油麦菜:长相似莴苣笋,但叶子细长平展,肉质茎又细又短;它属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣,与生菜相近,又叫牛俐生菜。莴笋:又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋...
莴笋的叶子不是油麦菜。油麦菜的叶子比较细长,而且其表面比较光滑,而莴笋的叶片则比较宽大,表面也有许多经脉突出来,较为不平整,而且莴笋的叶子一般没有油麦菜长。莴笋...
莴笋叶和油麦菜不是同一种东西。油麦菜是近年风靡市场的一种绿叶蔬菜,叶子细长平展,肉质茎细短。从血缘关系看,油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣,与人们熟悉的...
外观上区别虽然春菜和油麦菜外观上都是绿色的,大致相似,但是仔细看春菜的外观,不难发现,它的叶子是很圆润的,叶子占了很大一部分,茎也非常的短,被叶子遮住了,还有一...
莴笋:属于一年或二年生草本植物,茎直立,单生,上部呈圆锥状,花序分枝,茎枝为白色,基生叶及下部茎的叶片较大。油麦菜:属于一年或二年生草本植物,根系为须根系,茎短...
油麦菜和莴笋叶是两种不同品种的蔬菜虽然油麦菜和莴笋叶都是属于莴苣的一种,但是油麦菜却是属于叶用莴苣,而莴笋叶则是茎用莴笋的叶子,所以这两种蔬菜完全是两种不同的品...
外形方面:而油麦菜的叶子细长平展,茎部较短,呈皱缩状,莴笋叶子宽大,叶片形状皱缩,两者同属菊科莴苣。生长环境方面:油麦菜的生长环境其适应性强,耐热、耐寒,喜湿润...
凉拌莴笋叶:首先将莴笋叶放入淡盐水中浸泡,随后将之洗净,切段。接着将水烧开,并将莴笋叶子放入水中焯水,随后捞出放入适量的生抽、食盐、白糖、味精、香油搅拌在一起就...
食材:莴苣叶250g,青尖椒2个,油5ml,盐适量。把莴苣叶清洗干净后,把莴苣叶切除小段状,放入盘中。取2个青尖椒,清洗干净去除根部后,切成小段后,放入盘中备用...
把莴笋叶洗净沥干水分切末。加面粉加玉米粉。一起拌均匀。蒸笼铺上纱布加入拌好的莴笋叶,放入蒸锅大火蒸制20分钟左右。蒸熟后趁热加少许的盐拌均匀。大蒜用捣蒜器捣成泥...
将莴笋的叶子一个一个地掰下来,然后在水中泡一泡(大约泡10分钟),空水后尽量甩干,然后放在菜板上切成细丝,越细越好。 然后将切好的叶子放在一盆中,撒适量的食用碱...
莴苣叶子是可以吃的,长久以来人们吃莴苣总是把叶子丢掉。其实叶子比茎的营养的更丰富。莴苣叶中维生素的含量,总体比茎的都要高,叶中胡萝卜素的含量,比茎中的高出十倍,...
莴笋叶是可以吃的,它口感鲜嫩营养丰富,人们食用它以后,能为身体补充大量碳水化合物也能让人体吸收一些膳食纤维,它能促进肠胃蠕动,也能加快身体代谢,而且能清热解毒,...
食材:莴笋叶约半斤、面粉约3两、蒜5瓣、盐、香油、食用碱各适量。 将莴笋的叶子一个一个地掰下来,然后在水中泡一泡(大约泡10分钟),空水后尽量甩干,然后放在菜板...
莴苣叶需要焯水。因为莴苣叶含有苦涩味,若是不去除,食用的口感会十分不理想。我们在焯水的时候,莴苣叶不要长时间放在开水中,因为在焯水过程中,莴苣叶中的水溶性维生素...
凉拌主要食材:莴笋嫩叶1把。辅料:醋,糖,辣椒油。调料:酱油,香油,味精。做法:莴笋叶洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分晾凉,适当切好待用。将酱油、醋、糖按2:2...
食材:油麦菜60克、面粉30克、玉米面粉15克、盐8克、五香粉5克。首先需要把油麦菜洗好,然后再把油麦菜切好。然后再把面粉、玉米面粉和油麦菜,放入适量的盐、五香...
清炒油麦菜(1)食材:油麦菜500克,食盐4克,味精2克,葱5克,植物油适量。(2)油麦菜洗净切成5厘米左右的段。(3)炒锅内放入底油加葱花爆香,下入油麦菜翻炒...
主要食材:油麦菜一颗,米饭一碗、盐适量、鸡精适量、香干一块。将香干放在案板上切碎,待用。将油麦菜洗净捞出,放在案板上切碎,待用。烧锅倒油烧热,下入香干翻炒一下。...
材料:油麦菜250克,白芝麻少许,自制麻酱汁2大勺。 油麦菜洗净冷开水过洗有遍沥干。 油麦菜修切整齐,浇上麻酱汁,撒上白芝麻就OK了。 最后将调好的芝麻酱倒入油...