长:4300mm;宽:1690mm;高:1490mm;轴距:2550mm。汽车长度方向两个极端点间的距离,即从车前保险杆最凸出的位置量起,到车后保险杠最突出的位...
俗话说,一分价钱一分货。300块的低价轮胎和超过800的高价轮胎之间一定有区别。尽管廉价轮胎和高质量轮胎看起来相似,但它们的性能却有很大不同。许多车主都有这样的...
甘油三酯水平升高可能和进食有关系,还可能和家族性的高甘油三酯有关系,这个是有基因遗传所引起。还有继发性的高甘油三酯血症主要见于动脉粥样硬化的患者、糖尿病的患者以...
规律作息。当甘油三酯的数值还属于不大于2.3,只需将自己不良的生活习惯改正过来。例如经常熬夜的人以后就该早点睡觉,11点是最好的选择,第二天也不要起得太晚,而挑...
重度的高甘油三脂,多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固...
一般认为,睡姿和长高有一定的关系,但是关系不大。特别是在青春期,是生长发育的高峰期,保持一个良好的睡姿是有一定帮助的,仰卧是比较好的一种睡眠方式。每天户外一小时...
平时多吃些膳食纤维,面包和精面少吃,这些都会转化为糖,主食中应搭配部分粗粮,饮食还要“少荤多素”,不要一味吃素。平时吃一些鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、...
首先高血脂患者的饮食应该是偏清淡为主,因此在饮食方面除了限制高油脂高糖食品的摄入以外还要养成多喝水的习惯。水分可以调节自身的血液浓稠度,帮助血脂水平有所下降。尤...
血脂高怎么调理才会降:低脂饮食,饮食以清淡为主,少吃高胆固醇食物,适当运动,减轻体重,有利于降低血脂水平,另外可以用山楂,荷叶,绞股蓝,决明子等泡茶饮,具有降脂...
鱼油,虽然鱼油也是油脂丰富的食物,但它含有的油脂是不饱和脂肪酸,这是一只能怪对血管健康有好处的脂肪。而且,甘油三脂高的人常吃鱼油,除了能维持身体正常生命活动,不...
饮食失当:饮食不节,摄食过度,或恣食肥腻甘甜厚味,过多膏脂随饮食进入人体,输布、转化不及,滞留血中,因而血脂升高。 长期饮食失当,或酗酒过度,损及脾胃,健运失司...
高血脂带来的主要危害是易诱发心脑血管疾病。其中有发病率很高的冠心病、心肌梗死,脑血管病还包括了脑卒中,下肢动脉硬化等,甚至患者下肢动脉缺血坏死,这些都是有可能出...
洋葱。洋葱是一种很常见的食物,而且是一种健康养生的食物,这种食物是很特别的,因为洋葱中含有前列腺癌这种营养素有着扩张血管的作用,可以很好的软化血管,而且能够降低...
猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,猕猴桃含有维生素C、E、K等,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品。山楂含有生物类黄酮和丰富维生素C成分,山...
甘油三酯高可以多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜,它们富含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄,可选用降脂食物,如酸...
植物蛋白,大豆蛋白是植物蛋白当中最好的来源,它在肠道内进行胆固醇的排泄,减少肠道场内胆固醇和胆汁酸的吸收。对于高血脂的患者来说,每天食用大豆制品,能够有效地降低...
苹果,苹果是人们容易忽视的“降脂果”,它的降脂作用源于其中丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆和甘油三酯,并帮助其排出体外...
限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝...
血脂高所有的水果都可以吃。但是不能吃含脂肪高的食物,比如鱼虾,肉类等,最好多吃蔬菜水果,对身体才有一定好处,也不能吃动物油,植物油等,最好定期抽血检查血脂,如果...
忌盲目降压可以说大部分患有高血脂的患者都存在有不同程度的血压高情况,对于这部分而言不仅要注意保持血脂的平稳,更要注意控制血压,以免诱发各种并发症。但是专家同时也...