早餐时补充水果。在早餐时吃水果不仅可以补充人体需要的维生素C,还可以刺激食欲,促进肠胃蠕动,维持体内的酸碱平衡,从而帮助消化,使皮肤更好。早餐吃水果可以达到美容...
酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全了。如果有条件,可以前天晚...
首先加入锅内2L水,大火烧开。白面30克,放入碗内,再加入凉水至接近碗满,再用筷子搅拌,使面和水混合均匀。将搅拌均匀的面水倒入开水锅内,盖上锅盖,继续加热。在加...
取精面粉300克,加少许盐,用温水将面粉合成面团,醒一会再揉,直至面粉和成光滑,放盆中备用。约半小时后,将醒好的面团搓成长剂,用刀切成小剂,将小剂用擀杖擀呈片状...
食材:干豆腐丝适量、香肠适量、辣椒粉半碗、盐适量干豆腐切丝,香肠切片备用。把辣椒粉放在锅底,不用放油。加一碗清水煮开,不要加太多,加盐调味。要一直搅拌,别糊底,...
先加入锅内2L水,大火烧开。白面30克,放入碗内,再加入凉水至接近碗满,再用筷子搅拌,使面和水混合均匀。将搅拌均匀的面水倒入开水锅内,盖上锅盖,继续加热。在加热...
在锅中加入约1400ml水开始煮,约4大碗的量。煮水的过程开始准备下材料。取玉米面一平勺子放碗中备用。用冷水将碗中的玉米面搅拌均匀,要没有面疙瘩,全部成糊糊状。...
原料:南瓜、开水。蒸好的南瓜。取适量放搅拌杯里,适量开水。搅拌成光滑细腻的南瓜糊即成。宜造用香甜的南瓜,即便什么也不放,也很好吃。南瓜味甘,性温,具有健脾益胃的...
食材:豆皮一份、脆皮肠5根、素鸡一份、绿色蔬菜一份、肉丸一份、宽粉一份、辣糊糊专用料100g;先将干料倒入锅中,100g干料加水在500ml左右,切记,水不能一...
用料:豆腐皮1张,土豆1个,牛筋面一些,金针菇一小把,茼蒿1小把,宽粉一袋,山药小半根。准备好食材。宁夏辣糊糊料包一袋,冷水下料,水开后就要搅拌,以免糊锅沾底。...
准备大米50克、玉米50克,倒水将大米浸泡4小时,将大米充分泡胀。首先将大米放入机子加水打至糊状,倒在容器里。然后将玉米倒入机子里加水打碎,将它过滤倒在容器里,...
用料 :面粉足量,水适量,菠菜两个。盛少量面粉,加入和面粉等量的水,搅拌,直至水浸湿所有面粉,继续搅拌,至没有疙瘩。再加入少量水。分两次加水是防止有疙瘩,搅拌均...
模模糊糊,汉语成语,拼音是 mó mó hu hū,意思是思想上不清晰。出自《红楼梦》。出处:清·曹雪芹《红楼梦》第82回:“雪雁出来一看,模模糊糊认得是薛姨妈...
迷迷糊糊,汉语成语,拼音是mí mí hū hū,意思是使人混乱烦躁迷惑不清,使浑浊不清。出自《孽海花》。出处:曾朴《孽海花》第12回:“车门已硼的关上了,弄得...
糊糊涂涂,汉语成语,拼音读音是(hú hú tū tū),意思是无感觉的,麻木的或茫然的状态。出自《二刻拍案惊奇》。例句(1)一夜没有安稳睡觉,又是一天辛勤工作...
黑糊糊,读音为hēi hū hū,汉语词语,形容词,意思有:(1)颜色发黑。(2)形容人或东西多,从远处看模糊不清。近义词:黑压压、黑黝黝。反义词:亮堂堂。例句...
用料:玉米面、水。 烧开一锅水。 玉米面放在容器里,将水烧至温后注入容器,把玉米面混合成没有干粉、没有面疙瘩,稀一些的面糊糊。 水开后,将面糊糊缓缓倒入热水中,...
材料:干辣椒面4汤勺、麻辣底料1汤勺、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、麻椒1汤勺、花椒1汤勺、孜然3汤勺、蒜蓉番茄酱1汤勺、豆腐皮1张、各种丸子适量。把豆腐皮切小块热水...
蒸鸡蛋的成型主要跟蛋白的热凝性有关,加热使得鸡蛋中的一种卵蛋白质分子结构发生变化,这一变化可使蛋液变稠,由流体变成固体或半固体状态,一般蛋白在57℃长时间加热开...
食材:玉米面子一平勺,鸡蛋一个,水1400ml,虾仁适量。 在锅中加入约1400ml水开始煮,约4大碗的量。取玉米面一平勺子和虾仁放碗中备用。 用冷水将碗中的玉...