材料:猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。做法:猪骨洗净;黄豆芽摘去根部,洗净;红萝卜切块,全贝去掉黑黑的部分,泡去沙子。猪骨用沸水煮出血...
川芎当归红枣枸杞汤(四物汤):用料:当归;川芎;红枣;枸杞;红糖.做法:将鸡蛋煮熟,剥壳.加入适量水,并放入所有食材(包括适量红糖).放养生壶里,选择煲汤,待鸡...
材料:腊鸭肾(陈肾)4个,猪踭500克,白菜干250克,蜜枣4个。 菜干切段;腊鸭肾用温水浸软,切片;猪踭洗净。 把全部用料放入瓦煲内,加水适量,武火煮沸后文火...
料酒在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。 胡椒粉胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,还有苦辣味,成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。精盐放...
推荐的杏仁萝卜汤就是一款很好的汤类,这个汤对于补肺止咳、宽胸化痰具体很大的效果。需要准备的材料就是萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。首先需要将大火将材料炖...
虾仁冬瓜汤虾仁冬瓜汤是餐桌上一年四季都可以出现的,口感非常的鲜美,冬瓜还有利尿,消脂,减肥等等效果,做法非常简单,新鲜的大虾去壳,洗干净,冬瓜去皮切成小块,虾仁...
猪蹄材料:猪手1只、枸杞10粒、灵芝片3片、莲藕1段、黄酒适量、姜适量、葱适量、盐适量。做法:准备猪手1只。备枸杞10粒、灵芝片3片。准备姜、葱。莲藕去皮,切成...
鲫鱼炖汤好喝又营养。木瓜鲫鱼汤原料:木瓜半个,白鲫鱼一只,甜杏仁2钱。做法:锅里放少许的油,放入生姜片煸一下取出。将鲫鱼用小火两面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮...
萝卜排骨汤:萝卜含有钾、镁等多种矿物质;排骨则是高蛋白、高钙质含量的食材。萝卜排骨汤味道清淡鲜甜,还能帮助孕妇祛水肿。海带豆腐骨头汤:此汤含有大量的钙质,非常适...
玉米萝卜大骨汤:玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲...
牛古大力煲汤可以和山药一起煲着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,一起食用不会引起任何不良反应。山药有健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气,且能益心安神、生津止渴...
食材:茶树菇适量,枸杞适量,乌鸡半只,盐适量,姜适量,胡椒粉适量,油适量。将买回来的乌鸡,用清水清洗干净,切块。把茶树菇、枸杞和姜用清水清洗干净,把姜切片。在锅...
板栗红枣排骨汤材料:板栗100克,红枣15克,排骨500克。食盐,姜,鸡精各适量。做法:板栗,红枣洗净,排骨洗净,斩件,生姜去皮切片。锅内放水烧开,放入排骨汆去...
紫菜蛋花汤:(1)食材:紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜(2)瘦肉切成薄片,打俩个鸡蛋,同肉一起朝一个方向拌几下。(3)锅中倒入青水煮可,把紫菜和肉倒入锅中。(4)...
板栗煲排骨汤好喝,具体做法如下:材料:猪排骨(大排)150克、栗子(鲜)50克。调料:盐3克、料酒5克、酱油4克、大葱5克、姜3克。将排骨洗净,用开水焯一下后捞...
丝瓜虾仁汤的做法介绍:原料:鲜虾100克、青皮6克、丝瓜200克、植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量 。将青皮研成粉末;丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成...
鲫鱼清理干净后改刀,锅中起油,将鲫鱼下入锅中,煎至两面金黄,加入葱姜、适量开水。大火煮开后转小火,慢炖15分钟左右,加入豆腐块和枸杞,继续炖10分钟左右,加入盐...
老鸭可以煲 酸萝卜、 冬瓜、、红枣莲子、珧柱冬瓜等。常见的有:酸萝卜老鸭汤, 冬瓜老鸭薏米汤, 消暑去湿老鸭汤, 冬瓜莲叶老鸭汤, 红枣莲子煲老鸭, 珧柱冬瓜老...
猪蹄汤好喝。不要天天喝太多,而且饮用猪蹄汤不要第一次就猛喝一大碗,最好是从少量慢慢增加,循序渐进,适可而止。因为猪蹄汤当中含有丰富的胶原蛋白成分,尤其是女性平日...
青橄榄可以煲青橄榄白萝卜汤。 新鲜的橄榄人口苦涩,嚼食以后却是满口的甘甜,生津、润喉,利咽,可谓是先苦后甜;在中医上把青橄榄比喻成为“青龙”,白萝卜为“白虎”,...