原料:土豆、南瓜、大豆蛋白、青红椒、咖喱油。土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段;起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加少...
材料:土豆、南瓜、大豆蛋白、青红椒、咖喱油各适量。做法:土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段;起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒...
土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段。起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加少许水,盖上盖子焖五分钟左右。再放南瓜和大豆蛋...
材料:土豆、南瓜,盐、鸡精、胡椒粉。做法:将土豆和南瓜切成小块,下热油翻炒至两者颜色金黄,加适量盐、鸡精、少许胡椒粉,炒匀后加水刚没过土豆南瓜,中火炖至汤汁快收...
南瓜半个、土豆1个、油数量、盐适量、五香粉适量、葱适量、味极鲜、酱油少许。做法:南瓜洗净去籽去瓤,土豆去皮洗净。南瓜切块,土豆切滚刀块。炒锅加入适量的油,爆香五...
做法:南瓜洗净去籽去瓤,土豆去皮洗干净。南瓜切块,土豆切滚刀块。炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入南瓜、土豆块翻炒。加入适量的水,大火烧开,中火炖至收汁。...
原料:烹好的土豆、南瓜、葱、鸡蛋黄两个、干豆腐一张。土豆泥和南瓜泥放在一起搅拌,搅拌均匀后放上一些葱丝,少量的食盐,味精,糖。把干豆腐切成宽:6CM,长:10C...
主料:南瓜半个,土豆1个,辅料:油数量,盐适量,五香粉适量,葱适量,味极鲜酱油少许。准备食材,南瓜洗净去籽去瓤,土豆去皮洗净南瓜切块,土豆切滚刀块炒锅加入适量的...
土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段;起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加少许水,盖上盖子焖五分钟左右;再放南瓜和大豆蛋...
南瓜200克,土豆1个,猪五花肉100克,盐,酱油,蚝油,大料粉等适量。把南瓜去皮、去瓤洗净切成薄片。土豆去皮洗净切成片。猪五花肉洗净切成片,葱切葱花,姜切末,...
土豆、南瓜去皮,切块。大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段。起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加少许水,盖上盖子焖五分钟左右。再放南瓜和大豆蛋...
材料:肉末25克,南瓜150克,土豆50克,植物油5克,葱、姜各适量,精盐1克。做法:南瓜洗净切块。土豆去皮切块。锅内放底油,放入肉末、葱、姜煸炒,放入南瓜和土...
主料:南瓜300克。辅料:黄油10克、新鲜百里香一小把、盐适量、黑胡椒粉适量。将南瓜去皮,切成适合的块状;将黄油用微波炉融化后,用刷子在烤盘上刷上一层黄油,然后...
南瓜清炒,其实炒到后面,都有点碎糊,不过这也正是南瓜的特色,那些被炒碎的部分恰恰是最香最好吃的。炒南瓜喜欢切薄片,只放清油,油热后放南瓜,用锅铲轻轻翻转,尽量让...
南瓜新干净后切成薄片备用。蒸锅中加水,蒸30分钟,取出将盘子中多余的水倒掉,用筷子或者勺子把蒸好的南瓜压成南瓜泥,晾干备用。打2个鸡蛋搅拌均匀。把南瓜泥和鸡蛋搅...
主料:南瓜100克、米饭50克、黄豆150克3人份;辅料:水1200毫升;准备好食材,黄豆浸泡3小时以上。南瓜切片,放入豆浆机中。放入洗净、浸泡好的黄豆。加入适...
准备好南瓜和花菜。花菜分成小块,南瓜切成小片。花菜如果焯水后捞出备用。锅内加入适量的食用油烧热,下花菜大火翻炒。加入南瓜翻炒均匀。加入少许清水和食用盐。起锅装盘...
食材:高筋面粉250克、低筋面粉50克、南瓜泥150克、黄油45克、白糖45克、食盐2.5克、鸡蛋25克、牛奶110克、酵母粉3克。所有材料除黄油外放入面包桶,...
金沙南瓜。主料:南瓜300g、咸蛋黄5颗、低筋面粉50g。辅料:油适量、盐适量;将南瓜切成长条状。咸蛋黄入上汽的锅内蒸熟后,用匙压成粉状。锅内烧开水,放入南瓜条...
准备土豆、南瓜、大豆蛋白、青红椒、咖喱油做法:土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段;起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加...