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出月子要注意
普通淋浴，避免盆浴。遵照医生的指示进行剖宫产或侧切。经常洗头，洗完后吹干。经常刷牙，注意口腔卫生。如有口腔疾病可进一步干预，如洗牙等，可向医生咨询。保证室内温度...
2024-06-24 -
出月子是不是什么都可以吃了
并不是说月子坐完了，就什么都可以吃的，要以自己的身体及宝宝健康为重，要吃的健康。 坐完月子后仍要注意饮食，不能乱吃，宜清淡饮食，多吃些营养食物如瘦肉类、鸡蛋牛奶...
2024-06-24 -
月子里照顾小孩要注意什么
照顾月子里新生儿的肚脐须注意，是否有脐带处潮湿，或由脐带处不断渗血，或渗出清黄色的液体，或颗粒状粪便等异常现象。帮宝宝洗完澡以后，以棉花棒擦拭干净肚脐部位的水分...
2024-06-24 -
坐月子要注意哪些
能洗头、洗澡吗？只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。能吹风及外出吗？建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。如果是在夏天...
2024-06-24 -
女人做月子应该注意什么
坐月子饮食，产后一小时可进流下去或清淡，半流质，以后可进普通饮食，食物应富有营养，足够热量和水分，若哺乳应多进食蛋白质，热量丰富的食物，并适当补充维生素和铁剂。...
2024-06-24 -
做月子要注意什么
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。一般产后一周可以洗澡、洗头...
2024-06-24 -
大暑坐月子注意事项
坐月子最关键的是不要盲信旧习俗，要科学坐月子。旧风俗认为产妇要多穿衣服，“捂月子”、“关门闭户”、“怕受风”，甚至坐月子期间不准洗澡擦身，暑天也要穿长袖衣服、束...
2024-06-24 -
坐月子要注意什么
不要劳累，不要一直坐起来，要注意多躺。不能碰冷水，而冰凉的东西也不能去吃，这个很重要。少看手机，要多休息，不要一直看手机。不能去洗澡、洗水，那是绝对不能碰的。在...
2024-06-24 -
坐月子有哪些饮食注意事项要了解
忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于...
2024-06-24 -
坐月子要做的事情
尽早活动，传统上认为，宝妈整个月子期间不能下床活动，只有这样才能解除怀孕、生产的劳累。但是长久卧床，肌肉会有一定程度的萎缩，或许月子结束时，连走路都会感觉十分困...
2024-06-24 -
夏季坐月子的注意事项
忌捂：夏季本就炎热，易中暑，如果这个时候再捂着，体温会飙升到人体承受范围之外，有害无益。夏季过热人体热量无法排出，不仅大人，孩子也会起痱子，甚至感染，不利于产妇...
2024-06-24 -
破腹产坐月子注意事项
尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽（...
2024-06-24 -
做月子可以吃什么
产后第一周是女性恶露排出的黄金期，有的女性产前水肿还有身体多余的水分，也大多在这第一周内排出。所以这第一周应该不要吃的太补，否则恶露可能会排的不干净。此时产妇可...
2024-06-24 -
产妇月子里能吃月饼吗
首先在坐月子期间，肠胃功能较好的女性，可以适量的吃些月饼，月饼并不属于生冷寒凉类的食物，所以，吃月饼对于产后哺乳和身体恢复，并无明显的不良影响。是有一点需要注意...
2024-06-24 -
月子可不可以吹头发
月子可以吹头发。包发片刻后，在解开毛巾之前，将吹风机预热先，用热风，待风变热后，再解开毛巾吹头发。会发现这时候吹头发，头发远比洗完就吹要干的快得多，这样就能用最...
2024-06-24 -
坐月子可以吃饼干吗
坐月子期间可以吃饼干，平时适量的吃饼干，并不会影响到身体的健康，但是饼干吃多了，会容易导致上火，会容易导致宝宝也出现上火的现象，平时应该合理的安排膳食，粗细搭配...
2024-06-24 -
坐月子吃什么好补身体
在饮食方面，是需要额外的营养，来补充分娩和哺乳的消耗。适合多吃一些含蛋白质的食物，多吃一些含维生素的食物，进食适量的脂肪，多喝一些汤汤水水的食物。如果身体虚弱的...
2024-06-24 -
出月子的朋友圈说说
坐月子总感觉时间过得好慢，还有一周时间马上就可以出关了。坐月子真的太难熬了，好想出关了吃个火锅。每天看着窗外发呆，坐月子可真难熬，快放我出去。终于要出关了，坐月...
2024-06-24 -
未出月子受凉补救方法
调节平常的饮食搭配 月子里若是着凉了，会造成孕妇的胃肠作用出現问题，本身摄取的营养成分便会越来越少，这样子便会造成人体营养成分不够，进而影响人体的修复。对于此事...
2024-06-24 -
出月子了可以吃哪些水果
苹果：苹果不仅酸甜可口，而且酥脆多汁，营养丰富，味道鲜美。苹果含锌量很高，产妇多吃苹果，有助于胎儿健康发育。另外产妇吃苹果还可以补充锌和碘等等的元素，苹果酸甜爽...
2024-06-24