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红豆薏米喝了8天瘦了4斤
红豆薏米喝了8天瘦了4斤不太可能。 红豆薏米水中含有大量的维生素、膳食纤维素、蛋白质以及钾、钠、磷等成分物质，适量食用的确是可以帮助促进人体胃肠道蠕动，加速人体...
2024-09-18 -
山楂加一物两天瘦8斤
山楂汤，原料：山楂500克，白糖100克 做法：将山楂洗干净，去蒂去籽，用水煮，山楂熟烂时放入白糖，饮其汤。山楂银菊饮，原料；山楂10克，金银花10克，菊花10...
2024-09-18 -
早餐食谱
牛奶麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼（可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼），加上水果桃子几片（可以选择其它水果片）。小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘（西红柿与水果柿...
2024-09-18 -
儿童早餐食谱
主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片。副食：卤牛肉数片（卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可）。小菜：水果沙拉（苹果，香蕉，西红柿等） 1份 （嫌麻烦...
2024-09-18 -
梦幻西游新春烹饪食谱
新春活动，每个人都有一只自己的小年兽，每天都会有些小任务，其中就会有不少需要每天任务所得材料烹饪的食品。为方便大家，将十六种烹饪揭秘，由于配方较多，其他配方也可...
2024-09-18 -
早餐营养食谱大全
火腿奶酪三明治。材料：面包2片、火腿片1片 、生菜2张、西红柿2片 、奶酪片1片。做法：生菜洗净，西红柿洗净切片，面包横切两半。面包在面包机烤1分钟。在面包上依...
2024-09-18 -
早餐食谱家常做法
牛奶麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼（可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼），加上水果桃子几片（可以选择其它水果片）。 小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘（西红柿与水果...
2024-09-18 -
100斤行李怎么寄回家
物流托运，100斤可以去物流那里托运回家，由于比较重要可以询问多个物流公司比较价格。班车托运，这种运送方式只有车票钱就可以，缺点是要自己或有个人负责运送。火车托...
2024-09-18 -
幼儿早餐食谱大全做法
牛奶、鸡蛋、玉米片 主要原料：牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。 做法：牛奶加热，倒入玉米片即可食用。鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提...
2024-09-18 -
空气炸锅早餐食谱
炸馒头片：碗中打入几个鸡蛋，加入适量食用油和食用盐 ，顺着一个方向搅拌成蛋液，把切好的馒头片放进去均匀的裹上一层，然后放在空气炸锅中，用180度的高温炸5分钟左...
2024-09-18 -
7天减肥20斤食谱
第一天：早餐：薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸杞30克冲水服用。中餐：红豆糯米饭一份(制作方丽本人已纪录在食谱内)、黄花菜炒肉一盘。晚餐：猪肚莲藕汤(制作方丽本同...
2024-09-18 -
孕妇早餐食谱大全及做法大全
虾仁紫菜馄饨汤：原料：鲜虾150克，馄饨皮50克，紫菜5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。制法：鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开...
2024-09-18 -
儿童早餐食谱大全
“一日之计在于晨”，青少年正是发育长身体的时候，一定要吃得好又吃得饱，尤其碰上挑食的孩子就更犯愁了，今天，和大家分享5道小朋友都喜欢的早餐，搭配均衡，简单好做，...
2024-09-18 -
儿童早餐营养食谱
蒸鸡蛋羹。制作方法：两个鸡蛋（我用的宝宝蛋，比较小），在碗里打散，加入100g凉白开水，继续用筷子搅拌均匀，为了让蛋羹蒸出来更细腻，最好过滤一下，把打好的蛋液过...
2024-09-18 -
儿童早餐食谱家常做法
牛奶粥。原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。 蛋黄粥。原料...
2024-09-18 -
高效减肥早餐食谱推荐的做法
豆奶，蛋白粉，火腿面包：豆奶一杯，加入一勺蛋白粉即可;用全麦面包和脱脂火腿片自制而成火腿面包。这款早餐，营养均衡，加入蛋白粉能使你精力更充沛，还含有植物雌激素哦...
2024-09-18 -
100斤卤肉放多少料酒
主料：猪里脊肉1000克，大曲酒100克,料酒50克,盐20克,味精5克,大葱5克,姜5克,花椒2克。猪肉剔洗干净，放入沸水锅中焯片刻捞出洗净。锅内放适量清水，...
2024-09-18 -
孩子早餐食谱大全及做法大全
星期一主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片。副食：卤牛肉数片（卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可）小菜：水果沙拉（苹果，香蕉，西红柿等）1份（嫌麻烦...
2024-09-18 -
儿童早餐一周食谱
星期一：牛奶1袋(227克)，加营养谷物早餐1袋(30克)，面包75克、草莓酱15克、奶酪1片(15克)。星期二：牛奶1袋(227克)，加花卷1个(50克)，蛋...
2024-09-18 -
早餐食谱大全及做法简单
米饭鸡蛋饼（1）材料：鸡蛋2个，剩米饭半碗，白糖少许。（2）做法：准备好鸡蛋、米饭、白糖。（3）鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。（4）把剩米饭倒入蛋液里。（5）...
2024-09-18