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瘦身药膳猪肚莲藕汤
主要原料食材：猪肚，莲藕，砂仁，银杏。配料：葱段、姜片、盐。首先将猪肚洗净，放入沸水中氽烫，撇去浮油。莲藕洗净，去皮切块。将所有原料放入锅中煮沸，再用小火煮1小...
2024-07-03 -
药膳滋补羊肉汤的做法
用料：羊肉2斤、红枣130克、党参50克、桂圆干50克、枸杞30克、姜一大块、油适量、盐少许。羊肉清洗干净后，放进开水里蒸十分钟，把血水蒸出来，去除膻味。把蒸好...
2024-07-03 -
莲藕怎么做瘦身
藕汤，首先将藕洗干净然后切成小块，把新鲜的栗子剥皮，然后和藕的做法一样，切成小块，接下来就是将二者一起放入锅中煮，记得要用小火，慢慢的炖，不可用大火很快的煮沸，...
2024-07-03 -
人参牛尾汤做法步骤
用料：牛尾，淮山药，人参，胡萝卜，无花果,栗子肉，红枣，八角，绍兴酒，姜。 将牛尾去除包装后，放入冷水锅中，大火烧开，待出现浮沫后捞出洗净备用。胡萝卜切滚刀块或...
2024-07-03 -
山药羊肉汤
材料：羊肉、鸡皮糙山药各200克，胡萝卜各6片，青蒜1根，当归2片，枸杞子15毫升，川芎、黄芪、姜各4片，黑枣4粒，高汤1000毫升，水500毫升，米酒120毫...
2024-07-03 -
怎么做莲藕苹果汁
准备好莲藕、苹果、橙子和蜂蜜。莲藕洗净，切成小块。苹果洗净，去皮去籽，切成小块。橙子去皮去筋，切小块。把莲藕、苹果、橙子，加入料理机中，加入200毫升温凉的开水...
2024-07-03 -
茭米麦芽汤
原料：茭米15克，大麦芽15克。做法：炒焦后水煎。日分2~3次服用。功能：健脾消食，涩肠止泻。适用于小儿消化不良，少食腹泻等症。见《食疗本草学》。...
2024-07-03 -
补气长寿汤的做法
材料：枸杞5钱、淮山1两、党参5钱、桂圆5钱、沙参5钱、生姜片3片、玉竹1两、红枣5颗。做法：将600cc的水注锅中煮开后，放入所有材料用小火熬煮出味即可。补气...
2024-07-03 -
酒煮蚕蛹汤怎么做
酒煮蚕蛹汤是以蚕蛹为主料制作的药膳。原料：蚕蛹30克，米酒、水各1盅。做法：同煎取汁约1盅。每次1盅，睡前服。功能：补虚止渴。适用于消渴或心神烦乱症。蚕蛹不仪是...
2024-07-03 -
杜仲煲汤好喝又滋补
石莲杜仲腰片汤。材料：石莲子、杜仲各15克，猪腰一对，水发玉兰片150克，黄瓜30克，酱油，料酒，姜汁，食盐，味精，白糖适量，高汤1000克。做法：将石莲子、杜...
2024-07-03 -
七日瘦身汤
七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶，七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法，七天以喝减肥蔬菜汤为主，搭配水果等进行半断食减肥，让身体排出毒素、分解脂肪，达到快速减肥...
2024-07-03 -
七日瘦身汤做法
食材：洋葱（皮芽子）2～2.5斤、圆形、青辣椒0.5～1斤辣或微辣、芹菜1斤正品 、番茄（西红柿）2.5～3斤正品、卷心菜（包心菜、包菜、叶菜、球菜、莲花白）1...
2024-07-03 -
海带瘦身汤如何做
材料：带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。 瘦猪肉洗干净切片，飞水。 冬瓜连皮切块，海带先泡水，将泥、杂质清洗干净，切段。 水煮滚后，放入以上所有材...
2024-07-03 -
冬瓜瘦身汤的做法
材料：虾100克、冬瓜50克。做法：（1）将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内。（2）冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。（3）虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮...
2024-07-03 -
哈密瓜百合瘦身汤
材料：哈密瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量。 哈密瓜洗净皮，去籽切块。 瘦肉洗净切块，去水备用。 陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用。 锅内放入适量清...
2024-07-03 -
西红柿豆腐瘦身汤
西红柿洗净，切十字，用沸水烫1分钟，剥皮切成大块。 嫩豆腐切成2厘米左右的大块备用。 锅内放入少许油，放入葱花炒香，放入西红柿块翻炒后加入适量水。 烧开后，放入...
2024-07-03 -
瘦身汤的做法大揭秘
冬瓜排毒瘦身汤。材料：虾100克、冬瓜50克。做法：将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内。冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至...
2024-07-03 -
七日瘦身汤的正宗做法
制作材料：洋葱2～2.5斤、青辣椒0.5～1斤 辣或微辣、芹菜1斤 正品 、番茄2.5～3斤、卷心菜1斤、盐少许。准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿...
2024-07-03 -
猪肚汤
猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末。猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。汤沸后，加入2...
2024-07-03 -
猪肚汤上火吗
适量食用不会上火。猪肚汤是一道家常汤品，汤浓味美，滋补作用强，其中的主要原材料-猪肚，是一种温性食物，而且由于猪肚比较腥，通常在熬猪肚汤的时候会在其中加入一些胡...
2024-07-03