生活中具有降火作用的水果有很多,常见的有雪梨、苹果、柠檬、香蕉、甘蔗、荸荠、柚子等,以上的水果不仅具有降火的作用,而且降火的效果也是比较好的。并且还建议在上火期...
上火适合进食荸荠,因为荸荠属于寒性食物,能够有效清湖肺热,同时还可以缓解痔疮,对于慢性咳嗽以及多痰症状均有缓解效果。因此,在上火严重时可以多吃荸荠帮助降火,有清...
败火效果好的水果有柚子、梨、香蕉,西瓜、火龙果等。如果表现为咳嗽,少痰,甚至痰中夹有少量血丝,鼻咽部干燥,偶有流鼻血的症状,都属于肺火旺,应当给予清肺火的水果,...
凤梨苦瓜汁凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。果汁过滤后加入...
香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素、和钾。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。...
夏天适当吃梨的好处:能够清热、降火、生津,对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人,如果适当的吃梨有很好的清热、降火、生津的好处。能够润肺、化痰、止咳,对于夏天所导致...
苦瓜排骨汤,苦瓜有清热解毒、补气益精、明目、止渴消暑的功效。将苦瓜和排骨炖汤,其汤气味苦甘、清润,不但有清暑除热、还有明目解毒的功效。马蹄汤,马蹄性寒滑、味甘凉...
春天风多雨少,气候比较干燥,体内的水分很容易通过出汗大量丢失,而且天气反复无常,春天和夏天不一样,不同于夏天的“湿热”,春天上火多是因为“干燥”。春天的时候特别...
苦瓜的降火能力是显而易见的,它的降火能力是最好的一种,我们可以用苦瓜降火可榨汁,可开汤,可清炒至7分熟后食用,可切成薄片晒干泡茶喝,但最好不要放糖,会影响食用效...
韭菜韭菜是养阳的蔬菜,性温,有健胃、提神作用,春天气候冷暖多变,可以多吃一些,而且多吃韭菜还可增强宝宝的脾胃功能,对肝功能也有益处。莴笋性微寒质地脆嫩、水分多,...
苦瓜苦瓜的降火能力是显而易见的,它的降火能力是好的一种,我们可以用苦瓜降火可榨汁,可开汤,可清炒至7分熟后食用,可切成薄片晒干泡茶喝,但好不要放糖,会影响食用效...
糖水荸荠。材料:荸荠、枸杞子1小把、老冰糖1大块、水适量。做法:荸荠洗净后去皮、切片,枸杞用清水冲洗干净,小锅倒清水,放入荸荠片;开中火,煮开后去表面的浮沫,转...
梨:梨性凉,有着很好的生津止渴,润肺止咳的功效,同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素C等营...
高温下的我们容易上火,那么你知道如何来降火吗?不妨试试水果吧,听过有些水果都具有降火的功效。下面一起去了解一下吧。降火吃什么水果1.甘蔗甘蔗味甘性寒,有清热生津...
确实经常吃羊肉的人来说,他们体内的火气是非常大的,这个时候不要担心。通过吃一些水果都是有非常好的降火作用的,这个时候比如说你可以吃一些凉性水果,比如说火龙果,杨...
宝宝如果出现了明显的咳嗽上火的症状,应该多注意休息,可以适当的通过食用冰糖雪梨进行调理,去火和止咳的效果,在作的过程中也可以放一些川贝进行止咳治疗,平时应该多喝...
很多水果都能起到降火的作用,其中最推荐吃的是山竹,山竹它性寒,特别有利于消化,其实也可以吃苹果,香蕉,梨。可以用冰糖和梨一起煮,喝冰糖煮梨水就特别消火。上火的原...
西瓜:味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴 。香蕉:有助血压稳定和通便作用,有润肺生津养阴消燥功效,可治皮肤病,可抗癌,甘蔗...
绿豆芽、苦瓜、地皮菜、水芹菜、小白菜、俗话说:三天不吃青,肚里冒火星!还有:河蚌咸肉汤,排骨冬瓜海带汤,鸭舌萝卜丝汤等等,都是很好的清火食品!还可以吃一些水果,...
西红柿清热,夏季可以吃西红柿也具有降火作用,而且西红柿富含丰富维生素,平时多食用对身体健康非常有利。因此,对于容易上火的人,吃西红柿不仅起到美容养颜作用,同时还...