工具;柠檬片、蜂蜜、含有柠檬的饮料。将柠檬片一片到两片最好是鲜柠檬放到杯子里,加一点点蜂蜜,温水泡一下。喝的时候一小口一小口的喝,每喝一口都在嘴里停留一小会,跟...
枕头不要太高。睡觉打鼾的患者要选择高度适当的枕头,不能选择太高的枕头。有些人认为枕头高可以改善呼吸,其实这是错误的做法,枕过高的枕头反而会让打鼾变得更严重。那么...
注意给肌肤补充水分。要想有效的治疗青春痘,首先要做的就是要给肌肤补充足够的水分,这是因为当肌肤水分不足的时候,会导致油脂分泌增多,进而容易阻塞毛孔,会导致青春痘...
早上空腹喝水法首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕动变慢,专家表示,一起床补充水分确实有消除便秘的效果,因为夜间...
葱治失眠有些人有失眠症,休息受到影响,患失眠的人,取大葱150克,切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边,即可安然入睡。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。莲子...
柠檬具有化痰止咳,生津健胃功效。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素丙缺乏症,中暑烦渴。柠檬蜂蜜水(新鲜柠檬)或者用柠檬片泡到绿茶里面,加点蜂蜜或者白冰糖当茶...
屏气,患者可以深呼一口气,然后下移的肺部就可以顶到膈肌,重复几次之后患者的打嗝症状就可以缓解。多喝热水也可以缓解打嗝。比较顽固的打嗝,也可以选择使用针灸的方法来...
在生活当中如果出现晕船,尽量保持平稳,不要随意走动,同时也不要向水面上看,可能会加重眩晕,自己可以用手反复的按压合谷穴,同时口服晕车的药物。还可以在耳后或者肚脐...
鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻子下闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状,涂在鼻子下的人中处,效果也不错...
早上空腹喝水法首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕动变慢,专家表示,一起床补充水分确实有消除便秘的效果,因为夜间...
得了抑郁症的人最害怕的事情是:不敢面对,讳疾忌医。抑郁症和躯体疾病一样,也是一种疾病,而且是一种常见的可以治愈的疾病,发病后病人出现情绪低落、兴趣减少、疲乏,伴...
本文选自"心理学说"的付费课程《对抑郁症说不》专栏, 如需购买全部课程,请先关注"心理学说"账号,查看专栏《对抑郁症说不》课程简介,如本课程内容能让您的抑郁症状...
顽固性失眠并伴随抑郁、焦虑,能够被治愈吗?试试这3种疗法吧,我们都知道工作压力也是越来越大了,生活中每个人都可能会出现一些失眠之类的,但是长时间的睡眠也是非常危...
作为家属,要如何开导抑郁症病人,才能给他们带来有效的帮助呢?我们参考以下两个方面。一、生活篇抑郁症患者非常敏感,生活中很可能会因为一句话,一个举动,一件事产生心...
一般对症疗法;风疹患者一般症状轻微,不需要特殊治疗,主要为对症治疗。症状较显著者,应卧床休息,流质或半流质饮食。对高热、头痛、咳嗽、结膜炎者可予对症处理。并发症...
我觉得你不像一个抑郁的人。你不能让情绪驾驭你,你要战胜它。你有什么可郁闷的。你闷在家里太久了,和人接触接触就好了。每个人都在积极面对生活,你看那个谁谁谁,不也挺...
养阴生津,治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作用。润肺清心,治疗心烦失眠、咽喉肿痛,内热消渴,有很好的疗效。润肠通便,天冬对于由我们身体内容所引...
日常生活中,我们会经常听到有些人抱怨咽喉肿痛、咽喉瘙痒。问其究竟,才得知是急性咽炎搞的鬼。急性咽炎是一种较难治愈的疾病,而且易反复,使得很多患者对其在治疗上丧失...
没有哪一种颜色对抑郁症好或者不好,主要是看患者的喜好。一般情绪比较低落的人,可能会倾向于暖色系的颜色,比如黄色、橙色。患者看到暖色系的颜色时,心情可能会好点。对...
当今社会高速发展,人们享受着更多的便利,但同时也承受着更多的压力,所以抑郁症已经成了当下最普遍的病症。不仅很多普通人患上了抑郁症,得抑郁症的明星也不在少数,最...