牛骨煲汤可以搭配白萝卜、山药、番茄、黑豆等。比如白萝卜牛骨汤:(1)将牛骨冷水下锅,焯出血水备用。(2)把萝卜、淮山、姜片切好备用。(3)把牛骨、姜片放入锅内煲...
牛骨可以喝豆制品和海鲜产品煲汤最补钙,比如黄豆、扁豆、鲤鱼、虾等食物,具有丰富的蛋白质和钙的成分,能够达到补钙的效果。如果身体缺钙,一般会出现骨质疏松、头发稀少...
牛骨煲汤搭配大枣和枸杞最好。食材:牛骨2斤、胡萝卜1根、白萝卜200克、香菇五朵、大枣10克、枸杞适量。将锅中放入清水3000克,同时把牛肉和牛骨放入,先在旺火...
搭配红枣,牛骨一般块头比较大,也比较硬,所以买的时候请商家帮忙切剁成小块。把牛排骨和大骨放进盆中加清水浸泡,途中多次换水,泡出骨肉中的血水。把白萝卜洗净,切成块...
材材:新鲜莲藕两节,老姜适量,香葱适量,蜜枣一颗,猪筒骨适量,盐,香葱适量。 猪筒骨冲洗干净,冷水下锅,加入几片姜片,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物,捞用...
一般推荐部位是牛脊骨、牛蒡骨,牛脊骨的味道相对来说会比较鲜美一些。我们一般用牛骨来煲汤喝,但是一般不会去在乎我们用的是哪个部位的牛骨,其实准确来说只要是牛的骨头...
牛骨和猪骨可以一起煮汤喝,一般高汤都这样煮的,同加一点鸡骨头口感更好。骨髓是大补精血的食物,尤其是那些造血功能比较差的人,免疫力低下的人,喝骨髓汤效果是非常好的...
猪骨和牛骨最好不要同时来炖汤。因为它们各自的营养不同,它们的味道也不同,在一起炖,会导致串味。猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能...
食材:猪尾巴450克(一条),大枣3粒,黑豆50克,姜3片,花生油5克,盐5克,料酒半勺(2.5克)。 洗干净黑豆,沥干水,放在锅里干炒,调小火慢慢烘干地翻炒至...
板栗沙参玉竹猪骨汤,板栗能起到养胃健脾的作用,沙参玉竹则是有清热去火等功效,加上猪骨和瘦肉的肉香味,汤汁鲜美营养丰富,还滋润清热,是一款好汤品。 板栗沙参玉竹猪...
治疗肾阳虚可用灵芝10克、羊肉半斤切成细末并捏成小丸一起煲汤,能有效的缓解腰膝冷痛、四肢麻木、手脚冰凉的症状。治疗久咳虚喘可用灵芝、白梨、银耳一起煲汤,连服两个...
山药搭配什么煲汤最好:可以和枸杞、玉米或者猪骨进行煲汤。山药含有的营养物质丰富,可以补充人体所需的胡萝卜素和蛋白质,能够补充纤维素和维生素,同时微量元素含量丰富...
牛排骨和白萝卜、党参、淮山、枸杞等食材一起煲汤比较好。比如牛排骨萝卜汤:准备牛排骨、白萝卜、葱、生姜。将白萝卜切成大块,葱切长段,生姜切成片。把牛排骨反复清洗干...
板栗和猪脚煲汤最好,简单好做又有营养。主料:猪蹄500克、板栗60克、香菇(鲜)20克。调料:盐5克、香油5克、味精2克。将板栗、冬菇去蒂洗净,猪脚去毛、去甲,...
花胶可以配合鸡肉、鲍鱼、鸭肉、乳鸽等肉类一起煲汤,对人体能够起到一定的滋补作用。由于花胶是从鱼的身上获取的,煲炖的话都会产生些许腥味,煲汤的时候适量的加入红枣、...
材料:猪尾巴 450克(一条),大枣3粒,黑豆50克,姜3片,花生油5克, 5克,料酒 半勺(2.5克)。洗干净黑豆,沥干水,放在锅里干炒,调小火慢慢烘干地翻炒...
红枣红枣营养丰富、味道鲜美,有补气养血的功效,而淮山中富含黏蛋白,可以润肺止咳,健脾养胃,这两者都是滋补的上品,一起煲汤喝可以美容养颜,养胃护胃。南瓜南瓜中含有...
人参和什么煲汤最好:可搭配当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子、冬瓜、莲子、老母鸡、鸭子、乌骨鸡、排骨等。人参皂甙:人参皂甙是人参的主要成分,是评价人参的主要指标...
食材:板栗250克、土鸡半只。 剥板栗,生的晒干很好剥,毛衣直接连壳一起脱落。 把材料准备好洗干净待下锅。 切半只鸡,洗干净,放锅里水烧开焯水去白泡沫,捞起洗干...
粉葛搭配薏米、鱼、猪脚、猪骨等一起煲汤,都非常的好,汤水营养丰富,粉葛口感粉糯,百吃不厌,老少皆宜,可以根据自己的喜好口味,来搭配自己喜欢吃的食材一起煲汤。粉葛...