荞麦面的热量是340大卡,比较高。荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。荞麦原产于亚洲。荞...
每100克的银耳所含有的热量为200大卡,1朵银耳可食用部分大概是19克,那么它所含有的热量大概是38大卡,需要我们散步26分钟才能将这些热量消耗掉。100克的...
荞麦的热量偏高。每100克荞麦热量为324大卡,口感比较粗糙,可以直接用来蒸米饭或煮粥,磨成粉可做成馒头,面条等面点,虽然荞麦热量偏高,但营养价值高,荞麦中的蛋...
牛肉面热量:119大卡/100g。各式牛肉面热量肉汤面(不含牛肉)相对热量较低,一碗牛肉630大卡,牛肉面热量相对高些,约850大卡。而口感最丰富多元的红烧牛肉...
一包方便面的热量为558.14大卡,一碗(约200g)米饭的热量为230大卡, 一包方便面的热量=2碗饭。泡面的营养与热量:经过研究证实,泡面中的调理包须经过高...
荞麦面是一种热量很低的食物,如果想要减肥的话,适当的吃一些荞麦面,确实是能够起到一定的辅助减肥效果。不过需要注意的是,单单只靠吃荞麦面减肥肯定是不可以的,如果想...
方便面的热量相对来说比较高,一袋方便面的重量大概在100克左右,含有500大卡的热量。除此之外方便面中还含有大量的脂肪,适量的蛋白质、能量,还有一些碳水化合物。...
荞麦面的热量(以100克可食部分计)是340大卡(1422千焦)。每100克荞麦面的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。经常...
荞麦面的是约每100g当中即会含有329千卡的热量;而普通面条是约每100g中含有283千卡的热量。荞麦面主要使用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。...
100克的意面热量为350大卡。其中含有的碳水化合物、氨基酸比较丰富。意面也被称为意粉,口感紧实而有弹性,是意大利的代表美食,是西餐正餐中最接近人饮食习惯的...
火鸡面的热量相对来说比较高,每100克火鸡面中含有360大卡的热量。火鸡面的面饼中含有一定的蛋白质和膳食纤维,还有一定的氨基酸。而配料之中则加入了大量的辣椒、芝...
每100克的挂面所含有的热量为346大卡,一把挂面的质量大约为50克,其所含有的热量为173大卡,需要我们跳51分钟的健美操才能消耗掉。 从上面的数值看,大家会...
一包方便面的热量为558.14大卡,一碗(约200g)米饭的热量为230大卡,一包方便面的热量=2碗饭。泡面的营养与热量:经过研究证实,泡面中的调理包须经过高温...
一个鸡蛋的热量大概是70-86大卡左右。一个水煮鸡蛋的热量为80大卡左右,一个油煎荷包蛋的热量为117大卡左右。每百克鸡蛋含脂肪11-15克,主要集中在蛋黄,以...
100克薏米的热量是多少大卡 :是361大卡。每100克薏米里面有361大卡热量,还含有非常丰富的钾元素以及膳食纤维,且薏米里面还含有镁元素,在减肥期间可以当作...
正常成年人在1天常规日常活动的状态之下,大约会消耗2000-3000Kcal的热量,女性消耗热量会偏少一些,男性消耗的热量会更多一些。但是如果卧床不怎么活动,消...
豆沙包的热量在每个176大卡,它属于面粉食物,非常容易消化吸收。所以早餐吃的时候不用担心发胖,但是注意不要吃多了。豆沙能起到消除水肿等作用,豆沙包里面含有的白糖...
碗螺蛳粉的重量在300克左右,含有热量1000大卡以上。主要是用面粉制作而成的米粉,加入葱、姜、蒜、辣椒、花生、八角、肉桂、螺丝肉等成分制作而成的一种营养小吃。...
一个馒头的热量并不是特别的高,每一个馒头的重量大概在50克左右,含有热量200大卡上下。适量的吃馒头可以有效的增强人体的免疫力,吸收馒头之中比较丰富的营养成分,...
芝麻糊热量:96大卡/100g。而且黑芝麻糊的营养成分非常的高,据营养学家科学分析:黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564...