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如何吃还不耽误减肥
减肥食谱1——姜艾鸡蛋准备食材：15g生姜，10g艾叶，2个鸡蛋具体做法：首先，先将2个鸡蛋煮熟，然后加入适量水，煮熟后再将蛋去壳；再将生姜、艾叶、鸡蛋这些食材...
2024-06-15 -
葱花面怎么做最好吃还简单
准备材料：面条1份、葱3根、香油1勺、生抽1.5勺、盐适量、蒜适量、醋半勺；水开后下面，煮到自己喜欢的软硬程度后捞面；葱洗净切成葱花，蒜切末放碗里，加入香油、生...
2024-06-15 -
凤梨怎么吃最好吃
直接吃。凤梨直接吃最好，这样能让人们品尝到凤梨的原汁原味，在直接吃凤梨的时候，需要先把凤梨上面的叶子削掉，然后再削掉它表面的淡黄色表皮，把得到的果肉用清水冲洗一...
2024-06-15 -
豆腐怎么做最好吃不辣
凉拌豆腐准备食材：葱，蒜瓣4个，香油适量，酱油适量，食盐适量，十三香适量，豆腐一块（根据人数来定量）。做法：葱切成葱花，蒜瓣可以捣成蒜泥，或者是切成末都可以，豆...
2024-06-15 -
八爪鱼不辣的怎么做最好吃
主料：八带鱼（章鱼）250克。辅料：韭菜100克。调料：黄酒3克 、盐3克 、大葱2克、 姜2克、 味精1克 、猪油（炼制）50克、 香油5克。在八爪鱼肚上的小...
2024-06-15 -
不辣的酸菜鱼怎么做
像做生鱼片那样剔除俩边肉，抹刀切薄片，鱼头、鱼骨留用。酸菜反复冲洗，抹刀成片。泡椒和野山椒切末。鱼片要料酒、胡椒粉、味精入味。然后加蛋清和淀粉上浆。锅里放油，最...
2024-06-15 -
怎么做鸭蛋出油不咸
腌制鸭蛋的时候想让其出油多并且还不咸的话，最为需要注意的就是两个点，一个是白酒，另外一个是盐水的比例，具体如下： 白酒 在腌制鸭蛋的时候想要出油多就不可以少了白...
2024-06-15 -
河蚌怎么洗干净
河蚌买回来后，先将其放到漏筛里，置于自来水龙头下用流水冲洗一遍，然后将其放入盆里加清水泡2天，期间每隔2小时左右换一次水，2天后倒掉盆中的水，再加清水放适量盐清...
2024-06-15 -
河蚌可以和什么炖汤
材料：鲜河蚌肉200克，黄豆，枸杞，香葱，生姜，油，香油，料酒1小匙，胡椒粉，精盐。河蚌肉洗净，黄豆泡透，枸杞泡好，生姜洗净切丝，香葱洗净切花；锅内放油，待油热...
2024-06-15 -
河蚌肉和什么搭配最好
河蚌+黄瓜：二者搭配有一定的清热解毒的功效，特别适合在夏季食用，而且能够帮助大脑的发育，有着镇静安神的功效，经常食用还有着强身健体的功效。 河蚌+青椒：可以增强...
2024-06-15 -
河蚌怎么做鲜美
食材：河蚌1000克、青菜500克、食用油适量、盐适量、生姜5片。河蚌肉1000克，去掉壳、筛和黑泥肠，洗净。放在碗里，用盐搅拌一下，静置一会，河蚌肉里会分泌出...
2024-06-15 -
河蚌肉怎么做才能烂
河蚌炒过后加水淹过河蚌锅盖盖好，闷煮到锅内水快乾时加调味料，多放一点辣椒 大火快炒几下就可起锅，这样河蚌就会烧烂又好吃。洗干净后，用刀背敲打蚌肉硬硬的部份，敲松...
2024-06-15 -
河蚌怎样做馅吃
捞出来的河蚌杀开，取出肉在石头上用刀背敲打几下河蚌肉身，这样做出来的河蚌肉是脆的容易嚼。河蚌饺子最好采用辣椒陪衬，河蚌切小块然后在剁碎，切小块在剁碎这样肉质更好...
2024-06-15 -
河蚌如何做软
食材：河蚌500g，青菜500g。 青菜河蚌肉，河蚌打开，肉划开刀，洗净，下锅煮一分钟左右，时间不能长，不然肉质老。 河蚌豆腐汤中河蚌可以最后放入。 爆炒河蚌，...
2024-06-15 -
河蚌肉怎么做嫩而不老
河蚌是现卖现开的，开了之后卖家就会将河蚌清理干净，回家直接淘洗几遍就可以了。河蚌放在案板上，用刀背沿着边缘将厚肉拍扁，最后再切上几刀。河蚌切块，河蚌受热会萎缩，...
2024-06-15 -
河蚌怎么做好吃
河蚌肉取出并清洗干净，还要用刀背敲打一下河蚌。接下来把河蚌肉放入锅中，放入生姜片，烧至上大汽，关火焖15分钟左右。把焖好的河蚌取出进行烹制，煮河蚌的汤也可以加点...
2024-06-15 -
做卤鸡怎么做烂糊还不掉皮
卤的过程中千万不要盖上锅盖，时间大约是半小时左右。先把卤水煮开后再放入食材，煮开后改成小火慢慢煮，时间到了就关火。关火后可以把锅盖盖上焖一下，让食物在卤水里面充...
2024-06-15 -
河蚌肉怎么清洗干净
河蚌清洗干净办法：把河蚌放在清水先养2天，待河蚌吐尽沙泥后，剖开取肉放入盐水中清洗，用剪刀把河蚌肠子划开，取出污垢用清水冲洗干净即可。 所需食材：河蚌、豆腐、葱...
2024-06-15 -
河蚌烧鸡怎么做
咸鸡提前浸泡一夜。河蚌肉去掉不能吃的部分洗净，然后把蚌肉用刀背拍一拍，使肉质松散。河蚌肉切块，咸鸡也切块。炒锅倒油爆香葱姜，倒入咸鸡块翻炒片刻。再放入河蚌肉翻炒...
2024-06-15 -
爆椒河蚌
用料：新鲜河蚌、椒适量、蒜台适量、香葱适量、蒜.姜适量、生抽.耗油.醋适量、糖适量、盐适量、料酒适量、食用油适量将河蚌用刀从河蚌中扎入.划开蚌壳，取出蚌肉精华...
2024-06-15