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关元穴位位置图及作用
关元穴归属“任脉”，有培肾固本、调节回阳的作用，治疗阳痿、早泄、月以不调、崩漏、带下、不孕等功效。关元穴的位置及功效详见本文图。关元穴位...
2024-07-02 -
华盖穴的位置和作用
位于人体胸部，当前正中线上，平第1肋间。取穴方法：在膻中穴上4.8寸，胸骨中线上，平第三类间隙，仰卧取穴。即：仰卧位，在胸部，前正中线上，先取璇玑，再向下量1横...
2024-07-02 -
小腿上的穴位及作用
足三里。将小腿从上到下依次按摩一次，可以强健脾胃功能。小腿上集中了不少消化系统的养生穴位，像小腿内侧的足三阴、小腿外侧的足三阳、膝盖下三寸外侧的足三里等，常按这...
2024-07-02 -
小海穴位及作用
小海穴属于手太阳小肠经，小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴。按摩小海穴位的作用与好处，缓解治疗头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰...
2024-07-02 -
脾经的穴位及功效
三阴交。妇科首选在脚内踝尖上量四指，胫骨后缘凹陷处，一按有点胀痛的感觉。三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴。只要是妇科有疾，刺激此穴皆有效。它具有双向调节的作用，既...
2024-07-02 -
艾灸关元的功效和作用
艾灸的主要作用是散寒祛湿、活血化瘀、行气止痛以及预防保健。因此选用艾灸关元穴时，可以起到温补的作用。艾灸关元穴能够治疗遗尿、小便次数增多、泄泻、腹痛、遗精、阳痿...
2024-07-02 -
三阴交穴位在哪
三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水...
2024-07-02 -
背部拔罐的正确位置图
1.感冒-拔火罐穴位治疗方法2.经常性感冒,气管炎-拔火罐穴位治疗方法3.肺气肿,哮喘-拔火罐穴位治疗方法4.胃肠炎-拔火罐穴位治疗方法5.胃病-拔火罐穴位治疗...
2024-07-02 -
四花穴位置
位于第10胸椎棘突下旁开1.5寸,亦即膈俞、胆俞2穴(一说以大椎经喉结至鸠尾尖之长为度,由喉结经大椎向下量至脊背正中,其端点上、下、左、右旁开各0.5口寸处;另...
2024-07-02 -
太溪穴位置在哪
太溪穴位于足内侧，足内踝（高点）后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处（即：脚内踝后缘的凹陷当中）。太溪穴是人体穴位之一，是足少阴原穴。其位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱...
2024-07-02 -
三关穴的位置
三关穴，按摩推拿穴位名。出自陈氏《小儿按摩经》。别名又称为大三关。穴位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹，即阳池（太渊）至曲池成一直线。主治气血虚弱，病后体弱，阴虚肢冷...
2024-07-02 -
肚脐上四指是什么位置
肚脐上四指是中脘穴。取穴时，通常要采用仰卧的姿势来进行，该穴位是在人体的上腹部的方向，前正中线上，具体找法可以参考如下方法：胸骨下端和肚脐连接线中点（大约在脐中...
2024-07-02 -
冲门的准确位置及作用
冲门穴属于足太阴脾经，冲门穴位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。按摩冲门穴位的作用与好处：缓解治疗腹痛、疝气、带下、小便淋沥、产...
2024-07-02 -
曲池穴位于
曲池是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之合穴，出自《灵枢·本输》。此腧穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点；有清热解表、疏经通络的作用；临床上主要用...
2024-07-02 -
按摩美白穴的方法及功效
减褪晒黑肤色指压法：用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。 去汗斑指压法：以下动作重复10次为一日疗程。用双手中指指腹放在眼头位置指压，...
2024-07-02 -
三阴交穴的功效与作用
三阴交穴又是脾经的穴位，所以对肝、脾、肾三经都有调理的作用。三阴交穴能够健脾祛湿、安神、调经，所以在临床上可以用来治疗，如腹痛、腹胀、胃痛、便秘等，这些脾、胃、...
2024-07-02 -
运动过程中能按摩穴位吗?
可以的，百会穴——饭前按摩可以减少食欲，位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。瘦身作用：这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位，不仅能清爽...
2024-07-02 -
三阴交的好处
保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。 紧致脸部肌肉，使脸部不下垂 看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来...
2024-07-02 -
血海穴的作用与功效
调理月经不调。在生活中很多女性都会有月经不调的问题，但是很多人都会不知道怎么调理才好，其实可以帮助到大家调节好月经不调的方法有很多，其中最常见的一种方法就是使用...
2024-07-02 -
滑肉门的功效与作用
滑肉门的按摩及针灸能够缓解治疗胃痛、呕吐、呃逆、肠鸣、泄泻、癫狂等疾病；但对于不同的疾病有着不一样的方法。按摩滑肉门穴的功效，还有运化脾土；脾土微粒在风气的运化...
2024-07-02