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健身房小白自学教程
先看好要到哪个健身房去，这个健身房有没有私教等等，你也要考虑一下你的费用问题，如果太贵，也没有必要去的。结交几个健身较好的好友，在一起可以相互鼓励，相互帮助，而...
2024-11-06 -
ps自学教程
左下角的文档信息。可以看到文档的宽度，高度，通道和分辨率，RGB的三原色是红色，蓝色和绿色。复制背景图层，可以看到整个图层页面。图层这一选项，在图层的。左边有一...
2024-11-06 -
围棋自学教程和方法
学习围棋的基础知识，知道如何落子，吃子，如何判定输赢等。做死活题，学习定式。多摆棋谱，增加自己对围棋的感性认识，多看看高手是如何下的。对弈训练时，要加强思考，不...
2024-11-06 -
电子琴自学教程
首先要学会弹奏电子琴要学会认识乐谱是怎样写的，乐谱的高音部分怎样发声，低音部分怎样发声以及中低音部分怎样发声，还有接下来还得学会看着音乐书上的乐谱进行抄写只有把...
2024-11-06 -
吉他自学教程
要买一把吉他，不用太贵，入门级的就可以，最好去实体店购买，出问题好解决。拿到吉他先熟悉一段时间，例如拿的姿势什么的，之后可以试着调音。通过了解一下指法，这个要靠...
2024-11-06 -
自学汽车的技巧
开车前先绕车一周巡视后再开车。我们的车停在一个地方，当我们准备开车的时候一定要绕车巡视一周后在开车，因为很多时候，我们车的周围有障碍物，轮胎下有钉子，有的还有小...
2024-11-06 -
钢琴自学教程
如果是自学钢琴，首先要购买一本钢琴入门基础书，市场上很多这样的基础书，买书的目地主要是要学会如何看懂五线谱。会识谱的人会觉得看懂五线谱很容易，但不会看谱人简直觉...
2024-11-06 -
轮滑简单教程
站姿两脚张开成V字型与肩同宽约30度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮刀中基本的站姿。记得上路时安全装备是很重要的一环，千万不要小看它们的功用...
2024-11-06 -
手机拍照自学入门教程
了解你的装备：首先，摄影爱好者要熟悉你的手机摄像头是怎样的，手机的镜头也许研究，你要了解他的局限性，一般情况下，手机的快门都有速度范围和固定光圈，只有足够的了解...
2024-11-06 -
自学人像画的方法
工具/原料:自动铅笔、橡皮、A4纸。先轻轻地画一个圆，再在圆上加一个十字。在圆的边边上修出人物的头型和脸型轮廓，然再画出人物的五官和脖子。画出衣领。勾勒出外套。...
2024-11-06 -
软装设计自学教程
先学手绘基础,还有基础,有3dmax,vray,cad,ps等,再学人体工程学,室内设计风格,室内设计,装饰材料与施工工艺,谈单,预算等有很多种途径:直接参加职...
2024-11-06 -
小竖琴自学教程
单指（双手各用一个手指拨不同的琴弦）。双音、三连音、四连音（可以单手，可以双手，一只手同时弹两根弦、三根弦、四根弦……各种搭配吧，弹熟以后加快速度，最后到疯狂的...
2024-11-06 -
跆拳道教程
想要练习好自己的跆拳道，那么在很多的时候我们都是需要知道一定的功夫是要下在自己的柔韧性上面的。自己的柔韧的基本的技巧就是能进行横纵劈叉，还有自己的脚能踢得足够的...
2024-11-06 -
魔方入门自学教程
顶层做出绿十字。可用公式: 右逆， 上顺， 前逆，上逆 ，首先找到中心是绿色的，然后以这个绿色为中心，把他四周的那四个绿色棱块找出来，最后拼成一个绿色十字。要想...
2024-11-06 -
太极拳自学教程
太极拳的基本功为：肩臂功、腿功和腰功。肩臂功：首先要肩膀放松，柔软，然后上肢臂手操作时，不能盲目乱动，必须要以腰带动，且尽可能的做到舒展自然，上肢松软沉坠是在练...
2024-11-06 -
钢琴基础教程
钢琴共有88个琴键，其中白色琴键52个，黑色琴键36个。整个键盘分为9组音列，7个完整音列和2个不完整音列。从两个黑色琴键左侧的白键开始为一个音列的首音“do”...
2024-11-06 -
如何电脑图画
Microsoft官方几周前在Instagram上发推送，称有人在Windows自带的画图工具上画画。此举引发了众多网友的热议。Windows自带的画图软件一直...
2024-11-06 -
成人长笛入门自学教程
气息：撕一张纸条，两根手指宽，10厘米长就行。粘在鼻子上，然后用长笛的嘴型（书上有具体的写出嘴型）吹气，让纸条平衡地停在半空。时间越长越好。吐音：很多人开始的时...
2024-11-06 -
拉丁舞教程
首先现在教跳拉丁舞的DVD都没有教那些基本功的，一开始就是教你和舞伴跳舞步的了，那是因为买回来可以看他们跳某些舞步时腰、臀、头、背、脚、手等部位的扭动幅度及动作...
2024-11-06 -
健身房跑步教程
跑步是常见的有氧健身运动，我们可以在做完力量训练后，进行8～15分钟的跑步机锻炼。为了让身体有一个适应的过程，刚上跑步机时应调低跑步机的速度，进行步行和快走练习...
2024-11-06