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适合夏季喝的粥
绿豆粥。相信很多朋友在夏天都有喝绿豆粥的经历，不仅仅是一些家庭会做这种绿豆粥，很多的商家到了夏天之后都会推出这种绿豆粥产品。这种绿豆确实有着非常不错的降火效果，...
2024-11-16 -
夏季喝什么粥开胃又美容
菠菜粥材料：菠菜200克，粳米200克，食盐、葱、生姜、香菜等调味品适量。做法：先将粳米洗净，入锅加水，上火煮，将菠菜切碎备用。待粥快煮熟时加入菠菜及食盐、葱、...
2024-11-16 -
适合怀孕期间喝的粥
孕妇适合喝的粥比较的多，平常见的粥：大米粥、小米粥、绿豆粥等。但是在喝粥的时候不能喝太甜的，也不能喝的太多，这样都会对孕妇自身以及胎儿的生长发育都有一定的影响。...
2024-11-16 -
霜降养生喝什么粥好
白果萝卜粥。目前已到霜降节气，进入深秋。中医介绍说，秋季是容易犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期，养生不妨多喝这款经典的白果萝卜粥，有固肾补肺，...
2024-11-16 -
夏季小孩适合的饮料
每天，多喝些温凉白开水、温白开水，特别是煮沸后自然冷却的白开水，喝了后能迅速为人体补充水分，降低炎热给身体带来的疲劳，提高抗病力；温白开水还能调节体温，帮助身体...
2024-11-16 -
夏季适合喝什么茶
夏季适宜喝新白茶、绿茶、黄茶、普洱生茶、黑茶等，夏季天气炎热，高温燥热，适度饮用能补充适量水分，缓解口渴与困顿，夏季饮用适宜饮用发酵程度低的茶品，此类茶品内含物...
2024-11-16 -
女人夏季喝什么茶最好
夏季女人适合喝桂圆红枣枸杞茶 饮用方法：每次取桂圆、枸杞3~5克，红枣两颗，沸水冲泡3~5分钟即可。 夏季女人适合喝玫瑰花茶 饮用方法：冲泡玫瑰花茶时，取玫瑰花...
2024-11-16 -
夏季吃喝什么清热去火
菊花茶。菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。莲子心茶。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、...
2024-11-16 -
孕妇适合吃的粥怎么做
羊肉枸杞粥：羊肉属于温补的食物，对于怀孕的妈妈的身体是很有好处的，然后枸杞也是具有补气的作用，所以有的时候换一下口味的时候，就可以喝羊肉枸杞粥。一般准备羊肉10...
2024-11-16 -
适合秋天养生的粥
黑芝麻粥黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，搅匀食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏...
2024-11-16 -
寒凉吃什么粥
芡实山药粥，做法：芡实30克，山药50克，粳米200克。将三者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬。 功效：能收敛涩精、健脾补肺。 百合麦冬白果粥，做法：百合30...
2024-11-16 -
适合夏季的菜谱
蒜泥白肉：需要准备五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。...
2024-11-16 -
夏季适合吃什么水果
甜瓜，因为从中医食疗的角度上来讲甜瓜性味甘、寒，适当吃甜瓜有很好的清热降暑的作用。草莓，因为从中医食疗的角度上来讲草莓的红色入心经，而夏天正属心经当令，在夏天适...
2024-11-16 -
夏季适合播种什么花卉
夏季的天气是非常炎热的，想要在这个时候播种花卉的话，就要选择矮牵牛、紫罗兰、蓝雪花、鸡冠花、孔雀草。这几种花卉都能在夏季种植，矮牵牛和紫罗兰可以选在7月份进行，...
2024-11-16 -
夏季最适合种什么盆栽
茉莉花。茉莉花花香浓郁，夏季置于室内能使蚊虫避而远之。夜来香。夜来香花瓣夜间开放，白日闭合，其特异的浓香有神奇的驱蚊效果。杜鹃花。杜鹃花具有一定的毒性。蚊虫不敢...
2024-11-16 -
黄酒适合夏季喝吗
夏季是适合喝黄酒的。由于夏季天热,人体消耗大,无机物、盐分流失比较多,急需补充养分。而黄酒中富含多种氨基酸、有机酸、维生素及有益人体的微量元素,适量饮用,能及时...
2024-11-16 -
适合夏季吃的家常小炒
蒜蓉豆油皮：豆油皮很多地方也叫豆腐皮，是熬制豆浆后，在上面挑起的一层天然油膜，里面富含丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等微量元素，是大豆的精华，清爽可口又好吃，是夏...
2024-11-16 -
适合夏季吃的水果有哪些
西瓜关于夏季当季水果有哪些，相信很多人第一反应就是西瓜。西瓜的水分充足，晴天可口。在炎热的夏季，是非常好的消暑水果之一，西瓜还能够有效降低血压。葡萄在夏天的时候...
2024-11-16 -
夏季适合女性吃的水果
柿子:适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出...
2024-11-16 -
夏季适合怎么吃石斛
把乌骨鸡洗净切块，放入滚水中氽烫去血水，捞出沥干备用。把石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。把所有材料放入锅中，加入适量清水，用大火煮开后转小火继续炖煮是食材熟透后加...
2024-11-16