冬瓜+鸡肉 冬瓜搭配有补中益气功效的鸡肉,能清热排毒、美容养颜。 冬瓜+甲鱼 甲鱼有润肤、明目的作用,冬瓜富含膳食纤维等,二者搭配具有生津止渴、除湿利尿、散热解...
冬瓜+海带=降脂降压。冬瓜益气强身,延年益寿,美容减肥,利水消肿,和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压,降糖的功效,因为冬瓜热量低,不含脂肪,高钾低钠对防治高血压...
辣椒和冬瓜搭配能吃。因辣椒能加速脂肪新陈代谢,避免脂肪沉积于体内,辣椒中的可溶性纤维还是良好的淀粉阻滞剂,能有效阻止食物中的碳水化合物被人体吸收。冬瓜除了含有丙...
冬瓜素馅包子里面可以放下面材料:原料:大白菜1000克、水发香菇150克、豆腐干100克、鸡蛋4个、葱末50克 、盐1克、胡椒粉5克、白糖15克、味精15克、香...
吃冬瓜有很多好处,但吃冬瓜时也要注意食材搭配。相宜的食材搭配会让冬瓜的营养被吸收得更彻底,冬瓜的味道也会更好;而相克的食材搭配则可能会给人体带来损害。和冬瓜相宜...
各有各的好,主要根据自身需要进行选择。冬瓜和萝卜的营养价值都比较丰富,不能片面的说把一种好,因为它们各自有不同的适宜人群,适合自己的才是最好的。冬瓜具有利尿消肿...
各有好处,按照个人的饮食偏好进行选择即可。红豆薏米和冬瓜荷叶都是有利水功效的茶饮,一般人群饮用红豆薏米和冬瓜荷叶都是养生服用,用于改善身体中的湿寒之气,从口味上...
山楂桂花茶。锅中放入适量水,后放桂花、山楂、党参大火煮开,转小火煮约30分钟,盛出加入冰糖拌匀即可。桂花菊花茶。开水冲泡,可漱口也可饮用,可缓解口臭胃热的病症。...
鸡蛋燕麦。鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合,早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。怎么做:往燕麦中混入1/4杯切碎的嫩菠菜。盖...
桂花丁香茶,原料:桂花、丁香、绿茶。将丁香洗净,放入茶杯中;然后往杯中加入桂花、绿茶,冲泡沸水;接着盖上杯盖,盖焖8分钟左右;待茶温之后即可饮用,一日三次。功效...
党参和麦冬党参和麦冬一起泡茶,能够润肺清心、生津养血,适用于内热消渴、心烦失眠、劳虚咳喘等症状。党参麦冬茶材料:党参25克,麦冬10克,北五味子6克,大枣50克...
世晟:世: 五行:金。指一生,一辈子,如今生今世;也指永远,从来,既然。用作人名意指专心致志、德才兼备、福多寿高。书晟:书: 五行:金。本义:书写,记录,记载。...
辛夷玉兰花茶玉兰花茶和辛夷这款中药材一起搭配冲饮的话,因为两者的属性均为辛温,加上功用基本上一样,搭配起来冲泡可以说是强强联合,具有一股浓郁的陈香味道还有药香味...
大米+牛奶。两者搭配营养互补,而且更有利于蛋白质的利用。 大米+荞麦。荞麦含有丰富的赖氨酸,大米中赖氨酸含量较低。因此,荞麦适宜与大米互补搭配。 大米+冰糖百合...
海带凉拌吃,与胡萝卜黄瓜切丝一起最好,加少许盐醋即可食用。海带炖汤吃,与猪排骨一起顿食最好,去热润燥。海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,海藻类植物...
黑米+大枣——补血。取大枣10枚,去核切成小块,与黑米50克同煮粥。每日食用1次。大枣性温味甘,具有补气养血的功效,大枣和黑米一起吃的话,可以有很好的补血益气的...
甜椒和鲳鱼搭配,有助于促进维生素C的吸收。和糙米搭配,有助于防止维生素C被氧化。和鸡蛋搭配,有助于促进各种维生素的吸收,同时鸡蛋中含有优质的蛋白质。甜椒和猪肝搭...
朱砂是大红色,配珠最好选择对比好的其他珠子,如蜜蜡、砗磲、绿松石等等都可以的。另外,配珠与朱砂之间需要用椰壳片隔开,以免相互磨损。辰砂又称鬼仙朱砂、丹砂、赤丹、...
番茄。西兰花和番茄一起吃,有助预防前列腺癌。由于番茄所含的茄红素具有强大的抗氧化作用,西兰花富含的植物化学物质则具有抗肿瘤的作用,搭配起来效果会更佳。原料:番茄...
油麦菜+辣椒:油麦菜和辣椒一起吃能开胃,促进消化吸收。油麦菜+冬瓜:油麦菜和冬瓜一起吃可以润肠通便,有利于人体的消化与吸收,对减少便秘有一定作用。油麦菜+猪肝:...