种水果,除含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等各种营养素,除具有比较高的营养价值以外,其...
痛经的时候有的女性的情绪会很不稳定,这个时候可以吃一点香蕉,因为香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素B6里面不仅有安定神经的作用还有助于改善睡眠、减轻腹痛。经期的...
红豆。想必大家都知道红豆有补血功效,这是因为红豆里面还有较为丰富的铁元素,能够有补血的效果,同时红豆还有消肿,降脂肪的功效,从而起到缓解痛经的功效。葡萄干。葡萄...
下载并安装QQ版本和QQ国际版,这样你手机上就有两个QQ软件了。点击QQ进入输入你要登录的QQ号和密码。QQ成功登录。点击QQ国际版进入输入你要登录的QQ号和密...
荔枝性热,其果肉鲜美多汁、甜味十足,其中含有的营养物质具有很好的健脾养胃、行气散结的滋补功效。女性在月经期间,可以结合自己身体的健康情况,适量的食用一些荔枝缓解...
含铁元素较高的食物,多吃些鱼、瘦肉、动物肝、动物血等,这些食物也比较容易被人体吸收。 多吃些富含维生素E的食物,特别是有四肢乏力、精神紧张等症状伴随时,可以吃些...
核桃粥。当女性出现痛经这种表现后,此时可以通过合理的饮食进行调节,如果出现了痛经明显的表现,此时可以进食一些核桃粥。核桃和糙米一同煮粥后进食,可以有效补充里面的...
应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡...
多吃温补食物。月经期间,女性应该补充一些有利于行经的食品,如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等。如果女性痛经还伴有腰痛、食欲...
痛经可以吃蛋白质含量高的食物,补充矿物质及补血的食品。如牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉、芡实,菠菜,桂圆肉、荔枝、樱桃等。月经期间还应补充利于“经水之行”的食品,如红枣...
黑木耳:黑木耳除了补血外,丰富的纤维与胶质,能促进肠胃蠕动、增加饱足感而且热量低。低脂肪有不会导致肥胖,是值得选择的好食物。葡萄干:葡萄干中含有丰富的果糖、葡萄...
痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发...