新手想要提高就必须每天或是不间断的接触篮球,每天都拍球是为了找到球感、即手感;最好每天都保证运球时间能达到10分钟以上。当你有能力自如的带球跑动时再去进行投篮练...
扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧,可以左右手单手运球,左右手力量基本平衡,左右手熟练转换,甚至胯下运球,背后运球。特别要求的是,运球时眼睛不能盯住球而要看人...
运球技巧之基本功:运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧...
正规比赛一队场5人,各自一名中锋,一名大前锋,一名小前锋,一名得分后每卫,一名控球后卫。1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗...
篮球一支球队满员15人,上场大名单只有12人。同时上场的5个人,场上有5个位置:C,中锋;PF,大前锋;SF,小前锋;SG,得分后卫;PG,组织后卫。但不要求非...
一个人是否有篮球天赋有如下几种:身材天赋。身材除了身高,还有身体协调性,身体的爆发力。田径天赋。田径天赋是指速度和弹跳。头脑天赋。头脑是说反应能力和随机应变能力...
不同级别的比赛人数是不一样的:①NBA,每支球队可以报15人;②按照国际比赛规则的联赛,一个队只能报12人。篮球场上5人的位置:1号位组织后卫1人,2号位进攻后...
10号球衣基本上都是中产阶级,代表着中产阶级这块,毕比、福斯特、斯泽尔比亚克,还有以前火箭的纳克巴。迈克·毕比(Mike Bibby),1978年5月13日出生...
正规的比赛一边上场5个人,加替补总共12个人,全部算的话上场10个人,所有球员24人。篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样,有较为常见的五人...
领导最希望听到的是手底下的员工在做事的过程中,或者之后给于更多的反馈,领导时不时给我们开会,甚至有的公司直接每天都会去开会,这里边的目的,不就是想要知道今天哪些...
从沟通组成看,一般包括三个方面:沟通的内容,即文字;沟通的语调和语速,即声音;沟通中的行为姿态,即肢体语言。这三者的比例为文字占7%,声音占48%,行为姿态占5...
从沟通组成看,一般包括三个方面:沟通的内容,即文字;沟通的语调和语速,即声音;沟通中的行为姿态,即肢体语言。这三者的比例为文字占7%,声音占48%,行为姿态占5...
到了职场,很多时候学校学的东西都是用不上的,小到端茶倒水,大到项目推进落地,都是需要学习的,不要小看一些小事,把小事做好不简单,不同步进行的小事都能做好更不简单...
关注周围的新闻和大家都关心的事情。把近期的新闻作为话题,是一个很好的选择。周围发生的、大家比较关注的事情,比如房价啊、交通啊等等可以聊。另外,还可以讨论一下五一...
找准立场职场新人要充分意识到自己是团队中的后来者,也是资历最浅的新手。一般来说,领导和同事都是你在职场上的前辈。在这种情况下,新人在表达自己的想法时,应该尽量采...
要守时。信守时间是职业人的基本常识,如果迟到而不以为意,势必会耽误大事。 要遵守规章制度。任何企业都有它的一套切实可行的管理制度,不管你喜不喜欢,作为新人,遵守...
帮助新人找到定位和目标,对于新人而言,刚进公司,往往并不清楚自己在部门应该扮演什么角色,在试用期内要成长到什么程度才能符合转正资格,转正后需要输出什么成果,才能...
永远在现在进行时当职场新人在办公室时的时候,应该保证自己正在现在进行时中,你的手头上必须有正在进行的工作。当你对着窗外发呆的时候,当你在微信上和朋友聊天的时候,...
大部分职场新人刚开始为了建立良好人际关系,喜欢把自己塑造成一个好人形象,对于同事的要求都唯唯诺诺。积极的工作态度是好事,但是也要分清哪些事情可以帮跟能够帮。有些...
着装礼仪与职业相协调穿衣打扮是很多专业人士容易忽视的问题,但是职场着装礼仪是一直被领导看在眼里的,可能一个不小心就可能会让你下岗失业。着装礼仪塑造的是一个人的形...