将绿豆清洗并泡在水里半个小时,绿豆与水的比例1:4。在锅里放入水和绿豆,比例5:1,水煮开后调小火。绿豆差不多都爆开了就可以放西米煮了。煮大概10分钟左右就可以...
主料:绿豆150克、西米1把。辅料:白砂糖2勺。绿豆先浸泡半小时。加入适量水,煮熟。西米加适量水,煮至出现小白点后关火,焖5分钟。把西米过凉水。倒入绿豆汤里。放...
将海带放入水中泡开,然后切片;放绿豆泡一下,洗干净;将陈皮在水中泡一下;将材料一起下锅,刚开始要用大火煲,水开后改小火;半小时后把火调到最低档,维持水沸即可,把...
材料:绿豆200g、海带150g。辅料:冰片糖适量、清水适量。绿豆浸泡,海带需要彻底清洗,然后再浸泡至软。将绿豆沥干水分备用、海带洗泡之后切片。将海带放入压力锅...
准备绿豆200g、海带25g、香草(也叫臭草)2g/陈皮(晒干的桔子皮)1小块、冰糖适量。绿豆洗干净浸半小时,放在一边待用,如果想口感好的话就去掉绿豆壳。陈皮用...
食材:绿豆200g、水1000ml、糯米20g、冰糖适量、陈皮1~2片。先把绿豆、糯米冲洗干净,再用清水泡一夜后沥干。陈皮洗净备用。锅中放入清水,加入绿豆、糯米...
脚板薯1个、西米100克、白糖100克。烧锅开水,倒入西米煮两分钟后熄火。焖三个小时。脚板薯洗净泥巴,去皮,切丁。焖好的西米沥掉水,放入脚板薯。重新倒入清水,大...
做法一:(1)将海带放入水中泡开,然后切片;(2)放绿豆泡一下,洗干净;(3)将陈皮在水中泡一下;(4)将材料一起下锅,刚开始要用大火煲,水开后改小火;(5)半...
绿豆糖水每100克的热量约为300大卡左右,属于较高热量食品。绿豆糖水主要是由绿豆制成的一种饮品,具有清热降火、止渴消暑的功效。绿豆糖水多在夏季售卖,但因为其中...
食材:绿豆200克、白糖适量。 将购买回来的绿豆用自来水浸泡2小时左右(这样煮的快)。 电饭锅内加适量的自来水,将浸泡好的绿豆倒入锅内,插上电源开始煮。 绿豆在...
绿豆200g、海带25g、香草2g/陈皮1小块、冰糖适量、水适量。绿豆洗干净浸半小时,放在一边待用,如果想口感好的话,去掉绿豆壳。如果是放陈皮的话,就要用水浸软...
冷藏:冷藏室的温度在4-15摄氏度之间,该温度下细菌等微生物生长繁殖比较缓慢,而绿豆糖水放入冰箱冷藏室保存的时间大约在1-2天左右,若需保证绿豆糖水本身的口感和...
木瓜西米羹。西米用清水浸泡20分钟,捞出沥水;木瓜去皮,去籽,去瓤,切小块;木瓜和牛奶放入锅内,小火慢慢煮开;加入150ml清水,和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢...
在煮西米露之前就要注意一点,西米露在入锅之前不要用冷水泡。因为西米露是淀粉材质,见冷水后容易融化变软变粘。同样道理,不要冷水下锅,要水开以后再下锅。锅里的水要多...
锅中倒水,大火烧开,水开后逐步下入西米,需边下边搅,转为中火,不停搅拌,直至西米变透明为止,盖上锅盖,焖煮30秒,将煮好的西米捞出,过凉水,最后倒入杯中即可。西...
先将西米洗干净,用水泡十分钟。 在锅中加入适量的水,把泡好的西米下锅。先用大火煮沸,再用中火把西米煮至透明。注意一定要煮边搅,否则会粘锅。 将西瓜榨汁备用。 将...
食材:椰浆250毫升,西米露20克,砂糖40克,吉利丁2片。 西米露放奶锅中,然后加水,煮到完全透明。很多人反应西米露很难煮透,我的经验是先将锅中的水烧开,然后...
西米可以做西米粥,好吃又养生。材料:西米50克,粳米50克,白糖适量。西米洗净,泡软后沥干待用;粳米淘洗干净放入沙锅,加入开水800毫升煮粥,粥将熟时加入西米和...
食材:西米适量,水2杯,牛奶3杯,鸡蛋2个。将西米和水放在炖锅里用高温煮沸。一边煮要一边搅拌,否则西米就会粘在锅底。水与西米的量必须是8:1,也就是说,如果你放...
材料:酸奶适量,蜂蜜一勺,水果适量,西米适量。第一步将锅中加入水,将水煮开。然后将西米放入锅中,等待西米差不多全部变为透明色捞出,期间需要不断搅拌,防止糊锅。等...