桂圆红枣枸杞茶先将养生壶洗净后,装上1L的饮用水。将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。桂圆去壳去核。将红枣、桂圆、枸杞放入养生壶内,盖上玻璃上盖,把玻璃...
养生润肺茶是养生类的 茶饮品,适用于咳嗽多痰,黏痰多者。养生的重点是润肺去燥,喝茶是不错的养生方式。冬天适合喝青茶,除了乌龙茶外,菊花茶、百合花茶、金银花茶也是...
麦冬雪梨茶,以麦冬、杏仁、桑叶、百合、雪梨为主药制成,具有养阴润燥、润肺止咳的功效。三叶润燥茶,以人参叶、麦冬、天花粉、枇杷叶、甘草、龙利叶为主要原料制成的,具...
菊花茶:菊花偏凉,又可明目,适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或长期用眼易致疲劳者。藿香茶:可解暑。特别是需要在室外高温下工作的人,出汗多、...
实热体质。这类人怕热喜冷,易患疮疡,冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则,推荐苦丁茶和莲心茶。如果嫌苦丁茶味道太苦,可以加一点蜂蜜,祛火又润肺。喝的时候最好将苦...
玫瑰红茶功效:玫瑰红茶有美容养颜,调理气血的功效材料:紫玫瑰5朵、红茶3g做法:紫玫瑰和红茶一起放入保温杯,用80度温水冲泡饮用。桂花红茶功效:桂花红茶有美容养...
桂圆红枣茶所需材料:红枣100克桂圆50克。制作方法:将所有的材料放入1000克的水中进行焖煮10分钟左右。功效:这种茶比较适合那些阴虚体质的患者使用,拥有养心...
黑米茶。男性需要负责养家糊口,生活压力大,日常应酬饮酒频繁,容易肾虚,需要补肾。中医讲,黑色入肾。所以黑米茶是男性养生首选茶。其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还...
菊花枸杞茶:菊花10朵、枸杞30克。先将枸杞放入3~5杯水一起煮开10分钟,然后加入菊花再煮2~3分钟。煮好之后,过滤掉材料,剩下的汁液装入保温瓶中,分成3~4...
姜苏茶姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的请况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。普洱...
绿茶叶:去斑,美白皮肤,提高肌肤延展性。(西湖龙井茶、信阳毛尖茶、碧螺春茶)红茶:提高免疫力,适合冬天食用。(滇红、宜兴红茶)乌龙:降低血脂(能够加白菊花)。(...
增强免疫力:喝养生茶对皮肤好,而且有助于抗击细菌,增加人体免疫力,一定程度上也可以缓解头痛症状。降低中风:很多养生的人都会选择喝养生茶,荷兰花15年的时间证明,...
橄榄养生茶由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效。橄榄养生茶茶汤暗红褐色,入口爽滑,回甘明显,具清香...
五味子茶五味子的消炎作用可以抑制肝脏损伤,激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复,再生肝脏细胞;五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用,若肝功转氨酶升...
山楂荷叶茶,有助于减肥,能够美容养颜。可以消除食积,降脂。降低血压,预防动脉硬化等。柠檬茶,具有生津止渴,清热解暑的功效。含有大量的钾元素,有助于消除色素沉着,...
杜仲茶。杜仲性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨。宜用白瓷盖碗杯或茶壶。每次3-5克,可根据个人口感喜好放量。如投茶3克,加水150-180毫升即可,水温一般85度...
洋参养身茶调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气,解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,尤其是在暑热季节,中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。...
决明子茶-帮助女性明目通便决明子是一种非常常用的中药,它具有明目清肝、通便利水的功效,对于肠胃蠕动比较缓慢,很容易积食,又容易便秘的女性朋友们来说,常喝决明子茶...
菊花茶秋季喝菊花茶对身体是比较好的,在秋季适量喝上一些菊花茶,是能起到疏风散热、明目、消除疲乏等作用的。进入秋季,经常会觉得口干舌燥,鼻咽干燥,皮肤干燥瘙痒等,...
喝黑茶可御寒降脂黑茶是我国特有的茶类,生产历史比较悠久,种类比较丰富,例如有云南普洱茶、湖南安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、泾阳茯砖茶以及四川边茶(康砖)等。...