木瓜煲汤食谱(1)木瓜羊肉汤①食材羊肉1000g,草果5g,木瓜1000g,豌豆300g,粳米500g,白糖200g,食盐、味精、胡椒少许。②将草果羊肉、豌豆、...
田园蔬菜龙骨汤(1)猪龙骨一根,胡萝卜一根,玉米一根,芹菜少许,蘑菇十朵,盐少许,鸡精少许,姜片少许,料酒少许猪龙骨斩小块,洗净入锅绰水后,捞出洗净(2)龙骨放...
银耳炖木瓜:材料:取木瓜一只,中等大小即可,银耳20克左右,北杏、南杏12克左右,搭配适量冰糖。做法:首先将以上材料清洗干净,切成小块。然后将以上材料仪器放入锅...
乌鸡汤准备材料:乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火,把乌鸡放入3到4分钟,然后捞出洗净。砂锅中加水,放入料酒和盐,放入乌鸡。最...
木瓜炖雪蛤(1)材料:木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、盐5克。(2)木瓜去皮去籽切块,各种豆类洗净,用清水泡上四小时。(3)锅内加...
春季煲汤食谱大全:山药玉米排骨汤(1)原料:猪肋排,玉米,山药(2)配料:黄酒,盐,葱,姜(3)做法:把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干...
花生木瓜煲鸡爪用料:鸡爪十来只、木瓜半个、花生250 克、姜一片、红枣(可不添加)4颗、枸杞(可不添加)若干粒。做法:新鲜鸡爪洗净,去指甲,加一片厚姜片,冷水下...
木瓜鲫鱼汤。买两条鱼白鲫鱼洗净。切几片生姜,把木瓜切块。把鱼放油在锅里煎一下,当鱼变有点金黄色的时候,去掉过多的油。再加入一大量的水,烧直汤变成有点奶白色,加入...
西红柿牛肉汤。材料:牛肉1000克、西红柿200克、豆皮100克、香油2小匙、高汤30大匙、精盐3小匙、味精1小匙。做法:豆皮洗净切成条状,西红柿洗净对切成两半...
木瓜煲鲫鱼汤鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类,和木瓜一起食用,能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成,具体的做法如下:准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。将鲫鱼洗...
木瓜可以和雪蛤、鲜鱼、羊肉、排骨等多种食材一起搭配煲汤,如木瓜雪蛤汤、木瓜鲜鱼汤等等。木瓜属于碱性水果,它可以充分分解肉类里的胶质,煲汤后营养价值非常高,对身体...
石斛老鸽汤材料:优质铁皮石斛10-20克、老鸽1只、花旗参2克、瘦肉适量。做法:将铁皮石斛洗净,用水浸泡10分钟;鸭腿过沸水后切块,将焯过水的老鸭块加入盐、生姜...
鲫鱼、猪蹄、黄豆、瘦肉、大骨头等都可以和木瓜一起煲汤,这些都是具有催奶效果的食物,下奶的效果最好。如果食物下奶没有效果的话,可以邀请催乳师对乳房进行按摩,疏通乳...
黄芪猪肝汤原料:黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。制法:一是先将猪肝用清水洗净,切成片;二是将猪腿骨用清水洗净、打碎,与黄芪、五味子一...
佛手瓜能和木瓜一起煲汤是可以的。佛手瓜清脆,含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克,还含有维生素C220毫克,核黄素0...
材料:木瓜300克,鲩鱼尾300克,花生100克,生姜4片。 调料:食盐适量。 熟木瓜去皮,去籽,洗净切块;花生洗净,浸泡30分钟。 鲩鱼尾洗净,油锅烧热,下入...
大家好,我是阿慧,今天又来分享美食了,我整理一套煲汤食谱,养胃又健康,学会天天不重样(文末可获取)这道冬瓜排骨汤,新鲜的食材,传统的做法,用心煮出来排骨冬瓜汤,...
莲子用热水浸泡,至发涨,去心;百合去杂质,洗净;瘦肉切块,下沸水锅中焯去血水,捞出洗净。将锅烧热加入油,炒香葱、姜,再加入肉块炒,烹八料酒,炒至水干。注入肉汤,...
不宜同食的食物有:木瓜汤+虾:可引起腹痛、头晕,食物中毒。因为虾中含有对人体无害的砷,与木瓜中的维生素C相遇会转化为有毒的砷,可引起腹痛、头晕,食物中毒。木瓜汤...
木瓜煲排骨汤是广东一带的风味名菜,属于粤菜系。以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤。主要配料:木瓜为一种常见的热带水果,性平、微寒,味甘,具有消暑解渴、润肺止咳的功效...