把鸡胸肉放进一个大的封口塑料袋,用肉槌敲打到约1厘米厚。把鸡胸肉敲打平坦,之后可以烤得更均匀。如果没有肉槌,可以用擀面杖或玻璃罐代替。没有足够大的封口塑料袋,也...
首先把鸡胸肉切块加葱姜,料酒,生抽,蚝油,盐,植物油,抓拌均匀腌制30分钟。然后锅中烧油,油热下鸡胸肉,小火慢煎至鸡肉金黄熟透。最后在锅里撒上烤肉料搅拌均匀即可...
原料:鸡蛋3个,盐适量,淀粉多些方便裹,鸡胸肉1块,面包糠多些方便裹.鸡胸肉切片或条状(厚度1cm内,薄点易熟)薄鸡排包裹方便,条状片状的话适合厨房小白烹饪。做...
用料:芦笋200克、鸡小胸150克、椒适量、生抽1勺、淀粉10克、盐适量。做法:(1)准备好所需材料。(2)鸡小胸切块加淀粉,生抽,黑胡椒,橄榄油腌制2小时。...
鸡爪子放入容器中加水没过鸡爪浸泡5个小时去一下血水,浸泡好的鸡爪控干水分切掉指尖,然后从鸡爪的掌心面用刀切开,但不要切断。先用一根烧烤钢钎从鸡爪骨和皮的中间穿过...
生鸡爪入盐、生姜粉、大蒜粉入味一夜,没有生姜粉大蒜粉没关系,盐一定要,有咸味才好吃;冷水入鸡爪,煮开后在小火烧7分钟;煮好沥干,放入五香粉椒盐粉孜然粉等你手头有...
准备材料:鸡爪400g、调和油适量、水适量、烤翅腌料70g、芝麻适量。第一步将准备好的凤爪解冻备用,解冻后倒入70g的烤翅腌料。加少许的清水搅拌均匀,用保鲜膜包...
自然解冻:将鸡胸肉从冰箱冷冻室中取出并用保鲜膜包好,放置冰箱保鲜室放置约6-12小时即可。 浸泡、流水解冻:将冻鸡胸肉用双层塑料袋密封,浸泡在水中一段时间或用流...
生抽适量、酱油适量、花椒适量、盐适量、葱适量、姜适量、辣椒面适量、孜然适量、烧烤干料适量、醋适量、蜂蜜适量。 鸡爪洗净,去掉指甲,将鸡爪入清水锅,锅中加入生抽、...
鸡胸肉洗净放入锅内,倒水煮至水开后片刻,捞出鸡肉,洗净浮沫(大约需要10-15分钟左右);捞出鸡肉待用将卤水倒入电饭锅中,加入2碗水 ,将鸡肉放入,将姜切片、干...
用料:姜片30克,葱段50克,精盐15克,料酒、胡椒粉、味精、生粉各适量;(1)腌制方法:鸡脆骨解冻后,冲洗干净,待沥干水分后纳盆,依次加入姜片、葱段、料酒、精...
材料:鸭胸肉2块,葱一小段,姜3片,蒜4瓣,生抽2汤匙,老抽2汤匙,花雕酒或料酒一汤匙,蚝油一汤匙,白糖少许,清水适量。 准备材料,鸭胸肉化冻洗净,表皮上残留的...
先将鸡胸肉煮熟:鸡胸肉要先煮熟才能弄成丝,可以用烤的、用蒸的、用水煮等等都行。如果家里有铸铁锅,也可以将鸡胸肉快速煎熟,只要在锅内倒入一点油,再以中火煎鸡胸肉,...
主料:鸡胸肉300克、香叶8张、十三香半勺、椒2只、八角6个、花椒30颗、干辣椒10只、土豆3个、姜粉1勺、蒜头7个。因为鸡胸肉没骨,所以先下油锅热后放入鸡肉...
主料:鸡胸脯肉适量、面粉5勺、鸡蛋3个、面包屑适量。辅料:蛋黄酱2勺、酱油1/3匙、切碎的青辣椒适量。鸡胸肉打薄。鸡胸肉依次按面粉、蛋液和面包屑的顺序涂抹。放入...
鸡胸肉洗净沥干,划几道口子方便入味。正反面撒上适量的海盐和黑胡椒碎,进行初步调味。调好酱汁,刷在鸡胸肉正反面,腌制半个小时入味。烤箱预热180°,中层烤20分钟...
将鸡胸肉洗净切块,如果很厚可以先中间横切一刀,并用刀背将肉敲散,便于入味。将料酒和蒜瓣倒入,用手捏匀,再倒入生抽和盐,再次用手捏匀,最后倒入胡椒粉和辣椒粉,用手...
准备鸡胸肉15g、青椒50g、小麦粉少许。油少许将青椒去籽去外皮,切成1厘米小块。将鸡胸肉也切成相同大小的块,沾小麦粉。将油加热至中温,将青椒和鸡肉放在油中炸,...
食材:鸡胸肉1块、胡萝卜半根、口蘑6个、玉米半根、贝贝南瓜1个、小番茄6个、大蒜适量、料酒适量、鲜味汁适量、食盐2g、橄榄油15g、黑胡椒适量。鸡胸肉改刀切成小...
食材:鸭胸脯肉2块,生抽10克,酱油5克,黑胡椒10粒,料酒1勺,盐4克,姜片4片,蒜3瓣。首先将鸭胸脯肉洗干净沥水后放在一个带盖的容器内,倒上酱油、生抽和料酒...