适合烧烤的肉类:香肠、羊牛肉、鸡翅、各类鱼丸、虾丸、贡丸、羊腰、羊根筋、鸡脖、鸡胗、鸡柳、羊鞭等。适合烧烤的水产:鱼(各类)、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹...
海鲜:鱿鱼,虾,螃蟹,皮皮虾,鳗鱼。肉类:鸡翅,鸡腿,猪牛羊肉,香肠。蔬菜:青辣椒,胡萝卜,蘑菇,玉米。水果:菠萝,梨,香蕉。调料:食用油,蜂蜜,胡椒,黑胡椒,...
工具类:打火机、木炭、助燃剂、网架、烧烤叉、烧烤铲(翻转食物)、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸...
荤菜:五花肉、牛肉、鸡肉、羊肉、排骨、鱿鱼、鸡中翅、生蚝、秋刀鱼、掌中宝、肥牛、鸡爪、明虾、腊肠等。素菜:千叶豆腐、茄子、玉米、四季豆、花菜、金针菇、黄瓜、香菇...
烤羊肉串烤羊肉串是最常见的烧烤小吃了,也是必吃的经典款,不过现在很多烧烤摊子都使用其他动物肉冒充羊肉的,正宗的很难吃到了。烤鸡翅经过腌制的鸡翅,也是烧烤上面常见...
祛斑的食物主要考虑是富含维生素C的食物。维生素C的食物主要包括新鲜的蔬菜与水果,也包括一些动物内脏。含量比较丰富的蔬菜,比如辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、韭菜以...
清淡的食物主要是一些富含优质蛋白,低热量,低脂肪的食物,比如说胡萝卜,西红柿,鱼,鸡蛋,鸡肉,虾,排骨等。清淡饮食也要控制钠盐的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜水果,少...
五红汤里的五种食材分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。准备食材:枸杞10克、红枣四颗、红豆50-100克、红糖1-2勺、红衣花生15克。做法为:将洗干净的原...
禽肉类包括鸡肉、鸭肉、鸭血、肥肠、鸡肝、鸡翅、鸡爪子、牛肉、羊肉、猪肉、午餐肉、腊肉、香肠等等。水产类鲫鱼、扇贝、鱼翅、大虾、泥鳅、鳝鱼、墨鱼、水发海参等等。蔬...
火锅好吃的菜有很多,素菜里面生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、豌豆苗等比较好吃,荤菜里面牛肉片、猪肉片、羊肉片、鸭肠、鸭血、牛肚、鱼丸、香肠等,还有一些菌菇类的...
黑巧克力可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现,连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料(包括黑巧克力),可使皮肤更柔软、光滑、滋润。全谷食物面包等谷类食物中...
橙汁。橙汁是超级降压食物。橙汁中不光含有丰富的维生素C,能够增强人体的免疫力,还能有效减缓体内自由基对血管的伤害。橙汁中还有丰富的钾元素,能够有效降低高血压。根...
俗话说“韭菜春食则香,夏食则臭”。春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,韭菜还含有抗生物...
肉类:羊肉、鸡腿、鸡翅、里脊肉、火腿肠、鱼丸、牛肉丸、鸭翅、鸡块、鸡柳、鸡排等。蔬菜类:玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、花菜、芋头、青椒、菇类、...
虾皮和虾米不是同一种食材。性质不同(1)虾皮是毛虾的干制品,有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄,干制后很薄使人感到只是一层皮。“虾皮”一名由此而来。(2)虾米...
绝大多数的食材都可以涮着吃,比如绿叶蔬菜、菌菇类、豆制品、鱼虾类、红肉类、薯类等。吃火锅要注意各种食材之间均衡搭配,吃1份肉类,至少需要2份蔬菜与之搭配,而且最...
材料:仔公鸡1只水发香菇150g、冬笋100g、莴笋头150g、干红辣椒25g、老姜40g、葱100g、花椒10g、香辣干锅酱50g、啤酒250g、干锅底料25...
海参和鸡蛋搭配。很多专家都说吃海参不如吃鸡蛋,但既然海参和鸡蛋都有营养,为什么不一起吃呢,这样还能获得更多,更丰富的蛋白质,同时还能补充海参和鸡蛋中不同的营养物...
靠山庄泡酒。靠山庄滋补泡酒包,科学配方,包含锁阳、杜仲、淫羊藿、山茱萸肉、肉苁蓉、人参、鹿茸、鹿鞭等34味珍贵中药材,而且使用独立的小包装将每味药材适量地包装好...
鸭肉+莲子相宜:鸭肉具有滋补阴液、补肾强壮、利尿消肿的功效。鸭肉与莲子搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有补肾健脾、滋补阴阳的功效。鸭肉+山药相宜:营养丰...