银耳提前洗净泡发,撕成小块。桃胶加清水泡发12小时以上,中途多次换清水,泡发好的桃胶清洗干净。红枣洗净去核、杞子洗净。把全部材料放进电饭煲或高压锅中煮熟。把煮熟...
泡发前的干桃胶适量。干桃胶加水浸泡24小时以上,其间需要反复冲洗,去掉脏东西和杂质。待完全泡发,没有硬芯,清洗干净。桃胶控干水份,梨要去皮,去核,切成小块,桂圆...
主料:牛奶250克、桃胶少许、皂角米少许、红枣8颗。辅料:白糖适量。做法:(1)皂角米根据需要准备适量。(2)选择干净的桃胶适量。(3)冷水浸泡皂角米24小时,...
准备食材 莲子提前浸泡30分钟;香梨去皮去核,切成小块,紫薯去皮切成小块,盖上保鲜膜放在一旁备用。养生壶里倒入饮用水800克,倒入免洗免泡的6克银耳,盖上盖接通...
桃胶提前一个晚上浸泡,至少是8个小时以上,泡发后用手捏开清洗干净。燕窝提前一个小时浸泡,清理细毛。红枣去核,去核的红枣性质更温和一些,一般建议去核,红枣的味道更...
桃胶适量、红枣四个、冰糖适量、雪燕适量、银耳半朵、牛奶适量。桃胶和雪燕用冷水浸泡十个小时,中间换水。泡好挑出杂质。银耳泡发撕小块。红枣用水泡一会儿,剪成小块,枣...
主料:桃胶少许、红枣少许、桂圆肉少许。 辅料:老冰糖少许。 先把桃胶放入清水中浸泡,去掉杂质,清洗干净。 砂锅中放入清水,把浸泡好的桃胶放入,然后再放入几颗红枣...
桃胶提前泡好,可以提前一夜泡,浸泡到桃胶没有硬芯即可。枸杞子不用提前泡,开始做时再用清水泡上。雪梨去皮切小块。锅中放水,放入桃胶,大火煮开后中小火煮30分钟至汤...
银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、鲜百合少许。用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,...
配料:银耳,雪梨,百合冰糖。首先把银耳百合冷水泡发。然后把银耳摘成小朵,稍微煮开,放进一个保温壶里面。8-12小时候,拿出来和切成块的雪梨、百合同煮,十几分钟就...
材料:鲜百合、银耳、大枣三枚、冰糖一小块、雪梨一个、枸杞一小把、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。 鲜百合掰开,用水洗净,控净水份。 梨洗净,去皮、切块。 银耳用水...
用料:枇杷4个,雪梨1个,银耳5克,枸杞10克,冰糖1块,水适量。 银耳用水泡发,洗净。 梨子洗净去皮核,切块。 将梨,银耳,冰糖,水放入炖盅, 低温档,隔水炖...
准备银耳、梨、冰糖、枸杞。先把银耳放在温水里浸泡20-30分钟,去掉黄色的蒂部,用手撕成小朵备用。将撕好的银耳、冰糖、切好的梨和枸杞放在锅里,加适量的凉水,炖煮...
雪梨洗洗连皮切成小片状,然后放在盐水里浸泡。银耳先用水泡发,然后切/撕成小片。干百合洗洗后用水浸泡。取一个高压锅,依次放入雪梨、银耳、干百合、一条黑糖片、一大勺...
将桃胶放入水中浸泡12小时至软涨约5-10倍,再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵,...
食材:梨1个桃胶12克,皂角米3克,雪燕3克,冰糖30克,水500克,个人喜好配料若干。梨削皮,从底部挖空。把桃胶,皂角米,梨肉,冰糖,个人喜好配料和水加入米博...
桃胶薏米炖雪梨的用料:桃胶40g、薏米40g、红枣10颗、枸杞1把、雪梨1个 水5碗、红糖块1条。 先将桃胶用水泡发至大,大概6个小时,洗洗杂质。桃胶加水和薏米...
食材:干银耳1朵、老冰糖50克、蔓越莓干30克、百合干30克、莲子50克、桃胶20克。 桃胶,用冷水浸泡10小时。 银耳提前2小时泡发。 莲子,百合干提前1小时...
做法:准备皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。砂...
豆腐羹是一个比较好吃的做法,准备好食材:豆腐、香菇、瘦肉、胡萝卜、葱、香菜。 猪肉和胡萝卜切丝,香菇切片。小葱,香菜切段。 将豆腐切成细长条。 将切好的猪肉丝,...