女性肾虚,可以吃白果、山药、核桃仁、枸杞子等食物。白果归肾经,可以配伍莲子、山药,治疗下元虚衰,带脉失约之带下色清质稀。山药能补肾气,兼能滋肾阴,适用于肾气虚的...
干贝,干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子,性温,味甘,除有...
黑芝麻中医里五色养五脏,而黑色对应肾,黑色食物可入肾,从而起到补肾的作用。黑芝麻性平味甘,含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素A、卵磷脂以及丰富的矿物质,经常食用...
舌苔方面:舌苔比较腻而且发白。生殖系统症状:女性特有的表现可以出现白带增多、白带质稠黏腻或者有异味。全身症状:一般湿气重的便比较粘、不成形、排便不爽。另外,...
皮肤松弛、瘙痒。更年期男性的皮肤变松弛,肌肉也不如年轻时强健有力,与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品,如海带、紫...
皮肤干燥,出现皱纹和白斑,女性进入更年期后,由于新陈代谢的速度下降,皮肤的免疫功能也会越来越弱,水分是流失加快,皱纹也会越发明显。尤其是脸上眼角周围的部位,皮肤...
开始对你“若即若离”姑娘们,当一个男人追求你的时候,他们一定是时刻都想见到你,时刻都想知道你的消息,你的去向,不管你做什么都能牵动他们的神经,这样的追求是不是非...
女性免疫力低下,容易感染细菌、病毒,出现感冒症状,同时容易引发各种炎症,如患有咽喉炎、关节炎等,发作率高。影响皮肤质量,皮肤暗沉、色素沉淀、长雀斑痘痘等,皮肤受...
很主动,甚至会花很多小心思,让男人注意她。会花很多心思打扮自己,想把自己最漂亮的一面呈现在她爱的男人面前。愿意为男人做任何事情,包括她之前可能很讨厌的某些事。对...
狂躁症患者在遇到事情的时候,很容易出现暴躁的情况,发作时以心境高涨为主,与其处境不相称,可以从高兴愉快到欣喜若狂,某些病人以易激惹为主。病情轻者社会功能无损害或...
在生活当中可以适当的多吃一些红枣,山楂,阿胶,猪肉,牛肉,糯米等等。同时也可以熬一些汤来补充自己的气血,在生活当中可以喝一些乌鸡汤,莲子汤,南瓜汤等等,这些都是...
天秤女喜欢一个人的表现如下:平日里有些“一本正经”的天秤女,和他人聊天时,一个简单语气助词能解决的事,就不会太啰嗦,但自从喜欢你后,“天南海北”总有聊不完的话题...
阴道分泌物增多:女性在排卵期,阴道分泌物会明显增多,呈稀薄乳白色,私处会变得潮湿滑溜,用手纸擦时还有鸡蛋清样的条状黏液。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,此时...
女性默认你的5个表现女性有时候很害羞,但有时候也会很热情和积极,其实最重要的还是要看在自己面前的到底是谁。一般说来,女人在爱人面前会害羞,但在她真正对你产生强烈...
体温升高。在排卵期间的女性体温会比平时的要高些,但是这个体温的升高并不是很明显,如果不依靠温度计很难得知。白带增多。白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。在排卵期的...
患得患失,女人感性,对于男人的细微变化总能很明显的感受到,男人冷落女人,女人会很敏感;男人的冷落会让女人有种什么都抓不牢,什么都靠不住的感受,女人害怕失去男人的...
进补,可以吃对于肾有益的食物,比如六味地黄丸、金匮肾气丸,比如海参、鸡蛋都可以;运动,每天安排适当的时间进行适当运动,建议每天45分钟以上的有氧运动,对于肾精是...
在日常饮食上要多吃蛋白质食物,如禽类,蛋,鱼,肉类等动物类蛋白及豆类蛋白,多去摄入适量的脂肪,番茄,枸杞是我们平常要多吃的食物,具有健脾、补肾的作用。多吃黑色的...
板栗栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。龙眼肉粥治心脾两虚,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,阳痿早泄,神疲乏力,下...
腰部按摩有两种做法:先将双手的手掌对搓,直到手心发热,然后迅速的放至腰部,手掌紧贴皮肤,上下来回按摩腰部,至到有热感为止。此按摩手法可补肾纳气。手握拳,手臂往后...