天长地久。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其无私邪?故能成其私。白昼,我是一缕阳光,照耀在你心上;静夜,我是一...
夏走秋来天转凉,着重养生保安康,睡眠充足忌乱补,饮食清淡以肉辅,多吃酸食少辛甘,蔬菜水果不能少,养静心安神方闲,深深牢记在心中,我心真挚祝愿你,幸福安康乐逍遥。...
冬季养肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果。保鲜小窍门:如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而且保持原有色...
冬日的忙碌,渐渐忘记了时间的脚步;平日里,多变的是天气,不变的是友情:冬已至,天愈冷,朋友保重要当心;天愈寒,情义浓,问候短信传真情。冬日来临,真想自己是天边的...
秋季养生有门道,四种萝卜换着吃,胡萝卜润肤美容,切块同肉一起炖,白萝卜润肺止咳,搭配蜂蜜冰糖好,青萝卜健脾防燥,生吃味美营养高,水萝卜解酒独到,猪肝粉丝煲汤妙,...
天气渐冷气温寒,添衣盖被来保暖;彼此相见相聚难,祝福虽简达心间。祝:保暖防寒平安幸福!寒冷的冬季已经来到,随冬而至的是我问候的短信:天凉添衣,夜寒盖被,外出围脖...
能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。 一丝鸣叫停窗口,用之声把你从梦中拖出来,去感受一日之阳的温馨和一日...
若自己不做出一点样子,人家想拉你一把都不知你的手在哪里。 那些看似到不了的未来,都会成为你经历过的云淡风轻!早安! 别人拥有的,你不必羡慕,只要努力,你也会拥有...
时钟敲响,骄阳升起,凉风吹荡。在这一天最惬意的时候,赶紧起来,看看这一片蔚蓝的天空吧,它给了我们无尽的希望,早安!早上的晨曦是我问候的主题,愿你今天幸福多;初...
降温关怀又送到,多添衣服防感冒,天气陡凉吃不消,多做运动才最妙,暖和身子开口笑,早睡早起不迟到。祝尊敬的客户身体强如炮,幸福如小猫。寒风吹吹天已凉,朋友关怀送上...
上班太烦,工作太乱,领导太粘,生活太酸,怎么办?别着急,周末到了,开心为你解烦,为你解难,开心让你缠绵,健康与你作伴,你就乐呵乐呵着吧!我愿变成一阵轻风,吹...
早上空气清新,叫你事事顺心;上午阳光明媚,祝你薪水翻倍;下午小风娇好,愿你青春不老。也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子...
冬天已到,冷空气入侵,愿冷空气冷藏你的烦恼,让永驻;冻住你的失败,让成功相伴;冰封你的霉运,让好运光临;让短信送你关怀,天冷注意保暖,祝幸福安康! 平时忙碌...
大暑至,我顶烈日、迎热浪,一路疾驰,挥汗如雨,送你一剂灵药,可释放清凉、降服高温、外添凉意、内除烦闷,愿你一夏无忧!大暑时节太阳毒,中午前后少外出;多喝水来要防...
常喝白开水冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬季一般每日补水应多于2000-3000毫升。户外活动...
起居调养,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒也会耗阳气。运动养生,立冬过后,天气逐渐转冷,自然界中...
朝喝盐水晚喝蜜“朝喝盐水晚喝蜜”这句话的意思就是在早上起床后先空腹喝一杯盐水,因为有利于降火,在一天中不仅可以保持大便的通畅还可以改善肠胃的吸收不良问题。而为什...
将黑鸡洗净,去毛发,内脏器官,放入沸水中,滚动5分钟,取出,用清水洗净,沥干水分并用于业余时间;将饺子浸泡在温水中,用清水冲净,沥干水分,然后放在一边;红枣和生...
养阴注意多喝水。干燥的冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在冬天喝2000毫升才能保证肺...
冬季养生应以食物养生为辅。多吃温热食物,少吃寒凉食物。传统的养生学中将食物分为温热、寒凉、平性三大类。由于冬季气候寒冷,所以人们为了御寒保暖,应多吃一些具有温热...