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跆拳道比赛规则
比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以...
2024-07-02 -
跆拳道比赛中得分分值及种类
躯干（骨盆到锁骨之间（除四肢外）） 头部（两耳垂向下连线，耳尖向上与百会穴连线前部） 得分的含义：得分，是指使用允许的技术，准确有力击中有效得分部位。有效得分分...
2024-07-02 -
跆拳道比赛中击打腹部得几分
在跆拳道比赛中，击打腹部得1分。跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟...
2024-07-02 -
贵州旅游十大景点排名
黄果树大瀑布 ：景点地址贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县。开放时间8:00—18:00。黄果树大瀑布位于贵州安顺镇宁布依族苗族自治县境内白水河上，连环密布的瀑布...
2024-07-02 -
贵州最火十大景区排名
安顺黄果树风景名胜区。黄果树大瀑布是世界著名大瀑布之一，被誉为最美的地方，出名始于明代旅行家徐霞客，经过历代名人的游历、传播，成为知名景点。黄果树风景名胜区...
2024-07-02 -
贵州亚泰职业学院
根据校友会网（艾瑞深校友会网 ）最新发布的2022大学排行榜，2022年度的大学排名中贵州省共有33所高职院校进入排名！和去年相比，入榜高校数量保持...
2024-07-02 -
贵州旅游必去景点排名
梵净山：梵净山位于贵州铜仁市，为国家级自然保护区，景区原生态自然景观给人净化和舒适之感。同时作为佛教五大名山之一，浓厚的佛教文化为苍苍茫茫的梵净山披上一层肃...
2024-07-02 -
贵州师范大学排名
贵州师范大学2019综合实力排名居全国第269名，在贵州排名第2，其全国排名相较于2018年的第280名，其排位上升11位，武书连2019大学综合实力排行榜...
2024-07-02 -
贵州专科学校排名
贵州省2020年高考招生中，共计有43所专科大学参与了专科批次的招生，全省没有一所本科大学设置有专科批次招生，对于贵州考生来说，有些遗憾。纳贝斯特教育根据贵州教...
2024-07-02 -
贵州十大县城排名
仁怀市，由遵义市代管，其2016年的人均GDP为10.0733万元，在贵州所有的县和县级市中排名第一。息烽县，隶属于贵阳市，其2016年的人均GDP为7.210...
2024-07-02 -
贵州旅游景点排名前十
遵义市海龙屯土司城海龙屯位于贵州省遵义市老城西北约28公里的龙岩山巅，又称海龙囤、龙岩囤、龙岩屯，是一处宋明时期的“土司”城堡遗址。屯上建有九关，屯前六关：铜柱...
2024-07-02 -
贵州景点排名
梵净山于2018年10月17日被评为国家AAAAA级旅游景区，国家级自然保护区，于2008年6月30日被评为十大避暑名山，著名的弥勒菩萨道场，国际“人与...
2024-07-02 -
贵州值得去的景点排名
黄果树大瀑布是到贵州强烈推荐必到的景点之一，是乃至亚洲最大的瀑布，还拥有中华第一瀑的美称，一共有九级落差达一百多米，无论是近看还是远观都是十分壮观的。西江千...
2024-07-02 -
贵州必去的景点排名
荔波樟江风景名胜区级别：5A门票：免费贵州的5A级风景区还是很多的，这个风景区十分适合夏季游玩，多山多水多树，还有很多可爱的小动物，不过这这里最出名的是独特的喀...
2024-07-02 -
遵义市高中排名
贵州遵义，古称“播州”，是国家历史文化名城、茅台酒的故乡、名茶之乡、红色之乡，著名的“遵义会议”就是在此地。遵义会议会址遵义的基础教育实力很强，有几所成...
2024-07-02 -
跆拳道教程
想要练习好自己的跆拳道，那么在很多的时候我们都是需要知道一定的功夫是要下在自己的柔韧性上面的。自己的柔韧的基本的技巧就是能进行横纵劈叉，还有自己的脚能踢得足够的...
2024-07-02 -
跆拳道等级
十级白带：白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。九级白黄带：练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白...
2024-07-02 -
跆拳道简介
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的...
2024-07-02 -
跆拳道学习技巧
前踢：初学者的第一个腿法；实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，...
2024-07-02 -
跆拳道教学腿法
前踢动作方法。实战姿势站立，右脚蹬地，身体重心移至左脚；右脚向正前方屈膝上提，右小腿夹紧，随即，以膝关节为轴向前送髋、顶膝、小腿快速向前踢出，力达脚背或脚前掌，...
2024-07-02