燕麦牛奶的做法并不会很复杂,首先我们要准备的就是适量的燕麦跟牛奶,准备一口干净的锅,加入适量的清水,煮沸如果时间比较紧急的话,可以倒入之前烧开的白开水,待水煮沸...
烧一壶开水,然后把盒装的牛奶放入开水里浸泡。待5-10分钟后提出。准备一个塑料杯,把生的燕麦按需要的量导入杯中。把泡好的燕麦再导入杯子,然后盖上盖子。浸泡5-1...
在锅里加入适量的清水,一般是一碗燕麦两碗清水。将清水烧开,然后加入燕麦。大火煮开后,改为小火,搅拌,煮到燕麦变得粘稠。煮开时,燕麦糊非常容易溢出。所以,技巧就在...
制作材料:燕麦、牛奶、大米、葡萄干、白砂糖、白开水。首先将所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。准备一口干净的锅,...
准备材料:牛奶:250克,燕麦:70克,清水适量,白糖或盐适量。在锅里加入适量的清水,一般是一碗燕麦两碗清水.将清水烧开,然后加入燕麦。大火煮开后,改为小火,搅...
准备好燕麦片、牛奶、土鸡蛋、冰糖和厨房电子称。用厨房电子称称好所需要的各种量,挑出燕麦片里面的麦壳,一定要细心挑选干净,要不非常影响口感。小锅内适量清水,把燕麦...
燕麦片和牛奶一起吃的功效就是人体会得到更好的吸收,燕麦片有饱腹感,所以牛奶燕麦片还是一种减肥的食物。燕麦片最好是煮着吃,如做绿豆燕麦粥、八宝燕麦粥等食用。既可以...
原料准备:燕麦35g,牛奶200g。100g牛奶入锅煮至微沸离火。倒入燕麦搅拌均匀。再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。倒入碗内,放点枸杞。奶香浓郁的燕麦牛奶就完成。...
燕麦适量;牛奶适量(可以选择酸奶或者纯牛奶,本人偏向于后者);其他的水果比如香蕉等等。准备一口干净的锅,导入适量的清水,煮沸;或者你的时间比较紧急的话,可以倒入...
原料:燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。 香蕉去皮切成片备用。 牛奶加入燕麦,大火煮开。 转温火煮到燕麦软糯。 加入香蕉片。 按个人口味撒些肉桂粉...
面粉100克、鸡蛋3个、燕麦35克、牛奶少许、糖1勺。 碗中倒入面粉后加入鸡蛋。 倒入牛奶搅拌均匀。 放入燕麦片搅匀。 饼铛刷油,待锅底热了后倒入面糊。 烙至两...
燕麦片60公克,鲜奶500公克,全蛋4个,细砂糖100公克,葡萄干适量。做法:(1)先取1/2的鲜奶煮沸,沖入燕麦片中拌匀备用。(2)将剩余的1/2鲜奶加热至4...
把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水是燕麦的两倍就可以。砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右,燕麦煮熟。把燕麦煮成粘稠的粥状,倒入牛奶。可以适当加点冰糖,不...
准备食材:牛奶;燕麦片;鸡蛋;炼奶。将250ml牛奶倒入奶锅。然后加入1小碗燕麦片,大火煮沸腾。沸腾后加入一只打散了的鸡蛋,快速搅拌。然后加入2勺炼奶(随个人口...
食材:香蕉50克、牛奶50克、燕麦片100克、蜂蜜20克。先将食材准备好。将燕麦片用热水泡软。然后加入牛奶搅拌均匀。然后加入蜂蜜搅拌。然后将香蕉切成小丁。将香蕉...
食材:燕麦100克、水300毫升、牛奶200毫升、白糖50克。燕麦倒入锅中备用。再加入300毫升的水 ,使用锅铲轻轻地将燕麦戳开在水里。拿到电磁炉上,以中火起火...
食材:紫薯泥150克、即食燕麦片100克、纯牛奶700ml、白糖少许。 紫薯泥、牛奶放入奶锅里。 小火加热,并不停搅拌,以免粘锅底。 搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中...
市面上的燕麦片分为很多不同的种类,其中就包括生燕麦片、快熟燕麦片、即食燕麦片,想要用冷牛奶冲泡燕麦片的话,我们只需要将即食燕麦片倒入装有冷牛奶的碗中浸泡几分钟即...
即食燕麦片加入纯牛奶混合,搅拌后放入微波炉中加热1分钟即可。也能将奶粉加入燕麦片中,再倒入热水冲泡5分钟即可,最好是用80度的热水冲,可以根据自己口味加入适量的...
取适量燕麦片放入料理机(或果汁机),将其搅碎,是为了让燕麦片更细致,敷起来方便,再就是注意不要加水哦,要干燥的。燕麦片处理完之后放入碗中,这时候已经是成粉末状了...