能够促进血液循环,对于气滞血淤所导致的手脚活动不利、腹部疼痛的人,如果适当喝酒,通过促进血液循环而有缓解上述症状的好处。能够愉悦身心,因为酒精在代谢过程当中能够...
黄豆、陈皮洗净浸泡,鱼骨煎至微黄,用煲汤袋装好,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约1小时,调入适量食盐和生油便...
润肠通便,改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用,通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除,并可以改善肠道内的菌群构成,起到保护肠道不吸收...
黄酒是滋补酒的最佳选择,对人体的补养作用最明显,黄酒中含大量蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等,以及一定量的糖、有机酸和氨基酸,黄酒性热,加热后更适合冬天饮用。白...
饮用时可能会导致体内铅的含量超标。钙和铅在人体中是竞争关系,一方增多,另一方就会减少,反之,一方减少,另一方就会增多,纯净水中没有钙,人体就会吸收大量的铅,从而...
石榴酸甜可口,是大家比较喜欢的水果。石榴中含有丰富的花青素和红石榴多酚,具有很强的抗氧化能力,能清除体内的自由基。对于女性有养颜美容、延缓衰老的作用。 石榴中含...
补益气血,桃子酒含铁量高,能帮助我们补充铁元素,有促进血红蛋白再生的能力,适合缺铁性贫血者饮用,桃子酒还有补气作用,适合气虚者饮用。开胃消食,桃子酒中含有的纤维...
能够强壮筋骨、预防骨质疏松,因为豆奶当中富含有丰富的钙质,并且钙磷比例合适吸收率比较高,因此适当喝豆奶补充钙质在预防骨质疏松、防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处会非...
其实吃桃胶对于一个人来说,多少还是有些好处的。桃胶是桃树分泌出来的一种食物,桃胶里面含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸、蛋白质、脂质等成分,从这方面的营养成分...
鸡血藤手镯酒,制作方法:将干片鸡血藤手镯切成片,装进瓶中,添加纯粮酒侵泡15天就可以。鸡血藤手镯管径补血补气酒,将涂药剁碎,置器皿中,添加纯粮酒,密封性,置慢火...
甘蔗含有丰富的水分,蛋白质,有机酸,钙,铁及多种维生素。吃甘蔗对人体有以下好处:抗氧化,清除体内自由基,延缓皮肤衰老,美容养颜。甘蔗富含铁,能促进体内血红蛋白的...
羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有...
西红柿含有丰富地胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量地维生素和矿物质及有高生物价值地蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素...
面色更加红润。红枣是公认的补血食物,有着很好的滋补功效,尤其是将红枣和枸杞搭配在一起,对于养气补血是非常好的。对于身比较清瘦,面色苍白的人群来说,可以坚持喝枸杞...
提高免疫力的臭豆腐。近来的研究发现,臭豆腐中含有丰富的乳酸菌。专家们发表了这项研究,他们说臭豆腐中的卤汁主要由苋菜、芥菜或其它蔬菜组成,这些蔬菜和豆腐干中含有的...
西洋参也是五加科植物的一种,与人参是同一种类,吃西洋参具有以下几种功效:西洋参是一个很好的保健药品,可以有效地保护心血管,预防动脉硬化或者是心血管疾病的发生,例...
冬季的萝卜脆嫩爽口,可以润喉、开胃,多吃些萝卜对消化很有好处,其辛辣成分能促进胃液分泌,调理胃肠机能。萝卜还有抗癌的功效,萝卜里含有多种氨基酸、木质素等物化成分...
抗菌抑菌,竹叶具有很好的抗菌以及抑菌的作用,这是因为竹叶中含有大量的黄酮类物质。竹叶特别是大肠杆菌以及枯草芽孢杆菌等等,都有着很好的抑制作用。另外,如果想要起到...
多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质,促进造血机能和红血球的增加,可增加约 20%的红血球,能有效地治愈贫血。松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁,对青春痘和其它的...
金桔与柠檬混合泡的茶,具有降糖消脂、祛脂降压的功效。降糖消脂,金桔柠檬茶有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。祛脂...