红萝卜蜜枣水,原料:红萝卜20克、蜜枣2粒;做法:红萝卜去皮,洗净,切片;蜜枣洗净,水锅置火上烧沸,放入蜜枣、红萝卜烧沸后,小火再煮1小时,去渣后可食用。 蜜枣...
蜜枣可以搭配小米熬粥吃,清甜易消化,晚餐食用有益健康。蜜枣小米粥做法如下:把小米,蜜枣洗干净,放入锅中,加入适量的清水。因为用的电饭煲,所以用筷子撑一下,以免沸...
金丝蜜枣属于蜜枣中的一种。金丝蜜枣,也称为北式蜜枣、京式蜜枣,是三大蜜枣之一,其外表为琥珀色,呈透明或半透明状,味道香甜软糯,是老少皆宜的传统零食小吃。蜜枣...
制作蜜枣粽子时,蜜枣是需要提前泡的,一般蜜枣是经过干燥、压缩后形成的,质地比较硬,用水泡可以将蜜枣泡软,在蒸的过程中能更好的将蜜枣的甜味渗透进粽子中。蜜枣的甜味...
补血蜜枣中含有大量维生素B12,对贫血有很好的改善作用。减肥蜜枣能起到减肥的作用,蜜枣能清理肠道,排毒养颜,是女性美容养颜很好的食品。健胃蜜枣能舒肝健胃,消食化...
以铁梳沿纵向将枣皮划破成槽,深达肉厚的一半。然后浸泡去其单宁,使枣质松软,两小时后捞出放入锅中煮沸。再用清水漂洗、沥干,放进糖锅中用旺火熬煮。待枣变软转黄时,加...
1个蜜枣(6.0克)含有热量19大卡,需要散步13.1分钟消耗完。在同类食物中单位热量较高。每100克蜜枣的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需...
材料:高粉234克,低粉100克,糖33克,盐5克,酵母4克, 改良剂1克,蛋35克,奶粉66克,水145克,黄油33克。 包入片状玛琪琳150克。阿胶蜜枣适量...
蜜枣的吃法很多,可以用来煲汤也可以直接食用,蜜枣还可以预防和治疗便泌,不过对糖尿病患者来是绝对不能使用的,因为蜜枣的含糖是很高,牙齿疼痛的人也不易多吃。除了单吃...
蜜枣芋笋雪耳粟米汤:主料:竹笋320克,小米10克,蜜枣20克,木耳(水发),20克。辅料:陈皮5克调料:姜3克,盐3克。做法:陈皮浸软去瓤洗净,蜜枣洗净;粟米...
蜜枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,蜜枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。蜜枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正...
蜜枣鸡蛋红糖水平时蜜枣可以和鸡蛋与红糖搭配在一起吃,在吃的时候可以准备蜜枣20个,鸡蛋一个,红糖20克,把它们一起放在水中炖熟,直接吃蜜枣和鸡蛋并把糖水喝下去,...
把糯米洗净放入水中待用。将粽叶清洗干净用 开水烫一下备用。把蜜枣用水洗几次。取两到三片粽叶,根据粽叶大小来选。拿起头部往里窝卷。放入一半米后放蜜枣再放米用手压实...
冰箱保存。将蜜枣在大太阳底下爆晒,然后包严实后放入冰箱的冷冻箱层.保存的时间是最长的了。估计一年都不会坏掉。 柜子保存。把蜜枣密封包装好,放入柜子里面即可,保存...
原料:尚未完全成熟的青枣500克、白糖200克、蜂蜜适量。尚未完全成熟的青枣清洗干净;放入锅中加入清水,刚好没过青枣即可。先用大火煮,煮二十分钟,加入白糖200...
蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品,蜜枣有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效,蜜枣用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用蜜枣也有良...
食材:红枣若干、糯米粉若干、温开水适量、适当白糖适量。首先将红枣先泡半个钟,泡发去核。把糯米粉放入容器中,加温开水揉搓。把揉好的糯米粉塞至红枣中。把甜蜜枣放入蒸...
首先把买来的冬枣用水清洗干净。用去核器把大枣的核去掉。用叉子或刀子在枣表面划上一圈划痕。把大枣,水,冰糖一起加入锅中,开大火开煮。水开后转小火,慢慢煮,直到收汁...
马蹄蜜枣汤是一道餐品。功效:清热, 利尿, 凉血解毒, 生津滑肠治血热流鼻血, 口干咽涸, 有感肌肤灼热, 烦燥胸闷, 大便不畅。做法:马蹄去皮切片, 通菜洗净...
材料:糯米500g、红豆适量、绿豆适量、花生适量、莲子适量、蜜枣适量、干红枣适量、葡萄干适量、蔓越莓干适量、新鲜粽叶适量。把红豆,绿豆,花生,莲子洗净用清水浸泡...