经常吃胡萝卜玉米汁,对人们的体质有特别好的活动力,也会让女性们变得更加年轻漂亮,这两样蔬菜都是特别有营养的物质。胡萝卜玉米汁有很好的健脾除疳的作用,维生素a是一...
用料:玉米1根、胡萝卜半根、水适量、黄冰糖少许。玉米剥粒,胡萝卜去皮切小块,倒进破壁机,加水,开启五谷浆模式。另外一个壶里放少许黄冰糖,倒入打好的玉米胡萝卜汁搅...
玉米保护心血管。中医认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为,玉米含有大量营养物 质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精...
胡萝卜1根,玉米2根,蜂蜜适量。胡萝卜切滚刀块儿,放入沸水中煮制10分钟,关火焖一会儿捞出。从玉米棒子上剥下玉米粒,放入沸水中煮制8分钟,捞出。胡萝卜块儿+玉米...
喝玉米汁能够健胃和中,因为从中医食疗的角度上讲玉米汁性平、味甘,入胃经,对于脾胃虚弱导致食欲不振、不思饮食、饮食减少的人,如果适当的喝玉米汁,有很好的健胃和中的...
南瓜的营养价值很高,主要是食部的含水量较低,干物质含量提高,非还原糖和淀粉含量高,淀粉与全糖比率大于1,蛋白质高,纤维较少,维生素A、C含量高,是很好的保健食品...
预防皮肤过度角化、缓解视疲劳、润肠通便。 苹果胡萝卜汁能够让皮肤更加细腻和白皙,因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A,对于预防皮肤的过...
益肝明目。胡萝卜中含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于两个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明...
苹果胡萝卜汁中含有丰富的胡萝卜素,它进入人体肠道后,经过酶的作用,会转化为维生素A,维生素A和蛋白质可以结合生成视紫红质,它可以提高视网膜的功能,预防夜盲症的发...
新鲜胡萝卜汁能够补充维生素a,对于视力的恢复和预防夜盲症都非常有好处。同时胡萝卜里含有的胡萝卜素有降血糖的效果,建议糖尿病患者可以多吃。胡萝卜汁对于润滑肠道、降...
能够滋肝明目,因为从中医食疗的角度上来讲胡萝卜汁性味甘、辛、平,入肝经,对于视物昏花、视力疲劳的人,如果适当经常喝胡萝卜汁,通过滋补肝经而有很好的提高视力水平、...
胡萝卜苦瓜汁能清热消暑:清热消暑是胡萝卜苦瓜汁的重要功效,因为苦瓜是一种凉性蔬菜,它有很强的清热解毒功效,它与胡萝卜一起制成胡萝卜苦瓜汁以后,会让它的功效得到更...
益肝明目胡萝卜含有大量的胡萝卜素,当这些胡萝卜素进行机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。有助于生长发...
能够为机体补充丰富的β胡萝卜素,而β胡萝卜素构成了视网膜感光物质重要的原料,适当喝胡萝卜汁补充β胡萝卜素,在提高视力水平,尤其是暗视力水平,缓解视力疲劳方面的作...
胡萝卜汁中富含多种的维生素,其中维生素A可以帮助保护眼睛,有提升视力的功效。胡萝卜汁中富含纤维素,可以帮助改善便秘,具有润肠通便的作用,建议可以自己每日用胡萝卜...
益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目...
一起吃有补肾益精、滋养筋脉、滋阴养颜、健胃助消化,猪脊骨补阴益髓又健筋骨,强壮机能的功效。玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效,玉米能止血、利尿,又能降胆固醇...
食材:玉米(鲜)1/2个、豆浆250毫升、白砂糖1小匙。首先需要将玉米洗净,接着再需要控干水分后取粒。然后再将玉米粒放入果汁机中,同时再加入豆浆、白砂糖搅打均匀...
准备食材。玉米1根,冰糖30克,淡奶油10毫升,红糖20克,牛奶100毫升。 把玉米洗干净,剥下玉米粒,把玉米粒倒入锅中,加入冰糖,再倒入清水,煮熟捞出。 将玉...
玉米剥去皮,煮熟,煮玉米的水不要倒掉。把煮熟的玉米剥粒。拨好的玉米粒连同煮玉米的水一起倒入豆浆机。选择果汁功能。打好的玉米汁倒出来,用滤网过滤。过滤好的玉米汁,...