准备好食材并清洗干净;把食材全部去皮,处理干净,切小块;全部倒进豆浆机里,放点冰糖;倒入适量纯净水至水位线中间,接通电源,选择米糊键,等待二十分钟;将打好的果汁...
榨果汁是有营养的。鲜榨果汁是用新鲜的水果榨成的,它含有丰富的营养,如维生素、矿物质、纤维素以及多种微量元素。每天喝一些新鲜的果汁可以增强人体免疫力,促进人体的代...
榨果汁时尽量挑选更多的水果,混合果汁比单一果汁味道更浓郁,营养更均衡。切水果的时候建议去皮去核,这样榨出的果汁口感更顺滑。挑选新鲜水果,而且切好的水果建议尽快榨...
准备食材,一个苹果,两个番茄,一到两片蜜制柠檬,还可以根据自己喜好搭配不同的水果。把苹果与番茄切成丁,加上柠檬片一起放入豆浆机中,加入凉开水,1000ML的量,...
随着人们对健康饮食的日益重视,果汁成为很多消费者心目中的健康饮食。北京青年报记者走访北京的多家超市发现,“100%”几乎是果汁货架上各种产品“必备标识”。但事实...
苹果香瓜汁:补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。 成份:维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。准备材料:苹果150克、香瓜2...
百香果汁的做法:百香果洗净表皮,将百香果从中间剖开将果肉取出放置搅拌杯内。饮乐多一瓶加入百香果果肉中,加入蜂蜜、矿泉水用手持搅拌棒搅拌均匀后,入冰箱冷藏1小时后...
葡萄和苹果、番茄一起榨果汁好。葡萄富含抗氧化物,番茄含有丰富的胡萝卜素,可保护血管,苹果富含维生素C和膳食纤维,三者一起榨汁饮用,可以保护血管健康。葡萄不仅味美...
葡萄与苹果、香蕉、柠檬榨汁都能做出味道非常好的饮品,做法如下:苹果葡萄汁:准备苹果3个,葡萄一串,冰糖少许,凉开水适量。苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉...
芒果可以和苹果、香蕉混合榨汁。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、...
用料:苹果一个、车厘子500克苹果去皮切小,车厘子去核。放一点冰糖,因为是用豆浆机打的要加水,所以加了一点冰糖。按果汁键,几分钟后就可以吃到美味的车厘子果汁了。...
用料:综合水果300g、柠檬(去皮去白色衬皮,可免)1颗、糖(可免)、水 400-500g。综合果汁的做法:水果果肉和糖(可免)放入主锅,50秒,速度6慢慢调到...
将百香果用刀子切一个口子,将果肉挖出来。加入两到三勺蜂蜜。加入冷开水,或则加入冰水,搅动一下。温水也可以,就是水一温,就显得有点酸,需要多加蜂蜜。拿个空碗,将漏...
食材:草莓250克、菠萝半个、蜂蜜3勺、冰块6块、橙汁2勺。首先要把把草莓和菠萝豆切成小块儿(因为榨汁机不是太厉害)。然后再把冰块都从冰格里拿出来。之后再把切好...
取3-5个百香果对半切开,百香果要蔫一点干巴巴的比较甜,越是圆润漂亮的比较酸。 用勺子将百香果籽和止水一起舀进容器。 加2-3小勺白糖,怕酸,用了5个百香果加了...
苹果切碎,把切好的苹果块,酸奶放入料理机。加入适量凉白开,那样榨出来的果汁才不会稠。插电,摁下榨汁功能,榨出来的果汁。在用勺子把浮在上面的泡沫去掉,加入适量葡萄...
食材:百香果2-3个、蜂蜜1-2勺、矿泉水1杯。准备好所有材料:百香果2-3个,蜂蜜1-2勺,矿泉水1杯。将百香果切开或掰开,用勺子挖出果肉,直接舀入干净的杯子...
北极甜虾100克、苦菊50克、红椒60克、柠檬、香料橄榄油15毫升、蔓越莓果干20克。做法:苦菊提前用淡盐水浸泡洗净,甜虾过一下开水。甜椒洗净切小丁,苦菊撕成大...
主料:鸡蛋3个、各种蔬菜100克、奶油奶酪50克、马苏里拉芝士碎50克、芝士片一片。辅料:海盐1-2茶匙、黑胡椒碎1-2克。各种蔬菜切小丁。鸡蛋加海盐和黑胡椒打...
准备材料:柠檬:半个、苹果:200克、水:200毫升、蜂蜜:15克、冰块:适量。苹果用清水清洗干净,然后去皮切块备用。把切好的苹果放进破壁机内,挤入柠檬汁,然后...