可以做黄参鸡汤。材料:母鸡1只,黄参50克,黄芪50克,红枣10克。将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将黄参、黄芪用清水洗净、切段。将鸡放入炖盅...
黄参又称为党参,黄参的主要功效是补中益气,健脾益肺,可以用于治疗脾肺虚弱引起的各种病症。比如脾虚引起的纳差便溏,肺虚引起的虚喘、咳嗽,同时党参有很好的补气血的作...
最简单的也是人们最常用的吃法就是将纳豆搅拌之后直接放在米饭上食用。如果时间充裕,我们还可以用纳豆做成饭团。因为纳豆经过发酵之后比较黏,在吃的过程中容易拉丝,做成...
桑葚干可以泡水喝,是最简单,最有效的食用方法,把五克左右(20粒)的桑葚干直接用开水冲泡饮用,最后把桑葚也吃下去,这种食用方法能让人体吸收多种营养成分,对高血压...
古代军粮主要是谷物,糜子、水稻、小麦、大豆等粮食作物,以填饱肚子为第一要务,没有什么讲究的,更没有什么四菜一汤,别想多了,在古代行军打仗能填饱肚子就不错了,经常...
葱姜蒜切好备用,腌好肉,同时切好白菜,准备好面条,以免下锅时,手忙脚乱。葱姜蒜爆香后,放入腌制好的猪肉,略微轻炒一下后放入白菜,并炒熟。放入清水,最好是另起一壶...
珍宝果在自然界中自然成熟,以后是可以直接鲜食的,人们可以把它从树上采摘以后,用清水把它洗净,然后再去掉它表层紫黑色的外皮,直接食用里面的果肉,直接把他中间的果核...
关火取出以后去皮就能直接吃,也可以搭配自己喜欢的酱料。芋头蒸着吃或者煮着吃都是可以的,可以根据自己的习惯和个人喜好来选择。在蒸芋头的时候,需要准备新鲜芋头800...
蛋黄酱可以直接蘸面包食用,也可以涂抹到汉堡胚上做汉堡。以蛋黄酱为基本原料,可调制出炸鱼、牛扒以及虾、蛋、牡蛎等冷菜的调味汁。添加番茄汁、青椒、腌胡瓜、洋葱等,可...
先煮一锅糯米饭,水里记得放盐,不要太咸,搅匀煮饭。保鲜袋里放一些油,搓一搓,让袋子里面均匀沾满油,以免糯米粘袋子。然后把糯米装进食品袋。装进袋子后,用手压实,压...
樱桃萝卜可以直接鲜食,也能腌制或者凉拌以后食用。酸甜樱桃萝卜的做法:樱桃萝卜五百克,食盐适量,白糖和白醋各适量。把樱桃萝卜的叶子取下来,把它用清水冼净,用刀把它...
虾尾一般炒着吃。剥虾,去头,去肠(捏住尾巴中间那片一扭一扯),洗净。热油,放姜(切片)蒜(蒜末,不要全放)爆香,放入虾尾爆炒,加少许生抽,2勺盐,辣椒酱,炒至虾...
米线是用直链淀粉含量在20%~25%中等胶稠度的新鲜大米为原料,经过除杂、水洗、浸泡、碾磨、糊化、成型、冷却等一系列十多道工序所制成的。米线用米制成,长条状,色...
先喝汤类,汤饮对胃的刺激很小,还能唤醒你的胃,为接下来的大吃大喝做个准备。汤饮以粥、绿豆汤、牛奶、豆浆为宜。不要空腹喝碳酸饮料、浓汤。再吃蔬菜,绿叶菜和菌类含有...
牛油果脂肪高,事实上牛油果是一种营养价值很高的水果,果肉柔软,果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气。富含以不饱和脂肪酸为主的油脂、多种矿物质和维生素等,且不含...
清炒芝麻菜。芝麻菜是可以用来清炒的,把芝麻菜清炒着吃,非常的简单,而且口感非常的清爽,首先需要准备适量的新鲜芝麻菜,将其在水中浸泡,彻底的清洗干净后捞起来沥干水...
主料是鸡肝和玉米面.还有一颗熟鸡蛋.土豆和蔬菜。 先把鸡肝洗净,然后用小碗盛些玉米面.放适量的水.用蒸锅下边放水,把鸡肝倒进去.盖上蒸帘。 上边放盛玉米面的碗....
畜肉类火锅配菜:羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠等。禽肉类火锅配菜:鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫等。水产类火锅配菜:鲫鱼、草鱼、...
饺子:春节必吃的食物有饺子,饺子是我国春节的传统食物之一,距今已经1800多年的历史,而且在饺子中放入硬币,有着吉祥如意的寓意。年糕:春节必吃的食物有年糕,年糕...
饺子、混沌、羊肉汤、汤圆、赤豆糯米饭等。饺子:每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭,谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”混沌:老北京有“冬至...