苹果适量。 苹果洗净去核切小块。将柠檬片、苹果块和肉桂粉放入养生壶中,加入过滤水。 选择花草茶包。 将茶包放入容器内,倒入煮好的苹果水,焖五分钟。 加入红糖,搅...
准备所需材料:苹果半个、红枣8粒、枸杞子10克、清水500克将红枣剪开,取出枣核,高温烹煮时甜味能快速渗透到茶汤里。苹果洗净,连皮一起切成小块。将红枣和枸杞用水...
用料:橙子1个、苹果半个、柠檬半个、冰糖1块。做法:(1)准备材料。(2)苹果洗净去核切小块,橙子去皮去掉橙肉中的白色筋膜,柠檬洗净切片。(3)把所有橙肉、一半...
准备苹果一个,大概为90-120g,如果苹果小,则取用两个,然后准备300ml的清水。将苹果削皮之后,切成块状,然后额外准备红茶包1个,肉桂粉少许,放糖2块,将...
肉桂粉少许,苹果30克,苹果汁100ml,红茶包1个,蜂蜜1大匙,水200ml。先将苹果洗净,切成薄片备用。再将苹果汁加水煮沸,倒入壶中,加入苹果薄片及红茶包焖...
食材:苹果半个,红茶包1包,柠檬,新鲜柠檬2片,蜂蜜适量。 材料集合下,制作水果茶。不建议刮去苹果皮,因为苹果皮含有非常好的营养元素。柠檬两片剃掉柠檬籽。 把苹...
预防肥胖:苹果茶是一种可以预防肥胖的茶品,主要原料苹果,饮用以后可以让身体内多余的脂肪分解,也能减少人体对脂肪的摄入,经常饮用可以避免肥胖的发生。美白肌肤:苹果...
梨子是凉性的水果,对于脾胃虚弱的人群来说,过量吃苹果梨子煮水可能会加重其肠胃负担,导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体健康造成威胁。 苹果梨子煮水...
准备材料:花生米、蔬菜、紫苏、葱、瘦肉、茶叶、开水、芝麻、米饭。米饭先煮好。然后把肉洗干净切好装到盘子中,加点生粉、盐腌制10分钟。把葱洗干净切碎,装在盘子中。...
食材用料:茶叶适量、芝麻适量、熟花生适量、刚煮开的水适量、香菜或九层塔适量;把擂茶钵洗干净放一点一点茶叶进去把他擂成泥状,在放芝麻花生进去一起擂,太干了,可以放...
叶和水按比例倒入杯中茶叶和水的比例是1g:100ml,倒入一个水杯中。茶水比也可以按照自已的风味喜爱调整。浸泡2-4小时盛着矿泉水和茶的水杯密封,放入冰箱冷藏室...
食材准备:红茶包、蜜渍柠檬适量。杯中放一个红茶包,倒入开水至三分之二处,把红茶包上下拉几下,泡出颜色即可取出红茶包。待杯中红茶放凉,蜜渍柠檬瓶中,取两到三片蜜好...
材料:杏仁3克,熟黑芝麻15克,甘草2克,冰糖适量。做法:将黑芝麻煮熟,杏仁与甘草浸泡洗净备用。用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定...
糖和水一起放奶锅中煮化开,加入柠檬片,再煮3-5分钟,熬成糖浆备用。煮的过程中不要搅拌,可以轻轻晃动锅子。 煮好的糖浆可以马上用,也可以晾凉后装在干净无水无油的...
红豆薏米茶的做法如下。首先要在80g红豆中加入清水,浸泡四小时,40g薏米入锅炒至金黄色,出锅装盘备用。然后在壶中加入红豆、薏米,加入300g清水。开小火煮四十...
大麦放入铁锅小火煎炒两分钟,要不停的翻炒,千万不能炒焦。炒好的大麦放入茶袋。放入沸腾的水中。大火煮5分钟,一分不可以多!不然大麦的涩味就出来了。五分钟后关火,盖...
蜂蜜柚子茶营养丰富,口感独特,富含维生素C,可以行气、消食、化痰、美白,尤其上班族整日对着电脑,适合长期饮用。 做法:食材:柚子1个,冰糖适量,蜂蜜适量。挑选新...
材料:大米适量,水一杯。大米用水泡半个小时。捞出来滤干水分备用。热锅,把沥干水的大米放入不粘锅翻炒,先大火翻炒2分钟,再转小火翻炒,一定要不停的翻炒,防止炒焦,...
广西油茶以泡发的茶叶为主料,佐以生姜、大蒜、花生用油同炒敲打。加热煮沸后是一款暖胃养生的长寿饮品。用开水泡开茶叶,泡5到10分钟,水不用太多,泡开即可,然后把水...
用料 :新鲜的排骨段、肉骨茶茶包、老抽、大蒜、食盐、白胡椒粉(各适量)。首先先准备好适量排骨,然后洗干净。然后在锅里装入凉开水,再放入排骨,煮5-6分钟。接着把...