意式杂蔬牛肉饭材料:牛肉250克,胡萝卜、芹菜、洋葱、蒜各适量,米饭。 调料:意式综合香草(超市有售)、黑胡椒、盐、番茄酱、糖各适量。 做法:肉切成大块,用...
胡萝卜炒洋葱用料:洋葱一个,胡萝卜半根,芹菜梗少许。做法:洋葱切丝,胡萝卜去皮切丝,芹菜摘去叶子切段。锅烧热,倒入适量油,转动锅子让锅壁均匀挂上油。油热倒入洋葱...
酸辣豆芽。用料:绿豆芽250g、红线椒1根、油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1小根、生抽1小勺、白醋1大勺。做法:(1)所需材料:(2)蒜切碎,干红...
推荐一:⑴将馒头切成片,一般一个馒头切五六片就好。太薄了炸出来硬,厚了炸出来不香。 ⑵倒半盘水,取一片馒头片放进去蘸蘸,这样做的目的是炸出来酥脆。一蘸即可拿出来...
辣白菜汤-米饭/馒头,在超市买点袋装的辣白菜,起锅,直接将辣白菜放进去,再放点豆腐、粉丝、口蘑香菇、各种喜欢吃的蔬菜,想怎么搭配就怎么搭配。加水煮熟就行了。容易...
蛋饺汤面,准备好适量的面条、蛋饺、葱和调味料。面条放入开水锅中,大火煮开,中途加进蛋饺一起煮。煮的同时在碗里放入适量生抽、油、盐、鸡精,面条煮开后和适量水一起倒...
准备原料:鲜虾、丝瓜、平菇适量。丝瓜片加入适量的盐拌均匀腌制一下;虾仁加入少许盐、料酒、姜末和淀粉拌均匀, 腌制一下;烧热锅放入适量的油,下入腌制好的虾仁入锅煸...
将酱油,糖,香油,姜末和拉茶放入小碗里搅拌,静置。在锅里煮开水,按照包装上的说明下入鸡蛋捞面,沥干水分。在煎锅或炒锅中高温加热橄榄油。加入大蒜,红椒和胡萝卜。翻...
主料:鸡肉600g、马铃薯丁(脱水)400g。 调料:食盐5g、味精5g、干辣椒8g、料酒10g、生抽10g、老抽10g。 将鸡肉斩成大小适中的块儿,用清水冲洗...
蛋餐面,首先我们要准备好面条,然后把油烧熟再放进去一个鸡蛋再撒上一点盐。把鸡蛋煎好后取出来然后把午餐肉放进去煎到两面金黄,烧开水然后等待谁开再放进去葱花盐酱油之...
春季菜卷。用料:韭菜300。克、豆腐200克、胡萝卜2根、粉条适量、肉末适量、葱少许、面粉适量。做法:(1)先把面活好,放一边。(2)把豆腐切成丁,用油,加生抽...
葱花鸡蛋。材料:葱花若干,鸡蛋几个,香油,味精,盐适量。做法:把以上原料混合打散,支锅,等花生油熟到八成,放入煎熟即可。西红柿鸡蛋。材料:两个熟透的大西红柿,鸡...
青椒土豆丝。土豆削皮,切丝,放入清水淘洗一遍。青椒切丝。大蒜切末。锅里油热后,放入土豆丝炒约3分钟,放入青椒,继续翻炒3-5下。加食盐、生抽,大蒜末,再翻炒2-...
欢聚一堂(1)冬瓜500克、冬笋100克、香菇(鲜)100克、蘑菇(鲜蘑)100克。料酒10克、酱油5克、白砂糖3克、味精2克、淀粉(玉米)5克、香油5克,各适...
蒜蓉酱油生菜:(1)将生菜洗干净,控干水分。(2)把蒜拍碎切蒜末,放到碗里,加入酱油、芝麻和香油调成料汁,放在锅中蒸几分钟待用。(3)锅中的水烧开之后放入生菜,...
葱花鸡蛋。(1)葱花若干,鸡蛋几个,香油,味精,盐适量。(2)把以上原料混合打散,支锅,等花生油熟到八成,放入煎熟即可。西红柿鸡蛋。(1)两个熟透的大西红柿,鸡...
早餐:咖啡、苹果、鸡蛋,午餐:米饭一小碗,炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤,晚餐:煮虾数只,烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。早餐:麦片粥一小碗、蜂蜜、面包一片、葡萄,...
砂锅纯菜,材料:冻豆腐、藕、豆皮 、 豆瓣酱、干辣椒、花椒油 葱姜蒜、青菜 、火腿肠、 猪油、海带丝 、豆腐乳、芝麻酱。做法:加花生油,等到锅热,加入姜蒜倒入豆...
鱼香肉丝,材料:猪里脊肉500g,黑木耳50g,笋1根,胡萝卜1根,葱,姜,蒜,泡椒,油45ml,腌肉汁:料酒15ml,酱油15ml,淀粉5ml,水15ml,鱼...
【青椒炒牛肚丝】原料: 卤好的牛肚 青椒制作:烧热锅放入适量的油,放入蒜末和红椒末进去翻炒; 爆香后加入卤好的牛肚丝进去翻炒两下,加入少许卤汁进去翻炒,加入青椒...