猪腰还可以和红枣、枸杞搭配。这样搭配的话就比较适合大范围内的人们食用了,枸杞和红枣具有甜味和香气可以掩盖猪腰腥味。再加入鸡汤顿在一起,最好用砂锅,能够有不同的风...
红枣和大米煮粥:大米中含有多种维生素、矿物质、淀粉等营养物质,如果再加上红枣,不仅口感上会更好,还可以起到补中益气、健脾养胃的效果。另外,早在过去人们也意识到了...
椰子煲鸡汤味道清甜,椰子性平味甘,具有补虚强壮,滋补清暑的功效,鸡肉味甘性微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精。用椰子肉和鸡肉一起煲汤,加上即可红枣,可以给人带...
菜花:西红柿和菜花搭配可以帮助治疗很多疾病,菜花含有维生素A、维生素B维生素C和维生素E、维生素K等营养成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。西红柿和菜花搭...
红枣红枣跟枸杞搭配之后可以达到改善面色、防治手脚冰凉的效果。红枣枸杞对女性最有益,对于体质虚弱、抵抗力差的人都有很好的效果。可以选择红枣以及枸杞,放入到杯中用开...
海参和鸡蛋搭配。很多专家都说吃海参不如吃鸡蛋,但既然海参和鸡蛋都有营养,为什么不一起吃呢,这样还能获得更多,更丰富的蛋白质,同时还能补充海参和鸡蛋中不同的营养物...
粉葛可以搭配鲫鱼、猪骨、萝卜、红豆、薏米等食材煲汤。比如粉葛猪骨汤:将猪骨剁成大块,蜜枣切成小块。粉葛去皮,横切块,猪骨焯水后冲去浮沫,沥干水分。汤锅内加入适量...
锅烧鸡翅做法:食材:鸡翅中节150克、冬茹10克、红椒1只、生姜10克、葱10克。 调味料:花生油500克(实耗油100克)、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽...
第一豆腐和黄骨鱼。黄骨鱼是非常适合给小孩子吃的一种鱼类,因为黄骨鱼只有一条大骨头,只要能够沿着大骨头把黄骨鱼的肉剔下来,基本上不用太过于担心鱼刺的问题,没有什么...
柠檬与蜂蜜搭配泡水喝,会非常得好。止咳、化痰、生津、健脾。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。强化记忆...
猪肝+黄豆=美容补血,猪肝含有比较高的胆固醇,但如果和大豆或者是豆制品一直烹煮,后者中含有的植物甾醇能够减少人体对于胆固醇的吸收。黄豆猪肝汤就是一个“绝配组合”...
泡酒。四季春补酒:肉苁蓉、人参、甘草、枸杞子、大枣、黄芪、何首乌、淫羊藿、党参、天麻、麦冬、纯粮白酒。适用于肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、或病后体虚、食少倦怠等...
紫卷心菜相克的食材并不多,但适合与紫卷心菜放在一起吃的蔬菜却有很多,番茄就是其中的一种,它们一起吃,能让人体吸收更丰富的营养,能益气生津,可以缓解心烦口渴,也能...
靠山庄泡酒。靠山庄滋补泡酒包,科学配方,包含锁阳、杜仲、淫羊藿、山茱萸肉、肉苁蓉、人参、鹿茸、鹿鞭等34味珍贵中药材,而且使用独立的小包装将每味药材适量地包装好...
鸭肉+莲子相宜:鸭肉具有滋补阴液、补肾强壮、利尿消肿的功效。鸭肉与莲子搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有补肾健脾、滋补阴阳的功效。鸭肉+山药相宜:营养丰...
土豆去皮洗净,芹菜择去叶子不用,把芹菜洗净。把土豆先切成片,再切成丝,土豆丝切的粗细要均匀些,切得粗细不均,炒制时容易生熟不均。把切好的土豆丝放到清水中投洗一遍...
金银花与很多药材都可以进行搭配,比如枸杞、山楂等都是可以的,而且搭配不同的药材也具有不同的功效,建议每个人可以根据自己的疾病症状来选择适合自己的搭配方法。枸杞:...
粉葛可以搭配猪骨头和陈皮煲汤。具体做法如下,首先准备材料:猪骨头:500克、粉葛:400克、陈皮:5克、薏米:50克、赤小豆:50克、蜜枣:2颗、盐:0.5茶匙...
鹌鹑蛋可以和桂圆食材搭配。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”,有补益气血,强身健脑,丰肌泽肤等功效,对贫血,营养不良,神经衰弱,月经不调,高血压,支气管炎,血管硬化...
吃冬瓜时要注意食材搭配。相宜的食材搭配会让冬瓜的营养被吸收得更彻底,冬瓜的味道也会更好;而相克的食材搭配则可能会给人体带来损害。冬瓜的食材搭配:冬瓜和鲫鱼搭配虽...