用料:紫甘蓝,洋葱,青辣椒,食盐,白醋。做法:步骤一:准备紫甘蓝一个,把根茎切掉再切成细丝备用;步骤二:准备洋葱半个,切成丝和紫甘蓝放在一起,加入适量的清水,洗...
辣炒腐竹:将腐竹提前泡好备用,将辣椒清洗干净,切段备用,将葱清洗干净,切葱花备用,锅中倒入油,下入葱花、小米椒爆炒出香味,锅中放入尖椒、腐竹,一起翻炒,翻炒一会...
准备材料:土豆2个、青椒1条。土豆洗净去皮切丝,泡入冷水中备用青椒洗净切丝,锅中放油,倒入花椒炸出香味后将花椒粒捞出丢掉转大火,加入沥干水的土豆丝和青椒丝,大火...
食材:木耳适量、莲藕1个、蒜片适量、荷兰豆适量、青红椒适量、蚝油适量、芝麻香油适量。 木耳提前泡发,莲藕切薄片洗去淀粉,荷兰豆洗干净,青红椒,蒜头都切块备用。...
蒜蓉粉丝娃娃菜(1)食材:娃娃菜一颗、蒜瓣8个、葱一根、细粉丝一捆,(2)做法:调蒜蓉酱汁:蒜瓣拍碎1汤匙生抽2汤匙蚝油1汤匙醋半汤匙白糖少许盐搅拌均匀即可,细...
凉拌手撕豇豆。食材:豇豆300克,干辣椒5个,干花椒少许,生抽适量,大蒜三瓣,凉开水适量,米醋少许,油适量,蚝油少许。 锅里加入足量水烧开,加入少许盐和油,放入...
主料:金针菇1袋、胡萝卜1根、菠菜一把。辅料:蒜3个、蒸鱼豉油1勺、香油1勺、醋1小勺、糖1/2勺、盐1勺。做法:(1)准备好食材,金针菇、菠菜开水焯一下。(2...
食材:红萝卜200g、莲藕250g、鸡蛋2个、水适量、水适量、酱油适量、葱150g、饺子皮适量。步骤:(1)红萝卜洗净后削成丝切碎。(2)莲藕洗净后削成丝切碎。...
所需材料:山药250克、芹菜1把、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量准备好所需材料,木耳提前放在温水中浸泡1-2小时,将木...
油菜洗净,剥去外层老叶瓣备用。将初步处理好的油菜根部用刀剖十子刀备用。香菇用温开水涨发好、洗净、除去菌根只留菌伞备用。鲜姜拍破后剁成姜末备用。锅中做油,6成热时...
青菜、香菇洗净后改刀,青菜切段,香菇一剖四。锅烧热后入适量油。放入香菇煸炒。放入青菜煸炒。青菜炒软出水后放入适量的盐。再煸炒几下即可装盘享用。炒青菜,可选用菜籽...
菜花炒肉。用料:菜花300克、猪瘦肉150克、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油半勺、白胡椒粉1克、白糖1克、玉米淀粉1勺、酱油1勺、盐5克、植物油3-4勺。做...
虾酱炒红薯叶材料:虾酱一大汤匙,红薯叶约500克,蒜头3瓣。做法:红薯叶摘去老的茎,清洗干净,沥干水分。热油锅,爆香蒜头(干葱头),放进虾酱爆炒几下,倒进红薯叶...
用料:西红柿1个、白菜叶子5片、香菇2朵、盐适量、糖一丢丢不放也行、黑胡椒粉适量。以上用料的量其实可以随意,西红柿切小块,白菜洗净切小,香菇洗净去蒂切小块。锅内...
红烧豆腐。(1)豆腐1块,大葱 1段,蚝油 1勺,生抽 2勺,盐适量,糖半勺,花椒8颗,淀粉1勺,花生油适量,老抽1勺,生姜1片。(2)把豆腐洗干净,切成小方块...
雪菜蚕豆(1)蚕豆剥去外壳洗净。(2)用水煮至熟透捞。(3)捞出放入碗里。(4)雪菜剁成细末。(5)红指椒切成小丁。(6)把切好的雪菜与红指椒放入一个调料碗里。...
手撕包菜。食材:包菜一个,植物油适量,盐适量,大蒜适量,干辣椒2个,生抽适量,酱油适量,鸡精适量,醋适量。做法:(1)将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀...
用料:豌豆尖一把,猪肉半斤,盐一小勺,芡粉一小把,葱两根。猪肉绞碎,葱切碎,倒入绞好的猪肉再一起剁,剁匀,直到猪肉里均匀有葱。大碗装猪肉,放盐一小勺,根据口味可...
花菜炒木耳。材料:花菜200克,木耳20克,黄花菜10克,香干两块,香菇八朵。调料:精盐一小匙,白糖一小匙,味精1/2小匙,淀粉一中匙,熟色拉油一大匙。做法:将...
清炒荷兰豆原料:荷兰豆150克、大蒜3瓣、食用油适量、盐适量、鸡精少许。做法:荷兰豆去筋洗净,大蒜剁碎;炒锅内入适量油,入蒜末炒香。入荷兰豆大火快炒至变色;调入...