提高免疫力。鲫鱼汤里含有优质蛋白质,可以增强体力,提高免疫力,增强身体抵抗力,起到滋养补气的功效。益智健脑。鲫鱼汤内的微量元素和卵磷脂可以补充大脑营养,提高记忆...
孕妇多喝鲫鱼汤,可以促进胎儿在宫内的大脑发育,因为鱼肉中含有丰富的DHA喝碳烯酸,这些物质是宝宝脑部发育中非常重要的物质,所以多吃鲫鱼汤有助于胎儿补脑。而且鲫鱼...
首先鲫鱼中含富蛋白质,还含有钙、磷、铁、维生素等营养物质,不仅能够补充孕期所需的营养,还能促进胎儿的健康发育。鲫鱼汤还有健脾养胃的作用,及利水消肿的功效,可以缓...
每100克鲫鱼嘌呤含量为137.1毫克,属于中低嘌呤食物,在痛风急性发作期,病人每天的嘌呤摄入量应限制在150毫克以内,此时就不建议吃鲫鱼五味子汤了。鲫鱼富含钾...
能够补肾壮阳,羊肉汤性味甘、热,入肾经,适用于肾阳亏虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼等症。能够健脾温中,对于脾胃虚寒、纳少反胃、食欲不振、消化不良的人,适当喝羊肉汤,...
预防骨质疏松,因为 骨头汤中含有丰富的胶原蛋白,经常喝 骨头汤能够很好的起到抗衰老的作用,还可以增强血细胞造血能力,从而起到预防骨质疏松的功效,而且骨头汤比较易...
养血安神:孕妇食用红枣银耳汤还可起到养血安神、疏肝解郁的作用,可缓解孕妇在怀孕期间心神不宁的症状,还可以治疗产后抑郁综合症。美容养颜:银耳富含天然植物性胶质,有...
羊肉性温,所以羊肉汤具有一定的养胃功效,对脾胃有一定的调节作用,可用于脾胃虚寒、体弱、身体发凉等症状。羊肉汤中含有比较丰富的铁元素和蛋白质,可促进血液循环,加快...
能够提高睡眠质量,因为从中医食疗的角度上来讲银耳有很好的滋阴的作用,通过滋阴能让阳很好的潜伏在阴当中,表现出来就是更容易睡眠和睡眠质量会更高。能够让肤色更加红润...
多喝羊肉汤,能够起到补虚益气和补气益血的作用。羊肉汤是非常有营养的,里面还有维生素和钙铁锌等物质。所以能够为孕妇提供能量,也能够及时的补充蛋白质成分,有利于身体...
《辨证录》:对口痈。患对口之后,忽生小疮,先痒后痛,随至溃烂。《外科真诠》:妇人乳疳。乳头腐烂,延及周围。《辨证录》:“三星汤,至于内消之法,正不须分辨阴阳,惟...
青菜豆腐汤,以青菜豆腐为原料,加入适量的油盐调味而成。这道汤非常清淡,但你会发现非常解腻,还吃出了食物原本的味道。冬瓜虾皮汤,原材料只有冬瓜和虾皮,再加一点蒜。...
羊肉汤含有较多的营养物质,主要包括脂肪、蛋白质、维生素、氨基酸和多种矿物质等营养成分,可以提供蛋白质,其中含有的脂肪可以给人体提供足够的热量。而且中医认为羊肉性...
冰糖雪梨百合汤具有清热润肺的功效。百合雪梨驱燥润肺,化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人,特别适合用于秋冬季调理。冰糖雪梨百合汤的做法:(1)材料:泡发好的百合,冰糖...
红枣里含有维生素C,是人体必需的,能够满足孕妇的需要,也有利于宝宝的生长发育。红枣银耳汤中含有丰富的铁元素,具有补气血的功效,可以预防和缓解妊娠期贫血的发生。红...
健脾和胃,山药性平,味甘,入脾胃、经,有健脾益胃的功效,鲫鱼性甘平,入脾胃经,有健脾和胃、开胃止呕的功效,另外,山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消...
美容养颜。在鲫鱼中含有的优质蛋白质,能强化皮肤的弹力纤维,维持肌肤弹性,帮助淡化皱纹。鲫鱼汤中也含有大量氨基酸、维生素以及无机盐,能为皮肤细胞提供营养,让皮肤变...
促进脑部发育:鲫鱼汤可以说将鲫鱼身体内的营养价值都煮了出来,而鲫鱼中含有的dha可以促进人体的记忆增强、提高脑部细胞的活力,对于大脑的发育是极好的。 明目:牛磺...
食品用料:木瓜500-600克(约1个)、莲子20克、眉豆20克、鲫鱼1-2条(约500-600克)。制作方法:先把鲫鱼洗净、宰净去肠脏,用慢火稍煎至微黄;莲子...
鲫鱼豆腐汤中的鲫鱼肉质较为细嫩,营养价值较高,味甘,性温,无毒,入脾、胃、大肠经。豆腐是人们常用食材,味甘,性凉,入脾、胃、大肠经。鲫鱼豆腐汤具有催乳、利水消肿...