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十分钟营养批萨的家常做法
先将青椒、红椒、培根切条备用。将吐司片放在烤盘中。抹上番茄酱。撒上一层马苏里来芝士。将红椒、青椒、培根铺上。放入东菱岩烤烤箱中进行烘烤，设置上下温各190度，先...
2024-11-06 -
鸡蛋批萨怎么做
鸡蛋2个，低筋面粉20克，食盐3克，洋葱丝1勺，青红椒丝1勺，培根片5片，芝士碎适量。碗中打入一个鸡蛋，放入面粉和食盐。充分搅拌均匀，直到没有明显的面粉颗粒。锅...
2024-11-06 -
自制批萨面饼怎么做
食材：中筋面粉500克、牛奶250克、酵母8克、水35克、盐4克、糖40克、黄油30克。首先拿一个纸杯，8克酵母＋5克白糖＋35克30度的温水里，搅拌一下，然后...
2024-11-06 -
营养早餐10分钟的做法
鸡蛋米饭煎饼：（1）材料：剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉适量、盐适量、葱花少许.（2）准备一碗剩米饭，将鸡蛋打散；（3）把米饭倒入鸡蛋液中，搅拌均匀；（4）加入盐...
2024-11-06 -
一分钟懒人营养早餐做法
西芹洗净切小块,建议能沥干水,我就是前一天洗完了就扔那,第二天一切就能用了。请选择能在微波炉使用的器皿,我用的是盘子西芹铺上去,倒点橄榄油,随便拌拌匀。扯张保鲜...
2024-11-06 -
海鲜匹萨的做法
材料：匹萨胚子1个、匹萨沙司适量、鱿鱼小1条、青口贝4个、蛤蜊8-10个、虾8-10个、马苏里拉奶酪50克、橄榄油20ml、盐适量、黑胡椒适量。 匹萨胚子擀成3...
2024-11-06 -
果汁怎么做
准备食材，一个苹果，两个番茄，一到两片蜜制柠檬，还可以根据自己喜好搭配不同的水果。把苹果与番茄切成丁，加上柠檬片一起放入豆浆机中，加入凉开水，1000ML的量，...
2024-11-06 -
黄瓜奶昔家常做法
原料：鲜奶120毫升，冰淇淋球1个，蜂蜜30毫升，黄瓜1个制法：将黄瓜去皮，切粒。将黄瓜粒和其他用料放入搅拌机中，搅拌均匀，倒入杯中，再用黄瓜片加以装饰即可。...
2024-11-06 -
金丝千层饼的做法
主料：面粉100克，鸡蛋1个，水150克，辅料：香葱2根，盐适量，培根1片。准备好需要的食材，香葱2根取绿叶切末。面粉里倒入一个鸡蛋，适量清水，用打蛋器一个方向...
2024-11-06 -
五马林糖家常做法
将糖粉混合蛋清低速打发至糖粉湿润，转高速。一直将蛋白打至干性发泡，提起打蛋器有直立固定的尖角。裱花袋剪口，装入裱花嘴，我选择的是樱花嘴儿。打发好的蛋白用刮刀装入...
2024-11-06 -
香脆红豆酥家常做法
水油皮，110克中筋面粉+30克花生油+30克白砂糖调匀揉成面团表面光滑即可。油酥皮 90克中筋面粉+45克花生油。调匀揉成团即可。红豆沙馅。把红豆沙馅也分成十...
2024-11-06 -
金枪鱼杂蔬批萨怎么做
将全部材料混合到一起,揉至光滑能撑开透明薄膜状态,滚圆放在室温下进行基础发酵。面团发酵至两倍大,检验方法,用手指撮在面团中间,按压不回弹不凹陷。 将披萨面团分割...
2024-11-06 -
炒甘蓝的家常做法
准备主料：甘蓝菜半个，五花肉适量。辅料：油适量、盐适量、花椒粒适量、醋适量、蒜适量、生抽适量。新鲜的甘蓝菜，洗净，切成块，放在淡盐水中浸泡10分钟，起到杀菌去除...
2024-11-06 -
蒸蛋糕的家常做法需蒸多少分钟
蒸蛋糕需蒸15-25分钟。将鸡蛋打入盆中，倒白糖，打蛋器打发成糊状，表面有纹路。倒面粉和油拌匀，倒入模具9分满，入锅蒸15-20分钟即可。蒸蛋糕种类分为：奶香味...
2024-11-06 -
营养家常美食做法
洋葱豆皮准备食材：干油豆腐皮半袋、洋葱半个、姜1片、蒜3粒、香葱2根、盐、生抽、蚝油适量。做法步骤：（1）先把准备好的豆油皮用温水泡开泡软，然后把泡软的豆皮捞出...
2024-11-06 -
土豆丝的做法
准备材料，土豆、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、盐、糖、醋。将土豆切成整齐的大薄片，这是切出均匀的丝的要点。再将土豆片切成细丝。用清水将切好的土豆丝泡去淀粉，（这样炒出...
2024-11-06 -
清蒸鲽鱼的家常做法
首先去掉鲽鱼身上细细的鱼鳞。将鱼切两半，鱼身上切上花刀，然后将姜丝放进切好的鲽鱼内。鱼身上抹盐，然后加些料酒腌制二十分钟。鱼盘内铺上葱丝、姜丝。将腌好的鱼提起来...
2024-11-06 -
宝宝营养食谱家常做法
核桃拌豆腐原料：核桃仁、豆腐块各适量、盐少许。做法：将核桃仁磨成小颗粒状；锅置火上，加水、盐烧开，放入豆腐块汆烫至熟。将汆煮至熟豆腐盛入盘中，撒上核桃粒即可。禁...
2024-11-06 -
红枣的营养和家常做法大全
红枣的营养（1）富含维生素：红枣含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素，号称天然维生素药丸；其中维生素C的含量是葡萄的50倍以上。（2...
2024-11-06 -
鲍鱼的营养价值及家常做法
营养价值：鲍鱼含有蛋白质。蛋白质在人体的所有器官中都会存在，是人体必需的主要营养物质，它能够维持人体组织和细胞的生长、更新、修复。鲍鱼含有无机盐。鲍鱼中含有大量...
2024-11-06