发球时分前后站位前后站位一般倾向于进攻,发球者在前,这样好处在于,能及时进攻封网,因为首先双打发球发高球情形非常小,都是网前球,发的好的,对方不可能打出进攻球,...
第一种是直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯曲贴于拍1/3的上端。第二种是横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面...
球鞋:一定要防滑,因为羽毛球运动有很多的跨步动作。因此鞋底最好是牛筋底的,摩擦力大,抓地力强。其次,要便于灵活移动,因为羽毛球运动要求不断地急停急转。这就要求鞋...
一般来说,好的羽毛球的毛叶看起来都是很均匀的,而且比较丰满,羽毛不会出现东倒西歪的情况。如果羽毛球上有虫蛀和虫眼,就意味着羽毛已经没有依附性了,一旦在运动的过程...
打高远球手臂伸直问题:不是先伸直等球打,击球前手臂不是直的,而是在击球的一瞬间伸直。打羽毛球高远球抬肘问题:肘抬得太高不容易发力。抬肘不是先抬肘再击球,应该是击...
两脚与肩同宽,侧身对网。持拍手和非持拍手需要自然举起。腰部挺直。重心在右脚,左脚虚点地。右脚蹬转发力后,重心到身体左侧,同时倒肘引拍。羽毛球球头向下时,羽毛球有...
羽毛球的外型要整齐,包裹的球托皮革要光洁,没有皱纹,羽毛洁白且插片的角度要一致;羽毛杆略粗且直,胶水均匀,用手握上去要有硬度,弹性要好,不能变形;在试打羽毛球时...
挑选外观看起来很整洁的,不要有那种毛渣,羽毛球底部的涂胶至少要均匀。羽毛球的底部弹性要好,这样才能耐打,而且飞行起来的速度和方向都会比较好,如果买的球的底部比较...
站位:当球在对方场地,对手击球之前,自己选择一个适当的位置和适当的姿态等待对方的来球。站位包括位置和姿态两个方面,分别称“位置”和“站姿”。 跑位:指自己在击球...
准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰,基本成弓型,...
轻杀重杀结合。杀球时应该有缓有急,有轻有重。比如,重杀之后的一个网前轻杀,会让对手措手不及,更重要的是,还省体力了! 不要一味地蛮杀。一味地蛮杀,不仅不能达到进...
掌握正确的握拍方法是打好羽毛球的第一步。击球前的准备姿势分为两种,一种是接发球的姿势(单打和双打)。还有一种是球发出后准备击球的姿势,最好先练习挥拍的动作,正确...
一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。 自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。自发球被回击后...
羽毛球,badminton.读音:美/ˈbædmɪntən/;英/ˈbædmɪntən/。解释:n.羽毛球例句:I think Ill give badmint...
打羽毛球技巧:首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种,...
竖弦要由拍头上1孔穿入,分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。用另外一个线夹固定好拉上磅的线 同样拉好另外一根,松开中间的...
羽毛球英文单词:badminton,英 [ˈbædmɪntən] 美 [ˈbædmɪntən]。我今晚不想打羽毛球了。I think Ill give badm...
放松:就是打球之前,身体一定要放松,处于一个蓄势待发的状态。这个放松中,最主要的是手腕的放松,手腕放松了,手指自然也会放松,拍子不会握得很紧,这样在挥拍过程中,...
直接回到对方后场底线附近。要求就是后退的步法到位,撤到比较有利的接球位置,做好打高远球准备动作,左肩(右手选手)对网,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后。击球时,...
羽毛球英语单词:badminton,英 [ˈbædmɪntən] 美 [ˈbædmɪntən]。我今晚不想打羽毛球了。I think Ill give badm...