-
冬季滋补养颜汤有哪些
归芪红枣鸡蛋汤材料：鸡蛋4个，当归10克，黄芪50克，红枣12个。做法：鸡蛋煮熟去壳；当归、黄芪、红枣均洗净，全部料入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲30...
2024-09-29 -
滋补甲鱼汤有什么好处
甲鱼汤能预防癌症甲鱼汤可以抑制癌症，特别是对人类高发的肝癌和胃癌以及白血病预防功效明显，另外一些癌症患者在化疗和放疗以后，出现身体虚弱时，也能食用甲鱼汤进行滋补...
2024-09-29 -
冬天滋补汤有哪些
红枣乳鸽汤，红枣乳鸽汤本身就是具有温润肺气化痰止咳的作用，可以有效的调节人体的肺功能，另外还可以为人体补充蛋白质，起到补血的效果。橄榄雪梨瘦肉汤，橄榄雪梨瘦肉汤...
2024-09-29 -
冬天滋补养生汤食谱
羊肾杜仲五味汤材料：羊肾2枚、杜仲5克、五味子6克，料酒、葱、姜、味精、盐各适量。做法：羊肾洗净，去掉臊腺，切碎；杜仲、五味子用纱布包扎，与羊肾一起放砂锅内；加...
2024-09-29 -
美容养颜汤大全
薏仁红豆粥。功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。配方：生薏仁20克，红豆30克。将生薏仁20克、红豆30...
2024-09-29 -
美容养颜汤有哪些
银耳红枣汤：银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥...
2024-09-29 -
冬天滋补汤类菜谱大全
山药小排汤用料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙...
2024-09-29 -
秋冬滋补养生汤有哪些
红枣桂圆山药汤做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，...
2024-09-29 -
滋补养生之冬令补药汤
滋补。就是服用具有滋腻性质的补品补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等；滋补药物有熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶以及各种补...
2024-09-29 -
夏季这8种汤排毒养颜
五豆紫米汤等量的黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米，原材料提前浸泡3小时，入锅一起煮至熟烂，加入白糖调味。作用：黄豆补气健脾，绿豆清热解毒，黑豆滋阴养血，红豆补血祛湿...
2024-09-29 -
女人温补养颜汤有哪些
银耳汤材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水3杯。制作步骤：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小...
2024-09-29 -
冬季男性滋补五食谱
羊肉炖萝卜——益气补虚（1）原料： 白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。（2）做法：白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后6...
2024-09-29 -
冬季水果养颜秘笈有哪些
清新保湿--草莓草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。除了绝佳的口感，营养更是丰富，在欧洲被誉为“水果皇后”，还有人把它称为“...
2024-09-29 -
长寿养颜滋补汤
材料：韭菜200g，红枣四粒，淮山药100g，大芡实100g，猪肉200g，蜜枣两粒。 猪肉洗净切块，过水后备用。 红枣洗净后去核。 韭菜洗净切段。 锅中煮滚水...
2024-09-29 -
冬季滋补需注意的禁忌有哪些
忌盲目食狗肉一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的...
2024-09-29 -
女性喝什么汤滋补养颜
燕窝蜜枣汤，用燕窝蜜枣红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣去核，同放入锅内加水适量，煮至蜜枣烂熟，再加入红糖调味食用。这个汤方具有养颜去皱之功效，使肤...
2024-09-29 -
冬季养生宜吃的健康滋补粥
甜浆粥：大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本...
2024-09-29 -
冬季适合吃什么滋补食物
羊肉羊肉用于医疗保健的历史悠久，它味甘性温，有益气补肾，温中暖下等作用；可用于治疗虚劳羸弱、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、虚寒胃痛、肾虚阳痿等症。萝卜俗话说“冬...
2024-09-29 -
大雪节气吃什么水果
橙子：橙子富含维生素B1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1—2个...
2024-09-29 -
冬季美容养颜汤
木瓜红枣莲子汤,这个汤听名字就是很好的,那么木瓜红枣莲子汤可以帮很多美眉抵御干燥的天气。喝了可以暖心暖身。里面含有的木瓜是含有很多的美白疗效的,而且对于我们消化...
2024-09-29