首先烧开一锅热水,然后将刺龟鱼皮全放进去,如果想快一点的话可以大火烧开后转小火焗1小时。 老母鸡(半只)斩件洗净,鸡脚一斩为二(可不斩)。 鱼皮捞起来后用刀戒开...
做法一食材:刺龟鱼皮,老母鸡,鸡脚。首先烧开一锅热水,然后将刺龟鱼皮全放进去,大火烧开后转小火焗1小时。老母鸡(半只)斩件洗净,鸡脚一斩为二(可不斩)。鱼皮捞起...
广东人一般会根据家人的体质和时令去选择药材的。比如春季,一般用桂圆肉,淮山等暖胃的药材。夏天广东天热,薏米,红枣,赤小豆,沙参,玉竹等常用。秋季用莲子,百合,杞...
淮山,又称山药,是健脾专家,不热不燥;补而不腻,补而不滞,非常平和,最适合气虚体质的人和老年人吃。黄芪具补而不腻的特点,若与人参,党参等补药配伍则效果更好。黄芪...
海星平时还可以和胡萝卜搭配在一起煲汤喝,再用它们煲汤时,需要准备海星一个,胡萝卜一根,海底椰50克,姜片适量,枸杞子适量,鸡腿两个。把准备好的鸡腿洗净以后剁成块...
猪肚放五指毛桃、党参、白胡椒。冬季虽是胃病的高发季,同样也是调养肠胃的最佳时节。此汤中党参性平味甘,入脾肺经,有补中益气、养血生津的作用。五指毛桃为南芪,是岭南...
乌鸡煲汤放的材料有:阿胶枣10颗、桂圆10颗、枸杞10颗、老姜3片、大葱葱白1段、水适量、料酒30毫升、精盐3克。 红枣、桂圆、枸杞各10颗,洗净放入碗中,倒入...
排骨冬笋汤材料:冬笋,猪排,盐,鸡精少许。做法:将冬笋先洗干净了,然后切成丝,一定是要冷水入锅,然后煮沸了,捞出来,再过冷。排骨一定是要冷水下锅进行焯水,然后洗...
原材料:青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。 将橄揽清洗,用刀背稍拍扁梨子。 弄湿梨子,用盐搓揉两、三分钟,清洗,切瓣,削皮。 猪瘦肉清洗,...
西洋参10克、白术10克、茯苓10克、炙甘草5克,盐适量,咸橄榄2粒、牛肉400克、葱花适量。 药材和咸撖榄过水、洗净,加8碗水煮至沸腾,改以小火续煮20分钟。...
灵芝煲汤放什么材料好:灵芝煲汤放鸡肉比较好,也可适当的放入一些鸭肉或牛羊肉,炖的时间长一些,能够使药效得到较大的发挥。灵芝不仅有补心血和益心气的作用,还有补益肺...
鸭子煲汤可以加入以下材料:红枣四颗、莲子一把、枸杞一把、生姜两片、料酒适量、蘑菇四颗、盐适量、葱一根。煲鸭汤是指以鸭为主要材料煲制的汤。鸭肉含有较多的B族维生素...
煲猪脚汤用的材料有:猪脚、党参、姜片、枸杞、黄芪、红枣、淮山、桂圆。猪脚放进锅里,加冷水里烧开焯水。 焯水后的猪脚用冷水冲干净。 把所有材料放入锅里煮盖盖煲2....
食材:白菜干60克、猪骨600克、蜜枣适量、薏米适量、姜适量、盐适量。准备好材料,锅内加水煮沸倒入猪骨焯。将焯水的猪骨洗净,菜干洗净切段,薏米、蜜枣洗净,姜洗净...
石斛煲汤可以放鲫鱼、老母鸡、排骨等肉类食材,再搭配枸杞、西洋参、当归等中药材,滋补效果非常好。煲汤要选用新鲜石斛,干制石斛质地太硬,煮制时间太长;新鲜石斛味道更...
节瓜煲汤放珧柱4粒,猪排骨300克。做法:节瓜去皮切件,猪排骨洗净斩件。江珧柱浸透后与节瓜、猪排骨一齐下煲,加水6~8碗,煲2小时即成。节瓜(学名:Beninc...
做清炖鸡汤一般只要放姜和大料即可。煲简单的鸡汤可以放生姜、葱、陈皮、食盐等。放入这些材料后,不但能使鸡汤营养味美,还能增进食欲,也有助于消化。如果想使鸡汤的营养...
泥鳅汤里可以放红枣、姜片等食材一起炖汤,也可以放豆腐、香菜等食材一起炖汤,还可以搭配黑豆、黑芝麻等食材一起炖汤。泥鳅汤里可以搭配的食材有多种选择,具体根据个人口...
牛大力煲汤可以放入猪骨、枸杞、鸡肉、螺肉等食材。比如牛大力猪骨汤:将牛大力切片,加上些干品土茯苓。与一斤多猪骨头一起下锅,烧开后文火慢炖2小时加盐调味即可。牛大...
鸭肉煲汤可以放酸萝卜、山药、笋干、冬瓜、莲藕等食材。比如萝卜鸭肉汤:将萝卜去皮切成小块。鸭肉斩小段后先用冷水煮开,去掉血沫。砂锅中先放入适量姜片,将清水煮开。再...